Mor renkli bir meyve olduğundan, mor rengi veren antosiyanin pigmenti açısından zengindir.
Vücut direncini artırır! İçeriğindeki yüksek orandaki C vitamini sayesinde özellikle mevsim geçişlerinde karşılaşılan enfeksiyonlara karşı vücudu korur. Bağışıklığı güçlendirirken daha zinde hissetmenizi sağlar. Kan yapıcı özelliği olduğu bilinen mürdüm eriği , tansiyon ve kötü kolesterolü düşürücü etki gösterir.
Kurutulmuş olarak tüketildiği gibi, suda bekletilerek elde edilen kıvamlı suyu içilebilir. Ayrıca komposto olarak tüketimi de çok yaygındır. Osmanlı döneminde özellikle iftar ve sahur sofralarında üryani eriği kompostosunun bulunduğu kaynaklarda gösterilmiştir.
Uzmanlar, kayısı, şeftali, erik , kiraz, hatta elma çekirdeğinin bile fazla tüketildiğinde tehlikeli olduğunu söylüyorlar. Bu meyvelerin çekirdekleri vücutta siyanüre dönüşen bir bileşik olan “amigdalin” içeriyor.
Kırmızı/ mor erik aynı zamanda lif (tanesi başına 1 g kadar) ve doğal bir laksatif olan dihidroksifenil izatini içerir. Kabızlık ve sindirim sorunlarını rahatlatıcıdır.
Erik fidanı, saçak köklü olduğu için az derin olan topraklarda da kolaylıkla yetişebilirler. Toprak çok kumlu olduğu zaman erik ağacının ömrü kısa olur. Bu tür topraklarda Japon erik çeşitleri tercih edilmelidir.
Ege, Marmara ve Akdeniz'in bütün illerinde erik yetiştirmek mümkündür. Can eriği, papaz eriği, tatlı üryani eriği ve mürdüm eriği, en tanınmış erik çeşitlerindendir. Doğu Anadolu bölgesinde yüksek yaylalar ve Güneydoğu Anadolu bölgesinde kurak bölümler hariç, her yerde yetiştirmek mümkündür.
BU ERİK HER YERDE YETİŞMİYOR Sizleri uzun yaşam sırrı olarak belirtilen, Üryani eriği ile tanıştırmak istiyorum. Bu erik sadece Kastamonu'da yetişir ve her yerde yetişmemesi nedeniyle çok özel olduğu düşünülmektedir.
Kastamonu 'nun merkeze bağlı Halife köyünde hasadına başlanan Ala erik ( Üryani eriği), ağaçtan toplandıktan sonra kabuğu soyularak kurutuluyor. Kurutularak da tüketilebilen Üryani eriği, çeşitli işlemlerden geçirildikten sonra pestili, hoşafı ve eğşi (içecek) olarak sofralarda yerini alıyor.
Bunun dışında kuru eriğin içerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri nedeniyle; tansiyon ,karaciğer, kalp,böbrekler için faydası vardır. Güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır.” ifadelerini kullandı.
SON YAZILAR
Sandaloz sakızı neye faydalı?
Turkcell sesli mesaj dinleme nasıl dinlenir?
Burhan Öcal ın eşi kimdir?
Mısırda karbonhidrat var mı?
Artuklu Beyliği Kürt mü?
Amasya Suluova nöbetçi eczane hangisi?
Oticon işitme cihazı nerenin malı?
Aybars Akkor hangi hastanede ameliyat yapıyor?
Pek âlâ ne demek?
Buzdolabı taşımadan kaç saat önce fişi çekilir?
Karaciğer toplardamarı ne taşır?
Simetri doğrusu nedir ilkokul?
Maroc nereye bağlı?
Yasin i şerif okunduktan sonra duası nasıl yapılır?
Niçin ibadet edilir 3 tane örnek?
Müdür ne yaptın ne zaman başlayacak?
Uluslararası Ticaret ve lojistik Yönetimi nerede çalışır?
COTX neye eşittir?
Inna lillahi ve inne ileyhi raciun anlamı nedir?
Işık şiddeti ne ile ölçülür Fizik?
Atatürk en çok hangi oyunu severdi?
Hazır süt ile yoğurt yapılır mı?
Süperbox cayma hakkı kaç gün?
Aras Kargo hafta sonu kaça kadar açık?
Zurih hangi ülkede?
Beko Termosifon kaç dakikada ısıtır?
Depremde hasar gören binalar nereye şikayet edilir?
Instagram Profilime kim bakmış nasıl öğrenirim?
Tat kelimesi ne demektir?
Mikrodalgada cips yapılır mı?
Yemeksepeti adres nasıl silinir?
N Güral kimdir?
Münferiden temsile yetkilidir nedir?
2021 D sınıfı ehliyet hangi araçları kullanır?
Milli kongre ne demek?
Pembe tonlara hangi renkler yakışır?
Tur rehberleri ne kadar kazanıyor?
Maliye bölümü kpss hangi puan türüyle alıyor?
Proteinli süt evde nasıl yapılır?
Türk Telekom numara değiştirme kaç saat sürer?