Bu yemek 13 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 1.6 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 164.7 gram olup 251.3 kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Yağ, Protein yönünden zengindir.
1 porsiyonu ise 32.8 gram olup 33.0 kalori içermektedir. Bu yemek Kolesterol, C Vitamini, Sodyum yönünden zengindir.
Menemen sebze ağırlık olduğu zaman kilo aldırmaz. Burada kullandığınız yağ ve yumurta önemlidir. Menemene ne kadar çok yağ ve yumurta eklerseniz, kalori oranı o kadar yükselecektir.
Domatesleri yıkayın, kabuklarını soyun ve küçük küçük doğrayıp, bir kenara alın. Biberi yıkayın ve ince ince doğrayın. Bir tavaya tereyağını alın, yağ eriyince içine biberleri atın, biraz kavurduktan sonra, doğranmış domatesleri ekleyin. Eklediğiniz domatesleri kaşığın tersi ya da bir çatal yardımıyla ezerek kavurun.
SON YAZILAR
Kaç tane Kpop şirketi var?
Balata hangi Otobüs gider?
Aydınlı Hazır giyim kime ait?
Dünyadaki en güzel göz kimin gözü?
Istanbul esenler hangi yakada?
Gülfem Hatun mezarı nerede?
Safra kesesi ameliyatı olan kahvaltıda ne yemeli?
metreyi kaç saniyede koşar?
Hari ne demek Osmanlıca?
1 tatlı kaşığı tarçın kaç gram?
Telefon ID numarası nasıl öğrenilir?
Küpün köşeleri kaç tane?
Yurttan Sesler Korosu ne zaman kuruldu?
Hamile kalmak için hangi pozisyon?
7 5 litre boya kaç kg?
2020 Türk Telekom bedava internet nasıl yapılır?
Cem Uzan aslen nereli?
Rokfor peyniri hangi ülkenin?
Yurt dışına çıkarken bavula neler koymak yasak?
Lastik yanak tamiri yapılır mı?
Anestezi Teknikeri kac yil okur?
Makarnanın yanına ne yapmalıyım?
bursluluk sınavı ne zaman?
Tereyağlı yumurta kilo aldırır mı?
TRT Spor 2 Dsmart kaçıncı kanal?
Lastik taban ayakkabı kayar mı?
2 yıllık anestezi okuyanlar ne olur?
Ddvp neden yasaklandı?
Pırasa bağırsakları bozar mı?
Yüz Temizleme Cihazı bime ne zaman gelecek?
Imam Iskender Ali Mihr kaç yaşında?
Elmadan ne tatli yapilir?
Türk Malı bebek maması hangisi?
San Andreas fay hattı nerede?
Eşit ağırlıkta hangi dersler var?
Peugeot 206 kaç TL?
Bin Tl'ye kaç dolar alınır?
Shortcut ne işe yarar?
Durum hikayesi nedir temsilcileri kimlerdir?
Profiterol hamuru sönmemesi için ne yapmalı?