Peynir altı suyu tozu , WHEY ve protein tozu olarak da bilinir. Gıda sektöründe kullanılan toz ürünlerin besin değerini artırmak için veya gıdalara ekstra lezzet katmak için tercih edilir. Peynir tozu ayrıca paketli ürünlerin raf ömürlerinin uzamasını da sağlar. Bu yüzden de gıda sektörü için çok verimli bir nimettir.
İçerisinde barındırdığı yüksek protein sayesinde, sporcuların doğal tercihi olan peynir altı suyu , aşırı tüketilmediği halde herhangi bir yan etki veya zarara sahip değildir.
Gıda alanında katkı maddesi olarak kullanılır. Meyve aromaları ile beraber tüketilen peynir altı suyu tozu , doğal bir protein içeceği olarak tüketilmektedir.
Yapılan çalışmalar; peynir altı suyunun düzenli olarak tüketilmesinin, kas kütlesini arttırırken yağ kaybetmenize yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Bir bardak taze asidik peynir altı suyu , toz halinde bulunan konsantre halinden daha az miktarda, yani 59 kalori ve 1.9 gram protein içerir . Ayrıca 12 gram doğal yolla oluşan şeker, günlük kalsiyum için %25 ve riboflavin için %20 değer içerir .
Peynir mayası kullanılarak, yapılan peynirden ayrılan peynir altı suyunun demineralize edilerek minerallerin istenilen oranda alınması ve püskürtme yöntemiyle toz haline getirilerek elde edilen doğal bir süt ürünüdür.
Peynir altı suyu metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını artırır ve tok tutucu etkisinden dolayı zayıflamak isteyenlerin gönül rahatlığı ile tüketebileceği bir sıvıdır. Ayrıca şişkinliği giderir ve mide problemlerine iyi gelir.
Peynir altı suyunu , bir sonraki peynir mayalama işleminizde sütü kesmek için kullanabilirsiniz. Fermante sebze ve meyvelerin yapılış aşamalarında bu suyu kullanabilirsiniz. Çorbaların içerisinde kıvam artırıcı olarak kullanabilirsiniz.
Peynir altı suyunun en yaygın kullanımı içilerek tüketilmesidir. Özellikle yemeklerden önce 1 bardak kadar peynir altı suyu tüketmek ve çok hastalığı önleyici özellik taşır.
Peynir altı suyu proteini veya whey proteini , peynir üretiminde bir yan ürün olarak ortaya çıkan peynir altı suyundan izole edilen proteinlerin bir karışımı. Bu proteinleri α-laktalbümin, β-laktoglobulin, serum albümin ve immünoglobulinler oluşturur.
Peynir mayası kullanılarak, yapılan peynirden ayrılan peynir altı suyunun demineralize edilerek minerallerin istenilen oranda alınması ve püskürtme yöntemiyle toz haline getirilerek elde edilen doğal bir süt ürünüdür.
SON YAZILAR
Sattığım araçları nereden görebilirim?
Tablo nasıl yapabilirim?
Akbank kullanıcı adımı nasıl öğrenebilirim?
Ay Lav Yu Tu Ne zaman?
Rüyada yeğenini görmek ne anlama geliyor?
Nesine nereden indirilir?
Yıldız Tilbe hangi takımı tutuyor?
321 poğaça nasıl yapılır nefis yemek tarifleri?
Folbiol kilo aldırır mı?
Sade soda zayıflatır mı?