İçerdiği zengin vitamin ve mineraller sayesinde hastalıklara karşı bize yardımcı olur. A, B1, B2 ve C vitaminlerini içeren patlıcan sapı hemoroid, cilt ve saç sağılığı gibi sorunlarımızı gidermeye, hatta bağışıklık sistemimizin de güçlenmesini sağlar.
Patlıcan sapı suyu kürünüzü, hem sabah hem de akşam olmak suretiyle aç karna günde iki defa toplamda 5 gün yapmanız gerekmektedir. Bu kürü yerine getirdiğiniz zaman diliminde genel anlamda hemoroid ile bağlantısı bilinen turşu, çilek, acı biber, domates, sirke vb. gıdaların tüketilmemesi lazım gelmektedir.
Suyu tencereye koyup sapları içerisine atın. Suyu saplarla birlikte tencerenin kapağını kapatıp yarım saat kaynatın. Soğutup patlıcan saplarını içerisinden alın. 5 gün boyunca hazırladığınız kürü sabah ve akşam aç karnına bir bardak için. Elde ettiğiniz suyu buzdolabında saklayabilirsiniz.
PATLICANIN ZARARLARI İçinde nikotin bulundurması yüzünden aşırı tüketimi sonucunda sigaranınki gibi bazı yan etkilere neden olabilir. Tüketilme süresine dikkat edilmezse yani aşırı bir şekilde patlıcan tüketimi gerçekleştirilirse derinizde kaşıntı ve kızarıklıklar çıkabilir.
Doyurucu bir etkisi olan patlıcan sapı , kahvaltıdan önce tüketildiği zaman kabızlık gibi yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren rahatsızlıkların önlenmesini sağlar. Ayrıca bağırsaklarda bulunan zararlı bakterilerin dışarı atılmasını sağlar.
C vitamini ile cilde parlaklık verir ve solunum yolu hastalıklarına karşı korur. Sahip olduğu doğal nikotin ile sigarayı bırakmak isteyen kişilere kolaylık sağlar. Ispanaktan sonra en zengin demir içeren sebze olan patlıcan sapı yorgunluğun giderilmesini ve demir emiliminin artmasını sağlar. İnsülin direncini dengeler.
Kesilen patlıcan saplarını bir tencereye alın ve malzemeleri ekleyin. Kaynayıncaya kadar kapağını açmamaya dikkat edin, hatta soğutmak için dahi açmayın. Yeteri kadar soğuduktan sonra buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Hazırladığınız bu karışımı 5 gün boyunca sabah akşam aç karnına için.”
Patlıcan zengin bir besin kaynağıdır. İçerisinde: C vitamini , K vitamini , B6 vitamini , tiamin , niasin , magnezyum , fosfor , bakır , diyet lifi , folik asit , potasyum ve manganez içerir . Ayrıca patlıcan neredeyse hiç kolesterol veya doymuş yağ içermez.
Patlıcanlar , diğer birçok sebze gibi, dengeli bir beslenmede gerekli bir element olan iyi bir iyet lifi kaynağıdır. Lif, gastrointestinal sağlık için olduğu kadar düzenli bağırsak hareketleri için de önemlidir.
Patlıcan zengin bir besin kaynağıdır. İçerisinde: C vitamini , K vitamini , B6 vitamini , tiamin , niasin , magnezyum , fosfor , bakır , diyet lifi , folik asit , potasyum ve manganez içerir .
Düzenli olarak tüketilen patlıcan suyu metabolizmayı hızlandırıyor. Yağ yakmanıza yardımcı olan patlıcan suyu aynı zamanda içerdiği lifler nedeniyle daha uzun süre tok kalmanızı sağlıyor.
Patlıcan çiğ olarak veya az pişmiş olarak tüketildiğinde boğazda şişlik meydana gelmesine sebebiyet verebilir. Patlıcan çiğ olarak tüketildiğinde midede kusma ihtiyacının gelişmesine neden olabilir. Patlıcanın içerisinde nikotin olduğunu hepimiz biliyoruz.
SON YAZILAR
Gavsı Sani Hazretleri şu an nerede?
Gastronomi Bölümü Hangi Üniversitelerde Var?
Metpamid ilacı ne işe yarar?
Osman Hamdi Bey eserleri hangi müzede?
UK hangi ülkenin kısaltması?
UEFA Avrupa Ligi kura çekimi hangi kanalda?
Kalorimetre kabı nasıl ölçülür?
Dünyanın yuvarlak olduğunu savunan ilk bilim insanı kimdir?
Ibrahim Tatlıses neden vuruldu?
Polat Alemdar boyu kaç cm?
En uzun osuruk ne kadar?
Patlıcan sapını kaynatıp içmek neye iyi gelir?
Humus nasıl yapılır malzemeleri?
Kullanılan sülük tekrar nasıl kullanılır?
Lightning konnektörlü EarPods ne demek?
Duygu Batu ne mezunu?
Hafız boy kaç cm?
Hamilelikte sabah bulantısı cinsiyeti belirler mi?
Koyunlarda Delibaş Hastalığı eti yenir mi?
Mut Mersin arası kaç TL?
Tenis sağlık açısından faydalı bir spor mudur?
Bolşevik ve Menşevik ne demek?
Inşaat mühendisliği imza yetkisi nasıl alınır?
Mayalı saç böreği nasıl yapılır?
Leipzig hangi yıl şampiyon oldu?
Kürt Idris'in kızı kimdir?
12.40 Vidyozone nedir?
Doğan marka araba hangi ülkenin?
Hazır kekten pasta yapımı nasıl olur tarifi?
Masöz anlamı ne?
2021 Asgari Ücret ne kadar agi siz?
Kastamonu simit tiridi nasıl yapılır?
Penti push up sütyen destekli mi?
Tarihler sayısal veri kabul edilir mi?
Hastane veri giris elemani ne is yapar?
14 ayar alyans kaç lira?
Devlet hastanelerinde randevu almadan muayene olabilir mi?
BiTaksi ilk yolculuk 1 TL mi?
Potasyum asit mi baz mı?
Syron lastik ne malı?