Yabani dağ fıstığı faydaları nelerdir? - -Kabızlığı önler sindirime yardımcı olur. -İçeriğindeki yararlı yağlar sayesinde kalp damar sağlığına faydalıdır, enerji verir, cinsel gücü arttırır.


Yabani dağ fıstığı faydaları nelerdir?

-Kabızlığı önler sindirime yardımcı olur. -İçeriğindeki yararlı yağlar sayesinde kalp damar sağlığına faydalıdır, enerji verir, cinsel gücü arttırır.

Yer fıstığı faydaları ve zararları nelerdir?

  • Kötü kolesterol seviyesini düşürür ve iyi kolesterol seviyesini yükseltir.
  • Kolon ve mide kanserine karşı büyük bir savaş verir.
  • Kan şekeri seviyesini dengelemeye yardım eder.
  • E vitamini deposudur ve bundan dolayı da cilt sağlığına fazlasıyla yararlıdır.

SON YAZILAR