Kasların gelişip güçlenmesini ve miktarını artırmakla birlikte boy uzamasını destekleyici özelliği bulunmaktadır. Her gün 60 gram tüketilmesi önerilmektedir. Pekmez de Kalsiyum ve fosfor açısından oldukça zengindir. Enerji vermesiyle bilenen pekmez , çocuk gelişimi açısından da önem teşkil etmektedir.
BOY UZATIYOR, KEMİK YAPISINI GÜÇLENDİRİYOR Maden sularının tüketimine biraz daha önem verilirse; çocukların boyları daha fazla uzayabilir, dişleri ve kemik yapıları daha sağlam olabilir, kadınların osteoporoz problemleri biraz olsun hafifletilebilir, hatta adet dönemlerini daha rahat geçirmeleri sağlanabilir.
Boyunuzun uzamasını sağlamak için günlük 50 gramlık soya tüketimi yeterlidir. Yulaf da yüksek miktarda protein içerir. Yulafın bildiğiniz üzere kas kütlesini artırıcı ve yağ miktarını azaltıcı etkisi vardır. Kahvaltıda yulaf ezmesi ya da yulaflı ürünlerin tüketilmesi bu konuda çok önemlidir.
SON YAZILAR
Sljivovica hangi ülkenin?
Duo internetli mı?
Taha Suresi evlilik için nasıl okunur?
Sebebi med harfleri nelerdir?
Osmanlı Devleti Eyalet askerleri kimlerdir?
Karnabahar hangi ayda bebege verilir?
585 ayar yüzük kaç ayar?
Sadakallahülazim nerede geçiyor?
Cinsel organın sertleşmesi abdesti bozar mı?
2006 yilinda euro kaç lira?
30 30 beden ne demek?
Senet belgesi nereden alınır?
Cüneyt Arkın kızı ile görüşüyor mu?
Kuduz aşısı yan etkileri ne zaman geçer?
Pena nedir ekşi sözlük?
Mide kanseri ultrasonda görülür mü?
Yılmaz Gruda Ayşen Gruda nın abisi mi?
Vestel Tv de ilk kurulum nasıl yapılır?
Tekstil ortacı maaşı ne kadar?
Nohut yemeğinin yumuşak olması için ne yapmalı?
Kavga ederken ilk nereye vurulur?
Dereotlu poğaça nasıl yapılır kıyır kıyır?
Can I play RollerCoaster Tycoon online for free?
Banko hizmetleri asistanı ne kadar maaş alır?
Tokat'ın neyi meşhurdur?
Babyface kumaş metresi ne kadar?
Izmir Erzurum otobüsle kaç saat sürüyor?
Mc Chicken Menü kaç kalori?
Gerdek gecesinden sonra ilişkiye devam edilir mi?
Rüyada dağ yolunda yürümek nedir?
Sartre a göre insanın özünü ne oluşturur?
TYT matematik hangi problemden kaç soru çıkıyor?
Emel Sayın hayatını kaybetti mi?
Sular altında kalan köy nerede?
Hindi salamın içinde ne var?
Pekin hangi ülkenin başkentidir?
Bakliyat neden Kurtlanır?
Yahuda kimin oğludur?
Termosifon ne kadar sürede ısıtır?
Jan Vesely Fenerbahçe'ye ne zaman geldi?