Bu yemek 13 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 1.6 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 164.7 gram olup 251.3 kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Yağ, Protein yönünden zengindir.
1 porsiyonu ise 32.8 gram olup 33.0 kalori içermektedir. Bu yemek Kolesterol, C Vitamini, Sodyum yönünden zengindir.
Menemen sebze ağırlık olduğu zaman kilo aldırmaz. Burada kullandığınız yağ ve yumurta önemlidir. Menemene ne kadar çok yağ ve yumurta eklerseniz, kalori oranı o kadar yükselecektir.
Domatesleri yıkayın, kabuklarını soyun ve küçük küçük doğrayıp, bir kenara alın. Biberi yıkayın ve ince ince doğrayın. Bir tavaya tereyağını alın, yağ eriyince içine biberleri atın, biraz kavurduktan sonra, doğranmış domatesleri ekleyin. Eklediğiniz domatesleri kaşığın tersi ya da bir çatal yardımıyla ezerek kavurun.
SON YAZILAR
Ibrahim Tatlıses'in gerçek soyadı nedir?
Köpeğimin dişi kırıldı ne yapmalıyım?
Ampute nedir argo?
Dikey geçiş sınavında diploma notu önemli mi?
Türk tarihindeki en önemli üç olay nedir?
Investing ayı dönüş ne demek?
VGA kablosu ne işe yarar?
Hatay merkez ilçesi neresi?
Bacak krampları için hangi doktora gitmeliyim?
Hasret Gültekin kaç kardeş?
Is Mahkemesi duruşma evrakı hazırlandı ne demek?
Istanbul konya arası ne kadar yakar?
Evde su böreği nasıl yapılır?
BİMcell 20 GB internet paketi nasıl yapılır?
1 çuval yem kaç TL?
KPSS HSYK üyelerini kim seçer?
Yeşil plakalı araçlar ne anlama gelir?
Denizlik kaç cm olur?
1 çatal ıslak kek kaç kalori?
Telefona yazılım yükleme nedir?
PUBG anlamı ne?
Kat mülkiyeti tapusu alınmazsa ne olur?
Papatya balyaj nedir?
41 Giyim kart nerede geçerli?
Umur Bey kaç yaşında öldü?
Farmasi ürünleri nerede üretiliyor?
Hayat Ağacı dizisi Türk kaç bölüm?
Neden kına yakılır?
İşsizlik maaşı alırken işe girersem ne olur?
Polisten kaçmanın cezası nedir?
15 kg iç cephe boyası kaç m2 boyar?
Yedi güzel adam ne anlatıyor?
Heyeti Vükela üyelerini kim seçer?
50 bin Suriye Lirası kaç TL?
Bir kimyasal tepkimede hangisi korunur?
Yapma Destanı örnekler nelerdir?
Kapı macunu ne işe yarar?
Misafir öğrenci kaydı nasıl yapılır?
Diyette nar ekşisi tüketilir mi?
Felatun Bey neyi temsil eder?