Bu yemek 13 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 1.6 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 164.7 gram olup 251.3 kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Yağ, Protein yönünden zengindir.
1 porsiyonu ise 32.8 gram olup 33.0 kalori içermektedir. Bu yemek Kolesterol, C Vitamini, Sodyum yönünden zengindir.
Menemen sebze ağırlık olduğu zaman kilo aldırmaz. Burada kullandığınız yağ ve yumurta önemlidir. Menemene ne kadar çok yağ ve yumurta eklerseniz, kalori oranı o kadar yükselecektir.
Domatesleri yıkayın, kabuklarını soyun ve küçük küçük doğrayıp, bir kenara alın. Biberi yıkayın ve ince ince doğrayın. Bir tavaya tereyağını alın, yağ eriyince içine biberleri atın, biraz kavurduktan sonra, doğranmış domatesleri ekleyin. Eklediğiniz domatesleri kaşığın tersi ya da bir çatal yardımıyla ezerek kavurun.
SON YAZILAR
Ekinezya bitkisi nerede yetişir?
Namazdan sonra tesbih çekmek sünnet mi?
Erzincan hepsi alevi mi?
Yeğen ve kuzen ne demek?
Terim anlam ne demek 4 Sınıf Türkçe?
Derin dondurucu buz nasıl çözülür?
HD Ready mi iyi Full HD mi?
Evde şekerle gebelik testi nasıl yapılır?
Alt tire işareti nasıl yapılır?
Intizarı kim meşhur etti?
Tivibu paketinde neler var?
Safranbolu Horma Kanyonu kaç km?
Percy Jackson kitap serisi kaç yaş için?
Diyagonal çizgi ne anlama gelir?
125 sayısının asal çarpanları nelerdir?
Hergün kol çalışmak doğru mu?
FIR hattı nedir kpss?
Cüz-i irade ne demek ve örnek?
Elma ve armut kurusuna ne ad verilir?
Sucuk mangal kaç kalori?
Osmaniye Sabun Çayı Şelalesi açık mı?
Cıvata pul nedir ne işe yarar?
Karasal iklimde görülen bitki örtüsü nedir?
Casus telefon dinleme programı nasıl anlaşılır?
Aşk yeniden Birol karakteri kim?
Dar açılı çeşitkenar üçgen olur mu?
Migros Sanal Market ne kadar ücret alıyor?
Samsung batarya kalibrasyonu nedir?
Egzoz emisyon pulu nereden alınır?
Metro çikolata 36 gr kaç kalori?
Laroxyl 10 mg kilo aldırır mı?
Nefis Yemek Tarifleri nden Çökertme kebabı nasıl yapılır?
Telefonda kayıtlı olmayan numaraları nasıl engellenir?
Ilk kağıt parayı kim icat etti?
Meeting passcode ne demek zoom?
Sağlık Kabini ne iş yapar?
Işık enerjisini elektrik enerjisine çeviren nedir?
Sedat Peker kardeşi kim?
Hamileyken asitli içecekler içilir mi?
TCDD acılımı nedir?