Peki özellikle kahvaltı masalarının vazgeçilmezi olan 1 tatlı kaşığı balda kaç kalori var biliyor musunuz? Ortalama 5 gr olan 1 aşığı balda 15 kalori vardır.
Ölçü | Ağırlık (gram) |
---|---|
1 Yemek Kaşığı Bal | 20 gram eder. |
1 Tatlı Kaşığı Bal | 13 gram eder. |
1 Teaspoon (Amerikan) Bal | 7 gram eder. |
1 Cup (Amerikan) Bal | 316 gram eder. |
Bal Besin Değeri ( 1 yemek kaşığı ) Hadi birlikte göz atalım: Kalori: 63.8 kalori. Protein : 0.1 gram.
Genel hatlarıyla balın birçok faydasından yararlanmak ve doğal tatlandırıcı olarak kullanmak abartılmadığı takdirde kilo aldırmaz denilebilir. Bal , diyet listelerinde her sabah bir kaşık ya da suda eritilmiş bir kaşık olarak yer alır.
1 yemek kaşığı bal 20 gram . 1 tatlı kaşığı bal ise 7 gramdır .
1 tatlı kaşığı vişne reçeli 14 (kcal) kalori içerir. 1 tatlı kaşığı vişne reçelinde 3.35 mg. Karbonhidrat bulunur.
1 gram bal 3 kalori . 1 çay kaşığı bal 9 kalori . 1 tatlı kaşığı bal 15 kalori . 1 yemek kaşığı bal 31 kalori olmaktadır.
Besin Değerleri 1 tatlı kaşığı vişne reçeli 14 (kcal) kalori içerir.
1 yemek kaşığı çilek reçeli ortalama 20 gramdır ve ortalama 55 gram içermektedir. Ayrıca; 0.1 gram protein, 13.8 gram karbonhidrat ve 0 gram yağ içermektedir. Karbonhidrat içeriğinin 0.2 gramı diyet liflerinden gelmektedir ve günlük lif ihtiyacının ortalama % 1 'ini karşılamaktadır.
1 gram bal 3 kalori . 1 çay kaşığı bal 9 kalori . 1 tatlı kaşığı bal 15 kalori .
Dikimevi Aşti arası kaç dakika?
Paranox S 120 mg ne kadar sürede etki eder?
Matematik olmasaydı ne olurdu?
Amerika'nın en sevilen yemekleri nelerdir?
Kulak içi yanmasına ne iyi gelir?
Alibaba sitesi güvenilir mi?
Patmos a nasıl gidilir?
Naproksen ilaç ne işe yarar?
Kocaeli Fen lisesine kaç puanla girilir?
Tenis dünya sıralaması neye göre?