100 gr krep 10 gr yağ, 6.5 gr protein ve 28 gr karbonhidrat içerir. 1 adet peynirli krep yaklaşık olarak 180 kalori değerindedir. 1 adet çikolatalı krep kalorisi ise 125 kalori değerine sahiptir. Bir tane çikolatalı krep içeriğinde 4.5 gr yağ, 4.3 gr protein ve 17 gr karbonhidrat bulunur.
FitBack - Yulaflı Krep 1 adeti : 370 kalori | Facebook.
| Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
|---|---|
| 1 oz | 44 |
| 1 dolgulu krep | 122 |
| 1 porsiyon (78 g) | 122 |
| 100 g | 156 |
1 orta porsiyon (250 gr) menemen 177 kcal. 1 küçük porsiyon (150 gr) menemen 106 kcal. 1 çorba kaşığı (35 gr) menemen 25 kcal. 1 tepeleme çorba kaşığı (40 gr) menemen 28 kcal.
Un ve yağ varken bu karışımda sizce 1 krep kaç kalori olacaktır? İşte aradığınız yanıt: Orta boy büyüklükteki bir porsiyon sade krep kaç kalori : 187 kalori . Orta boy büyüklükte bir adet krep kalorisi : 93 kalori .
Kaşar Peynirli Krep Dürüm bir porsiyonunda 188 vardır.
| Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
|---|---|
| 1 oz | 44 |
| 1 dolgulu krep | 122 |
| 1 porsiyon (78 g) | 122 |
| 100 g | 156 |
Menemen ; yumurta , domates ve biberden hazırlanan bir yemektir. Protein ve lif açısından zengindir. Küçük bir porsiyon yaklaşık olarak 150 gram yapmakta ve içeriğinde 112 kaloribulundurmaktadır.
SON YAZILAR
Arka Sokaklar Zeynep ve Murat neden diziden ayrıldı?
YKS de sıralama düşer mi?
Paralaks nedir hatası?
GCM Yatırım Menkul Değerler kimin?
Kartal Anatolium AVM Hangi mağazalar var?
Sesli mesaja nasıl bakılır Turkcell?
1 adet küçük lokum kaç kalori?
Cam kasede fırında sütlaç nasıl yapılır?
Porsche 918 Spyder kaç tane var?
Apple eğitim indirimi ne zamana kadar?
Batmanda LGS'ye kaç kişi girecek 2021?
İnci roman kaç sayfa?
12 Levha Kanunları kime aittir?
İmsak ve ezan arasinda kac dakika vardir?
Kahve makinesinde Sütlü Kahve Yapılır mı?
Erzurum Halk Otobüsleri saat kaçta başlıyor?
C2 ye nasıl girilir?
Otomatik senkronizasyon nasil kapatilir?
2 dünya savaşını hangi ülke başlattı?
Hermetik felsefe ne demek?
Mevsimler hangi aylara denk gelir?
Migrosta kefir mayası var mı?
2 meyve ağaçları arası kaç metre olmalı?
Sarıkamış kayak merkezinin ismi nedir?
Türkiyenin yönetim şekli nedir?
Hangi masa örtüsü Serilmez?
Konfüçyanizm kutsal kitabı nedir?
Sınav için Fetih suresi okunur mu?
Istanbulda kaç tane iett otobüsü var?
Bebekler karnabahar ne zaman yer?
Lise diplomamı kaybettim ne yapmalıyım?
Rennie Duo nasıl kullanılır aç mi tok mu?
Trendyol değişim nasıl yaparım?
Nakşibendilik nerede doğmuştur?
Demet Akalın kimdir ve nerelidir?
Dünyanın ilk beyin cerrahı kimdir?
Adaletten hukuka geçiş kaç yıl?
Yoğurt tutmazsa nasıl peynir yapılır?
10 lu altın kaç TL?
Turizm ve otel işletmeciliği ne kadar maaş alır?