Tayt vücudu saran bir kıyafet olması nedeniyle likralı kumaştan imal edilmektedir. Likralı kumaş içerisindeki malzemenin bir özelliği olarak esnemekte ve bütün bir vücudu sararak rahat bir kullanım sunmaktadır. Genellikle tayt üretiminde kullanılan kumaş türleri; Ribana, süprem tipi kumaşlardır.
“Koşu taytı ne işe yarar?” sorusuna birkaç cevabımız daha var: Yüksek bel bandı ile hareketi kolaylaştıran koşucu taytlarının 0 pamuklu değil, sentetik veya spandex kumaşlardan üretilmiş olmaları gerekir. Çünkü bu kumaşlar vücudunuzdaki nemin dışarı atılmasını sağlarken pamuklu kumaşlar teri vücudunuza yapıştırır.
Peki spor kıyafeti seçiminde hangi kumaşlar sağlıklıdır? Pamuk, ipek, keten, kaşmir, kenevir, yün ve alpakadan üretilmiş kumaşlar sağlıklıdır. Pamuk gibi doğal liflerden üretilmiş kumaşlar , teri emdiği için daha sağlıklıdır.
Koşu taytlarının kumaşlarının sentetik ya da spandex olması gerekir. Bu sayede vücuttaki nemin dışarı atılması sağlanır. Pamuklu kumaşlar teri vücuda yapıştırdığı için spora uygun değildir. Nefes alan kumaşlar koşu yaparken vücut sıcaklığını sabit tutmaya yarar.
Tayt için en ideali ise spandex, lycra ve az miktarda naylon karışımlı kumaşlardır. Gündelik giyim için pamuklu kumaş kadar rahat hissettiren bu kumaş türü egzersiz için de mükemmeldir.
Futbolcu taytı modelleri, yumuşak dokumaları sayesinde sürtünme ve tahrişi önler, terin çabucak dışarı atılmasını sağlar. Tüm içlik ve taytların nihai amacı vücudunuza termal konfor sunmaktır.
Taytın bel kısmının yumuşak ve düz olması da hareket kabiliyetini olumlu yönde etkiliyor ve sizlere rahatlık vadediyor. Spor sırasında çabuk kuruyan ve terleme yapmayan özellikte olan pamuk, naylon ve spandeks kumaş karışımıyla üretilen ürünler aktivite kalitesini artırıyor.
Kan akışınızı engellemeyecek sıkılıkta ve bedeninize uygun ürünler almalısınız. Giysilerin Kumaşını Önemseyin… Pamuklu spor kıyafetleri her ne kadar yumuşak olsa da teri daha geç kuruttuğundan sorun yaşayabilirsiniz. Geç kuruması ile tahriş edebileceği gibi bakterilerin de üremesine uygun ortam oluştururlar.
Tayt için en ideali ise spandex, lycra ve az miktarda naylon karışımlı kumaşlardır. Gündelik giyim için pamuklu kumaş kadar rahat hissettiren bu kumaş türü egzersiz için de mükemmeldir.
Tayt seçerken %100 pamuklu kumaşlar yerine, hava geçişine olanak veren, kasları destekleyen, hareket kolaylığı sağlayan, vücut sıcaklığını mümkün olduğunca sabit tutan ve tertetmeyen kaliteli sentetik karışımlı ya da spandex kumaşlardan üretilmiş olmasına dikkat edilmelidir.
Esneme özelliği olan taytlar spor hareketlerini yaparken avantaj sağlar. Fazla sıkı olması ise hareketleri yapmayı zorlaştırır. Bu nedenle orta sıkı özellikte taytlar egzersiz yaparken zorlanmamanızı sağlar. Kaslara ulaşan oksijenleri de arttırması ile spor yaparken daha dirençli olmanızı da sağlar.
Futbol İçlikleri Futbolcuları sahada rahat ettiren ve soğuk günlerde ısı yalıtımı sağlayan en önemli kıyafetlerden biri de futbol içliği adı verilen ve formanın altına giyilen konforlu giysilerdir.
Kapri ve yoga taytı, üzerinize de mevsime göre atlet ya da uzun kollu sweatshirt giyebilirsiniz. Pilates çıplak ayakla yapılabilir, ancak birçok uygulayıcı salonlarda çorap kullanmayı tercih etmektedir. Bazı salonlarda çorap kullanmanız özellikle istenebilir.
Pilates sırasında spor ayakkabı yerine pilates çorabı adı verilen bantlı ürünler tercih edilebiliyor. Mat üstünde yapılan egzersizlerde salon egzersizine uygun özellikte spor ayakkabıları kullanılabilirken aletli pilateste ise stüdyo tipi çorap ayakkabılar ideal seçim oluyor.
SON YAZILAR
Isgyo hisse kime ait?
Leyla isminin anlamı nedir dini?
Evde sıkılınca ne yapılır internetsiz?
Q klavyede virgül nasıl yapılır?
Drama Queen ne demek?
Selda Bağcan aslen nereli?
Mavi anemon çiçeği kremi ne işe yarar?
Kıble Yönü Bulma pusula kaç derece?
3 bant bilardo nasıl oynanır?
Parol diş ağrısını keser mi?
Sunum dosyası nasıl hazırlanır word?
Umeyr ne anlama geliyor?
Taylor Swift Kaç Kilo?
Rüyada yüksek bir yerden inmek ne anlama gelir?
AYT dil sınavı kaç soru?
Kargo gönderi kodu nerede yazar?
SO2 asit mi baz mı?
Totti Romada kaç yıl oynadı?
Ceren damar Şenel neden oldu?
Anadolu Ateşi kaç yaş sınırı?
Telefonum kapalıyken kim aramış Turk Telekom?
Dinlendirici gözlük herkes kullanabilir mi?
Ilk lens kullanımında bulanık görme ne kadar sürer?
Safra taşının kanala düştüğünü nasıl anlarız?
Kanal D haber spikerleri kimler?
A ferin forte ne işe yarar?
Turkcell kalan kontörü nasıl öğrenebilirim?
Karbonatlı su içmek kaşıntıya iyi gelir mi?
Hametan krem hamilelikte kullanılır mı?
Grafik Tasarım 4 yıllık ne iş yapar?
Yumurtalı Pırasa yapılır mı?
Geniş tabanlı vadi nerede görülür?
Filler suda yaşar mı?
Elleri kolları kınalı bebek ne zaman çıktı?
My Mister kaç bölüm?
Gripin nasıl yapılır?
Boyfriend jean üzerine ne giyilir?
AMD SVM nedir?
PowerPoint sayfa boyutu nedir?
Peygamber efendimizin devesinin adı Buğra mı?