100 gr krep 10 gr yağ, 6.5 gr protein ve 28 gr karbonhidrat içerir. 1 adet peynirli krep yaklaşık olarak 180 kalori değerindedir. 1 adet çikolatalı krep kalorisi ise 125 kalori değerine sahiptir. Bir tane çikolatalı krep içeriğinde 4.5 gr yağ, 4.3 gr protein ve 17 gr karbonhidrat bulunur.
FitBack - Yulaflı Krep 1 adeti : 370 kalori | Facebook.
Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
---|---|
1 oz | 44 |
1 dolgulu krep | 122 |
1 porsiyon (78 g) | 122 |
100 g | 156 |
1 orta porsiyon (250 gr) menemen 177 kcal. 1 küçük porsiyon (150 gr) menemen 106 kcal. 1 çorba kaşığı (35 gr) menemen 25 kcal. 1 tepeleme çorba kaşığı (40 gr) menemen 28 kcal.
Un ve yağ varken bu karışımda sizce 1 krep kaç kalori olacaktır? İşte aradığınız yanıt: Orta boy büyüklükteki bir porsiyon sade krep kaç kalori : 187 kalori . Orta boy büyüklükte bir adet krep kalorisi : 93 kalori .
Kaşar Peynirli Krep Dürüm bir porsiyonunda 188 vardır.
Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
---|---|
1 oz | 44 |
1 dolgulu krep | 122 |
1 porsiyon (78 g) | 122 |
100 g | 156 |
Menemen ; yumurta , domates ve biberden hazırlanan bir yemektir. Protein ve lif açısından zengindir. Küçük bir porsiyon yaklaşık olarak 150 gram yapmakta ve içeriğinde 112 kaloribulundurmaktadır.
Naz DEJ nerede doğdu?
Sararmış plastik cam nasıl beyazlatılır?
Auzef Önlisans çoçuk gelişimi dersleri nelerdir?
Bir Bee Coin kaç TL?
The Amazing Spiderman 2 PC kaç gb?
Hazreti Meryem'in kabri nerede?
Askeri Rüştiye nerede?
Hukuk hangi puan türü 2019?
50 kişilik poğaça nasıl yapılır?
Kazakistan'da Şuan saat kaç?
Izmir şehir hastanesi ne zaman açilacak?
Bilkent Center hangi otobüs gider?
7 24 kanal kime aittir?
Ocak ayı bursu ne zaman yatacak 2021?
Obeyfendimen kimdir?
As soon as ne anlama gelir?
Thor 4 çekilecek mi?
Istanbul Üniversitesi Kütüphanesine kimler girebilir?
Almanak nedir örnekleri?
Beykent Üniversitesi mühendislik fakültesi hangi kampüste?
Uçak bileti açığa almak ne demek?
Arkadaşını kıskandırmak için ne yapmalı?
Rüyada beyaz koyun görmek ne anlama geliyor?
3 taş oyunu nasıl oynanır?
Biruni Türk mu?
Karadeniz kıyı şeridi kaç km?
15 pound kaç euro yapar?
50 kilo şeker çuvalı kaç lira?
Bebek ayakkabi numarasi nasil hesaplanir?
E-devlet şifremi unuttum kaç para?
Bilinen ilk dünya haritasını cizen coğrafyacı kimdir?
Vodafone 3 ay fatura ödenmezse ne olur?
GMT 3 saat kaç?
Show Haber Sunucusu kaç yaşında?
How are you diyene ne denir?
Askerde çürük raporu almak sivil hayatı etkiler mi?
2 adet krep kaç kalori?
Vişne marmelatı nasıl yapilir?
Far Cry 5 hangi ekran kartı?
Bizotaj ne demek?