Bezelye karbonhidrat mı protein mi yağ mı?

Bezelye karbonhidrat mı protein mi yağ mı? - Bezelye yüksek karbonhidrat içerdiği düşüncesiyle diyetteki bireylerin öncelikli olarak vazgeçtikleri sebzelerin başında yer alır. Ancak bilinenin aksine oldukça tok tutucu bir alternatiftir100 gramında ortalama 18 gr. protein ve 4.5 gr. lif içerir. Protein içeriğiyle metabolizmayı destekler.

Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Bezelye karbonhidrat mı protein mi yağ mı?

Bezelye yüksek karbonhidrat içerdiği düşüncesiyle diyetteki bireylerin öncelikli olarak vazgeçtikleri sebzelerin başında yer alır. Ancak bilinenin aksine oldukça tok tutucu bir alternatiftir100 gramında ortalama 18 gr. protein ve 4.5 gr. lif içerir. Protein içeriğiyle metabolizmayı destekler.

Benzer İçerikler
Bezelye Düdüklüde pişer mi?
Bezelye Baklagillerden mi?
Bez Bebekteki Hakan kaç yaşında?
Bez Bebek teki Yağmur'un gerçek adı ne?
Bez Bebek te Emre'nin gerçek adı ne?
Bezmialem Hastanesi'nden nasıl randevu alınır?
Bezmialem Üniversitesi Online mı?
Beş Hececiler hangi Türkçe dönemi?
Beş Hececiler kimler kodlama?
Beşamel sos sıvı yağ ile olur mu?
SON YAZILAR