Adana, Mersin, Antalya gibi illerimizin özellikle kıyı kesimlerinde Mango yetiştiriciliği yapılmaya uygun olduğu belirlenmiştir. Aslen Muz yetişen neredeyse her yerde mango da yetişmektedir .
Mango nemli, derin ve tabakalı toprakta yetişir . Bu nedenle toprağın geçirgen olması gerekir. Mango yetiştirmek için tohum veya fide kullanılabilir. Tohumla ekim yapılacaksa mutlaka poli embriyonik tohum tercih edilmelidir.
Mango Ağacı Kaç Yılda Meyve Verir ? Mango ağacı 5 ila 6 yaşında meyve vermeye başlarlar. Tropik ülkelerde yıl boyunca meyve ve mango ağaçları sub- tropik ülkelerde ise yılın belli ayında sadece birkaç meyve vermektedirler.
Mango , kapalı tohumlulardan Anacardiaceae familyasının Mangifera cinsine ait tropik, astropik ağaçlarının verdiği etli meyveye denir. Bu meyve , anavatanı olan Hindistan'dan dünyaya yayılmıştır.
Sapın altındaki rengi kontrol et. Eğer avokadonun sapı bükülüp koparılıyorsa avokadonun bilindik yeşil etli kısmını görmeye çalış. Eğer avokado açık sarı veya kahverengi ise etli kısmı henüz çok olgunlaşmamıştır. Eğer sapın altındaki avokado koyu kahverengi ise avokado fazla olgunlaşmış olabilir.
Avokado tropikal bir meyvedir ve dalından koparıldığında çok serttir. Yemeye hazır kıvama gelebilmesi için yumuşamasını beklememiz gerekir. Yumuşama süresi de avokadonun cinsine göre değişir.
Sadece Hass Avokado olgunlaşınca renk değiştirir. Yeşil olanlar olgunlaşmamış, siyah olan olgunlaşmış demektir. Ülkemizde, avokado tüketiminin az olmasının sebeplerinin başında bu meyveyi nasıl olgunlaştıracağımızı ve ne zaman yememiz gerektiğini bilmememiz geliyor.
Birinci yöntem avokadoları muz, şeftali ya da elma gibi, beklerken etilen gazı salan meyvelerle beraber, ışık geçirmeyen bir kese kağıdında bekletmektir. Bu yöntem ile avokado yaklaşık iki gün içerisinde yenilebilecek olgunluğa ve yumuşaklığa ulaşır.
Avokado ortadan ikiye bölünerek çekirdeğinin çıkarılmasının ardından bir kaşık yardımıyla kabuğundan ayırılarak tüketilebilir. Diğer bir yeme yöntemi ise kabuğunun bir bıçak yardımıyla soyulmasının ardından dilimlenmesi biçiminde olabilir.
Avokadoyu bir hafta dışarıda bıraktıysanız ve tamamen kahverengimsi ve yumuşaksa evet, muhtemelen artık yeme zamanını kaçırmış olabilirsiniz. Eğer bir sosta kullanacaksanız tamamen olgunlaşmış bir avokadoda hafif bir renk değişimi görmeye başlarsanız, o zaman kullanabilirsiniz.
* Avokadonun kabuğu soyularak içi yenir . *En lezzetlisi olgunlaşmış ve hafif yumuşamış olanlardır. Ancak hemen tüketmeyecekseniz en sert olanını alın ve evde olgunlaşmasını bekleyin. *Saklama koşullarından en uygunu gazete kağıdına sararak bekletmektir.
Akşam yemeğinde avokadoyu yoğurtla karıştırarak da yiyebilirsiniz. Et yemeği tercih ederseniz haşlanmış avokado , mönüye leziz bir katkı olacaktır. · Ara öğünler; Damak zevkinize göre ara öğünlerde şekersiz kahveler, patlamış mısır, meyve suyu, yeşil çay, diyet krakerler tüketebilirsiniz.
Uzun süre tok kalırsınız Kısaca şöyle anlatayım: Ortalama bir hesapla bir avokado 322 kalori içerir. Bunun yarısından fazlası da doymamış sağlıklı yağ asitlerinden gelir, yani oleik asitten. Kilo vermeye yardımcı bir özellik bu. Çünkü yediğiniz öğünün ardından uzun süre tok kalmanızı sağlar.
Kalp sağlığını koruyor Amerikan Kalp Derneği dergisinde yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, günde bir avokado tüketmek kalp sağlığının önemli bir parçasını oluşturuyor ve kolesterol azaltıcı orta yağ içerikli bir diyet kötü kolesterol seviyelerine ve obez olan bireylere iyi gelebiliyor.
AVOKADO YERİNE BÖRÜLCE Kabızlığa iyi gelir. Yüksek tansiyonu düşürücü etkisi vardır. Börülce de avokado gibi potasyum ve A vitamini içerir. Kolesterole, tansiyona ve kabızlığa iyi gelen bu sebze, avokado yerine tüketilebilir.
SON YAZILAR
Stafine antibiyotik tablet ne işe yarar?
Yazarkasa POS z raporu nasıl alınır?
Kaz yilda kac tane yumurtlar?
11 Ev konuları nedir?
iPhone XS Max batarya kaç mAh?
Ağladıkça söz müzik kime ait?
Takiyüddin kimdir eserleri nelerdir?
Erol Evgin şimdi ne yapıyor?
Nefi nasıl öldü?
Teşviki mesai ne demek?
Smart hangi marka araba?
2023 eğitim vizyonu kısaca nedir?
Yabancı Damat Mustafa Can kaç yaşında?
Gebe ineğin doğuracağı nasıl anlaşılır?
Islam dininin ilk mescidi nerede yapılmıştır?
Osmanlı Dibek Kahvesi zayıflatır mı?
Pascal Prensibi nedir örnekleri?
Premier League nasıl izlenir?
Tansiyon Türkçe karşılığı nedir?
Televizyona hoparlör bağlanır mı?
Akaid dersleri ne demektir?
Pedagojik formasyon 2020 2021 nasıl alınır?
YouTube video indirme programı nasıl kullanılır?
Eter insanı ne kadar sürede bayıltır?
Mangalda Kuzu eti nasıl marine edilir?
Plazma nedir örnekleri nelerdir?
Halime Çavuş hangi cephede savaşmıştır?
OYAK emeklilik Yardımı nasıl hesaplanır?
Yük gemileri ne kadar ağırlık taşır?
Ingilizce ingilizcede yanında ne demek?
Yeşil zeytin toplama zamanı ne zaman?
Doktor çeşitleri nelerdir?
Mor renk kıyafet kime yakışır?
Türkiye Kanada uçak bileti kaç TL?
Ashabı Kehf uyandıktan sonra ne kadar yaşadı?
Tarkan boyu ve kilosu kaç?
Hurt 2 hali nedir?
Sivas Şarkışla hayvan pazarı hangi günler açık?
Denk bütçe çarpanı nedir?
Meksika'nın para birimi Pesonun kısaltması nedir?