Tayt vücudu saran bir kıyafet olması nedeniyle likralı kumaştan imal edilmektedir. Likralı kumaş içerisindeki malzemenin bir özelliği olarak esnemekte ve bütün bir vücudu sararak rahat bir kullanım sunmaktadır. Genellikle tayt üretiminde kullanılan kumaş türleri; Ribana, süprem tipi kumaşlardır.
“Koşu taytı ne işe yarar?” sorusuna birkaç cevabımız daha var: Yüksek bel bandı ile hareketi kolaylaştıran koşucu taytlarının 0 pamuklu değil, sentetik veya spandex kumaşlardan üretilmiş olmaları gerekir. Çünkü bu kumaşlar vücudunuzdaki nemin dışarı atılmasını sağlarken pamuklu kumaşlar teri vücudunuza yapıştırır.
Peki spor kıyafeti seçiminde hangi kumaşlar sağlıklıdır? Pamuk, ipek, keten, kaşmir, kenevir, yün ve alpakadan üretilmiş kumaşlar sağlıklıdır. Pamuk gibi doğal liflerden üretilmiş kumaşlar , teri emdiği için daha sağlıklıdır.
Koşu taytlarının kumaşlarının sentetik ya da spandex olması gerekir. Bu sayede vücuttaki nemin dışarı atılması sağlanır. Pamuklu kumaşlar teri vücuda yapıştırdığı için spora uygun değildir. Nefes alan kumaşlar koşu yaparken vücut sıcaklığını sabit tutmaya yarar.
Tayt için en ideali ise spandex, lycra ve az miktarda naylon karışımlı kumaşlardır. Gündelik giyim için pamuklu kumaş kadar rahat hissettiren bu kumaş türü egzersiz için de mükemmeldir.
Futbolcu taytı modelleri, yumuşak dokumaları sayesinde sürtünme ve tahrişi önler, terin çabucak dışarı atılmasını sağlar. Tüm içlik ve taytların nihai amacı vücudunuza termal konfor sunmaktır.
Taytın bel kısmının yumuşak ve düz olması da hareket kabiliyetini olumlu yönde etkiliyor ve sizlere rahatlık vadediyor. Spor sırasında çabuk kuruyan ve terleme yapmayan özellikte olan pamuk, naylon ve spandeks kumaş karışımıyla üretilen ürünler aktivite kalitesini artırıyor.
Kan akışınızı engellemeyecek sıkılıkta ve bedeninize uygun ürünler almalısınız. Giysilerin Kumaşını Önemseyin… Pamuklu spor kıyafetleri her ne kadar yumuşak olsa da teri daha geç kuruttuğundan sorun yaşayabilirsiniz. Geç kuruması ile tahriş edebileceği gibi bakterilerin de üremesine uygun ortam oluştururlar.
Tayt için en ideali ise spandex, lycra ve az miktarda naylon karışımlı kumaşlardır. Gündelik giyim için pamuklu kumaş kadar rahat hissettiren bu kumaş türü egzersiz için de mükemmeldir.
Tayt seçerken %100 pamuklu kumaşlar yerine, hava geçişine olanak veren, kasları destekleyen, hareket kolaylığı sağlayan, vücut sıcaklığını mümkün olduğunca sabit tutan ve tertetmeyen kaliteli sentetik karışımlı ya da spandex kumaşlardan üretilmiş olmasına dikkat edilmelidir.
Esneme özelliği olan taytlar spor hareketlerini yaparken avantaj sağlar. Fazla sıkı olması ise hareketleri yapmayı zorlaştırır. Bu nedenle orta sıkı özellikte taytlar egzersiz yaparken zorlanmamanızı sağlar. Kaslara ulaşan oksijenleri de arttırması ile spor yaparken daha dirençli olmanızı da sağlar.
Futbol İçlikleri Futbolcuları sahada rahat ettiren ve soğuk günlerde ısı yalıtımı sağlayan en önemli kıyafetlerden biri de futbol içliği adı verilen ve formanın altına giyilen konforlu giysilerdir.
Kapri ve yoga taytı, üzerinize de mevsime göre atlet ya da uzun kollu sweatshirt giyebilirsiniz. Pilates çıplak ayakla yapılabilir, ancak birçok uygulayıcı salonlarda çorap kullanmayı tercih etmektedir. Bazı salonlarda çorap kullanmanız özellikle istenebilir.
Pilates sırasında spor ayakkabı yerine pilates çorabı adı verilen bantlı ürünler tercih edilebiliyor. Mat üstünde yapılan egzersizlerde salon egzersizine uygun özellikte spor ayakkabıları kullanılabilirken aletli pilateste ise stüdyo tipi çorap ayakkabılar ideal seçim oluyor.
SON YAZILAR
Sana bir sır vereceğim Zeynep kimdir?
Müntesib ne demek Osmanlıcada?
Malatya için sabah ezanı kaçta okunuyor?
Daredevil 4 sezon neden iptal edildi?
500T hangi duraklardan geçer?
Küheylan ne ismi?
Aktarda tütsü var mıdır?
Ingilizcede modal Verbs ne demek?
El ile IP Oyunu Nasıl Oynanır?
Doğal çevrenin önemi nedir?
Sabah namazından sonra hemen yatılır mı?
Instagramda profili gizli olan birine nasil bakilir?
Yaya kaldırımı olmayan yollarda uyulması gereken kurallar nelerdir?
2 basamaklı en küçük asal sayı nedir?
Tayt kumaşı ne olmalı?
Istiklal marşının bestecisi ve yazarı kimdir?
BDNF nasıl artar?
Hacı Sabancı kaç yaşında öldü?
Tanıtım kampanyası nasıl yapılır?
Masa lambası ne demek?
Seydi Ali Reis'in adlı eseri nedir?
Sultan Deyyan ne demek?
Mevlana Çay Türkiye'de satılıyor mu?
15 kg kabak tatlısına ne kadar şeker konur?
Azımsama kelimesinin anlamı nedir?
1 yumurta kaç kalori cig?
Van'dan ne hediye alınır?
Kuvayı Milliye yi kim kurdu?
Last of Us 2 PC kaç gb?
Klimatolog ne ile ilgilenir?
Açık Lise sitesi neden açılmıyor?
Outline nedir nasıl yazılır?
Tofaş motor yağ çubuğu seviyesi nerede olmalı?
Play Store nedir ttnet?
Adet bitiminden sonra leke gelmesi orucu bozar mı?
Nusret kiminle ortak?
Antalya karta HES kodu nasıl yükleniyor?
Deoxykol nedir ne için kullanılır?
Kaba kelimesinin eş anlamı nedir?
9 Oğuzlar kimlerdir?