Grip ve soğuk algınlığından doğal yollarla korunmak istiyorsanız, öncelikle bir fincan su kaynatın. Üzerine ½ çorba kaşığı kadar Hibiskus bitkisi ve 2 madeni para boyutunda nar kabuğu ilave ederek kapağını kapatın. Çayı , 5 dakika kadar kısık ateşte demleyin. Ocaktan aldıktan sonra süzün ve ılıdıktan sonra için.
NAR KABUĞUNUN FAYDALARI Nar kabuğundaki ellagik asitin başta meme kanseri olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini önleyici ve iyileştirici faydalar sağlar. Harareti keser, enerji verir ve yorgunluğu giderir. Vücudu, kalbi, mideyi ve diş etlerini kuvvetlendirir. Mide iltihabı ve ağız yarası için faydalıdır.
Gölgede veya 40-50 dereceyi geçmeyecek ortamlarda kurutarak, ufaladığımız nar kabuklarını serin bir yerde saklayalım. Daha sonra 100 gram kaynamış suya, 2 gram nar kabuğu atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyunu hemen her gün çay olarak tüketelim.
Gölgede veya 40-50 dereceyi geçmeyecek ortamlarda kurutarak, ufaladığımız nar kabuklarını serin bir yerde saklayalım. Daha sonra 100 gram kaynamış suya, 2 gram nar kabuğu atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyunu hemen her gün çay olarak tüketelim.
100 gram kaynamış suya, 2 gram nar kabuğu atarak, yaklaşık 10 dakika kaynatıp suyu her gün çay olarak tüketilebilir. Böylece başta kanser, kalp ve şeker hastalıkları olmak üzere pek çok hastalıktan kendimizi korumuş oluruz.
Halkımız narı , suyunu içerek tüketmektedir. Narın içindeki zarlar ile yendiğinde mide ülserini iyileştirdiği ise pek az kişi tarafından biliniyor. Yine son günlerde pek çok firmanın satışa sunduğu nar çekirdeği yağı, çok değerli punicic acid içermektedir.
Antioksidan bakımından zengin olan narın kabukları da kendisi kadar faydalıdır. Anti-kanser olarak kabul edilen nar kabukları kurutulup çay elde edilir. ... Vücuttaki hücreleri adeta yenileyen nar kabuğunun kaynatılıp suyu çeşitli alanlarda da kullanılabilir.
Faydaları saymakla bitmeyen antioksidan zengini narın kabuğu da sağlığınız üzerinde oldukça etkili. Nar kabuğunun faydaları arasında; kötü kolesterolü düşürmek, immun sistemi güçlendirmek ve birçok kanser türüne karşı koruyucu olması on plana çıkıyor.
Nar kabuğunda bulunan ellagik asit antioksidan, anti-mutajen ve anti-kanser özelliklere sahiptir. Çalışmalar meme, yemek borusu, cilt, bağırsak, prostat ve pankreas kanserlerinde anti-kanser özelliğini göstermiştir. Ellagik asit P53 geninin kanser hücrelerince yok edilmesini engellemektedir.
Nar tanelerini saran zarın hazmı kolaylaştırma ve idrar söktürme etkisi bulunur. Kabuklarından demlenen çay ise ishal giderici ve bağırsak kurtlarını temizleyici özelliğine sahiptir.
Özellikle yaz aylarında bulunduğumuz bugünlerde sıcak çay tüketmekten hoşlanmayanlar, nar çiçeği çayı demlendikten sonra soğuk olarak da tüketebilirsiniz. Özellikle zayıflamak isteyenler günde 1-2 fincanı aşmadan sıcak olarak nar çiçeği çayını tüketebilirler. Yemeklerden 30 dakika önce içilmesi daha uygundur.
Nar bol miktarda C vitamini, polyphenol, demir, potasyum içerir ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Ayrıca kolestrol ve şekeri dengeleyen nar , kanser hücrelerinin gelişmesine engel olurken, kalp sağlığının korunmasında da yardımcı olur.
Nar bol miktarda C vitamini, polyphenol, demir, potasyum içerir ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Ayrıca kolestrol ve şekeri dengeleyen nar , kanser hücrelerinin gelişmesine engel olurken, kalp sağlığının korunmasında da yardımcı olur.
SON YAZILAR
Sahte küpe kulağı yara yapar mı?
Usulü hamse ne demek?
Yulaf Türkiyede hangi illerde yetişir?
Peygamberlerin bedeni çürür mü?
Hepsiburada kapıda ödeme var mı nasıl yapılır?
Liv Hospital ın sahibi kim?
Kayınbirader ne demek TDK?
Nar kabuğu çayı nasıl yapılır Saraçoğlu?
Işimiz tatil nerede çekildi?
Tavuksuz mantar sote nasıl yapılır?
Mail com tr hesabı nasıl silinir?
Bebelac 2 numara kac ayda verilir?
Babüssaade nedir kpss?
Sınıf kültürü ne demektir?
Bermekiler kürt mu?
TİGEM in ne kadar arazisi var?
YouTube Studio da nasil oturum acilir?
Yoğurt kurusu nasıl kullanılır?
Epe sınavı nedir?
3 sezeryan kaç haftalıkken olur?
Tahta opak bir madde midir?
Suut Kemal Yetkin denemesi var mı?
Sakarya Firat Çeliktepe Karakolu nerede?
Anasayfa mı Ana Sayfa mı?
Tümosan ikinci el traktör fiyatları ne kadar?
Teze Kaynakça nasıl eklenir?
Modemi başkasının kullandığını nasıl anlarım?
Kamagra 100 mg jel nedir nasıl kullanılır?
Ferrari sahibi kimdir?
Batıkan Manço kaç doğumlu?
Sivil savunma ve itfaiyecilik bölümü hangi puan türü?
Türkiye'de kaç üniversitede hukuk fakültesi var?
CS GO ölümsüzlük hilesi nasıl yapılır?
MP3 çalar nedir ne işe yarar?
Niyet etmeyi unutursak oruç kabul olur mu?
Istanbul Galata Kulesi hangi semtte?
Hazır kalburabastı nasil Şerbetlenir?
Küçük kırmızı örümcek insana zarar verir mı?
Halep zinciri 22 ayar 1 metre ne kadar?
Hagb kaç yıl için verilir?