Mor renkli bir meyve olduğundan, mor rengi veren antosiyanin pigmenti açısından zengindir.
Vücut direncini artırır! İçeriğindeki yüksek orandaki C vitamini sayesinde özellikle mevsim geçişlerinde karşılaşılan enfeksiyonlara karşı vücudu korur. Bağışıklığı güçlendirirken daha zinde hissetmenizi sağlar. Kan yapıcı özelliği olduğu bilinen mürdüm eriği , tansiyon ve kötü kolesterolü düşürücü etki gösterir.
Kurutulmuş olarak tüketildiği gibi, suda bekletilerek elde edilen kıvamlı suyu içilebilir. Ayrıca komposto olarak tüketimi de çok yaygındır. Osmanlı döneminde özellikle iftar ve sahur sofralarında üryani eriği kompostosunun bulunduğu kaynaklarda gösterilmiştir.
Uzmanlar, kayısı, şeftali, erik , kiraz, hatta elma çekirdeğinin bile fazla tüketildiğinde tehlikeli olduğunu söylüyorlar. Bu meyvelerin çekirdekleri vücutta siyanüre dönüşen bir bileşik olan “amigdalin” içeriyor.
Kırmızı/ mor erik aynı zamanda lif (tanesi başına 1 g kadar) ve doğal bir laksatif olan dihidroksifenil izatini içerir. Kabızlık ve sindirim sorunlarını rahatlatıcıdır.
Erik fidanı, saçak köklü olduğu için az derin olan topraklarda da kolaylıkla yetişebilirler. Toprak çok kumlu olduğu zaman erik ağacının ömrü kısa olur. Bu tür topraklarda Japon erik çeşitleri tercih edilmelidir.
Ege, Marmara ve Akdeniz'in bütün illerinde erik yetiştirmek mümkündür. Can eriği, papaz eriği, tatlı üryani eriği ve mürdüm eriği, en tanınmış erik çeşitlerindendir. Doğu Anadolu bölgesinde yüksek yaylalar ve Güneydoğu Anadolu bölgesinde kurak bölümler hariç, her yerde yetiştirmek mümkündür.
BU ERİK HER YERDE YETİŞMİYOR Sizleri uzun yaşam sırrı olarak belirtilen, Üryani eriği ile tanıştırmak istiyorum. Bu erik sadece Kastamonu'da yetişir ve her yerde yetişmemesi nedeniyle çok özel olduğu düşünülmektedir.
Kastamonu 'nun merkeze bağlı Halife köyünde hasadına başlanan Ala erik ( Üryani eriği), ağaçtan toplandıktan sonra kabuğu soyularak kurutuluyor. Kurutularak da tüketilebilen Üryani eriği, çeşitli işlemlerden geçirildikten sonra pestili, hoşafı ve eğşi (içecek) olarak sofralarda yerini alıyor.
Bunun dışında kuru eriğin içerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri nedeniyle; tansiyon ,karaciğer, kalp,böbrekler için faydası vardır. Güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır.” ifadelerini kullandı.
SON YAZILAR
Ecrin su Çoban kaçıncı sınıfa gidiyor?
Okul öncesi öğretmenliği hangi dersler var?
Mersin Antalya arası tünelleri ne zaman bitecek?
Adet için zencefil çayı nasıl yapılır?
PES 2014 kaç gb ram?
Kurutulmuş yeşil fasulye kaç dakika haşlanır?
185 65 R 14 lastik kaç hava basılır?
Edebi biçim nedir?
Lotebra göz damlası ne işe yarar?
En büyük fili kaç ton?
Su yapay madde midir?
Kahve falında kartal görmek ne anlama gelir?
Ahşap ne ile oyulur?
Lokman ada Tribuluslu macun ne işe yarar?
15 haftalık gebelikte kanama normal mi?
Fotografik Hafıza anlamı nedir?
Yerel saat farkı nasıl hesaplanır?
Batman Bodrum otobüs kaç saat?
Oluş fiili nedir örnekler?
Müptela olmak ne demek TDK?
Instagram hesap kurtarma nasıl yapılır?
Aydamak ne demek?
Kapadokya Kayseri kaç kilometre?
Türkiye arazisi hangi levhalar arasında yer alır?
Hibiskus çayını kimler içemez?
Paul Walker neden öldü?
Beşiktaş Cumartesi pazarı hangi gün?
Ok google nasıl kullanılır?
İŞKUR'dan işe gönderme belgesi nasıl alınır?
Turşu yaparken 1 litre suya ne kadar sirke konur?
Akşam kelimesinin eş anlamı nedir?
Türkçe öğretmeni kaç atama?
Tatil com un sahibi kim?
Lokanta sütlacı nasıl yapılıyor?
Juleka ve Luka ikiz mi?
Helen Svedin kaç yaşında?
Norveç en soğuk kaç derece?
PTT kargo kaç gün bekletilir?
Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Özel mi?
Benim tatlı yalanım bitti mi?