Karbonhidrat değeri yüksek olan çiğ köfte lavaşı kalori değeri 185 olarak kabul edilmektedir.
1 lavaş , 185 kaloridir. 50 gramlık ince lavaşın kalorisi ise, 142 kalori iken; bunun 100 gramlık porsiyonu ise, 284 kaloridir. 1 adet kepekli lavaşta bulunan kalori miktarı da, 186 kaloridir. 100 gramlık tam buğday lavaşta yer alan kalori ise, 308 kalori olarak hesaplanabilir.
Uno Tam Buğday Lavaşın 100 gramında 308 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 65 gram Uno Tam Buğday Lavaşta 200 kalori bulunmaktadır. Tam buğday unundan yapılan bir lavaştır. Formunu korumak isteyenler tam buğday unlu çeşidini tercih edebilir. 1 adet lavaş 4 dilim ekmeğe denk gelmektedir.
SON YAZILAR
Seher Kürt ismi mi?
Etin kokusunu gidermek için ne yapılır?
Tımar Sistemi Nedir tımar sistemi nedir?
Mahkeme kararı belgesi ne demek?
Radyator su kacagi nasil anlasilir?
10.000 tl'ye kaç dolar alınır?
Ardakalan mı arta kalan mı?
Online Türkçe karşılığı nedir TDK?
2011 SBS sonuçları nereden öğrenilir?
Bir tane çiğ köfte Lavaşı kaç kalori?
Rüyada ayağının çamura batması ne demek?
Salyaneli ne demek?
Istanbul'dan Sarımsaklı'ya nasıl gidilir?
gram altın ne kadar?
Külbastı ızgara nasıl yapılır?
SBÜ hangi universite?
Yenikapı Esenler Metro kaç durak?
IHH ya nasıl katılırım?
Sıfırlanan telefon geri yüklenir mi?
Zeytin nasıl yumuşatılır?
Pınar ismi Kuran'da geçiyor mu?
Rüyada birini çiplak görmek nedir diyanet?
Sahtekar demek hakaret mi?
Emel Sayın şimdi nerede oturuyor?
Dr Öğr Üyesi ingilizcesi nedir?
Spam numaralar neden arar?
Futbolcu Ediz neden öldü?
Pırlanta karat nasıl hesaplanır?
Falında boğa görmek ne anlama gelir?
Yabani Nanenin faydaları nelerdir?
Müslin kumaş ne için kullanılır?
Türk kahvesi kolesterolü çıkarır mı?
Rakı balık mezeleri nelerdir?
Soft renkler hangisi?
Almanya'da inşaat işçileri ne kadar maaş alıyor?
Gökhan Töre Esra Bilgiç ne zaman boşandı?
Birkenstock temizliği nasıl yapılır?
Sefamerve izmir şubesi nerede?
Sims 4 ücretsiz nasil indirilir?
Prof Dr Ömer Özkan kimdir?