Mor renkli bir meyve olduğundan, mor rengi veren antosiyanin pigmenti açısından zengindir.
Vücut direncini artırır! İçeriğindeki yüksek orandaki C vitamini sayesinde özellikle mevsim geçişlerinde karşılaşılan enfeksiyonlara karşı vücudu korur. Bağışıklığı güçlendirirken daha zinde hissetmenizi sağlar. Kan yapıcı özelliği olduğu bilinen mürdüm eriği , tansiyon ve kötü kolesterolü düşürücü etki gösterir.
Kurutulmuş olarak tüketildiği gibi, suda bekletilerek elde edilen kıvamlı suyu içilebilir. Ayrıca komposto olarak tüketimi de çok yaygındır. Osmanlı döneminde özellikle iftar ve sahur sofralarında üryani eriği kompostosunun bulunduğu kaynaklarda gösterilmiştir.
Uzmanlar, kayısı, şeftali, erik , kiraz, hatta elma çekirdeğinin bile fazla tüketildiğinde tehlikeli olduğunu söylüyorlar. Bu meyvelerin çekirdekleri vücutta siyanüre dönüşen bir bileşik olan “amigdalin” içeriyor.
Kırmızı/ mor erik aynı zamanda lif (tanesi başına 1 g kadar) ve doğal bir laksatif olan dihidroksifenil izatini içerir. Kabızlık ve sindirim sorunlarını rahatlatıcıdır.
Erik fidanı, saçak köklü olduğu için az derin olan topraklarda da kolaylıkla yetişebilirler. Toprak çok kumlu olduğu zaman erik ağacının ömrü kısa olur. Bu tür topraklarda Japon erik çeşitleri tercih edilmelidir.
Ege, Marmara ve Akdeniz'in bütün illerinde erik yetiştirmek mümkündür. Can eriği, papaz eriği, tatlı üryani eriği ve mürdüm eriği, en tanınmış erik çeşitlerindendir. Doğu Anadolu bölgesinde yüksek yaylalar ve Güneydoğu Anadolu bölgesinde kurak bölümler hariç, her yerde yetiştirmek mümkündür.
BU ERİK HER YERDE YETİŞMİYOR Sizleri uzun yaşam sırrı olarak belirtilen, Üryani eriği ile tanıştırmak istiyorum. Bu erik sadece Kastamonu'da yetişir ve her yerde yetişmemesi nedeniyle çok özel olduğu düşünülmektedir.
Kastamonu 'nun merkeze bağlı Halife köyünde hasadına başlanan Ala erik ( Üryani eriği), ağaçtan toplandıktan sonra kabuğu soyularak kurutuluyor. Kurutularak da tüketilebilen Üryani eriği, çeşitli işlemlerden geçirildikten sonra pestili, hoşafı ve eğşi (içecek) olarak sofralarda yerini alıyor.
Bunun dışında kuru eriğin içerdiği zengin potasyum ve magnezyum mineralleri nedeniyle; tansiyon ,karaciğer, kalp,böbrekler için faydası vardır. Güçlü antioksidanları ile kalp hastalıklarına yakalanma ve kriz riskini azaltıcı etkisi bulunmaktadır.” ifadelerini kullandı.
SON YAZILAR
WhatsApp uygulaması neden inmiyor?
İş Bankası Bilgi Güncelleme Nasıl Yapılır?
Granit mermer temizliği nasıl yapılır?
Izmir Ege Perla da hangi mağazalar var?
Ege Üniversitesi Kütüphane ne zaman açılıyor?
Ikinci öğretim harçları bir dönemlik mi yıllık mı?
Diyetisyenler ne kadar kazanıyor devlette?
Fenerbahçe şirketi kimin?
RAM raporu sicile işlenir mi?
Yeşil börülce nasıl temizlenir?
Kök zümrüt ne demek?
Migros Money kartı nasıl alınır?
Tom Felton Emma Watson sevgili mı?
WhatsApp'ta açılır pencere bildirimi ne demek?
Mustafa Özarslan hangi köylü?
Esaretin Bedeli gerçek yaşanmış mı?
Yeni masaüstü nasıl açılır?
1 tane elma kaç kalori?
Türkiye'de ilk cep telefonu ne zaman geldi?
Türkiyede kaç tane banka şubesi var?
Brezilya Sao Paulo hangi dili konuşuyor?
Ankaralı Namık in kaç çocuğu var?
Green Lee şarap nerenin?
DGS sınavı nedir ne sorulur?
Demet Akalın kaç evlilik yaptı?
Snapchat yedeklenen fotoğraflar nerede?
Akbank POS cihazı başvurusu nasıl yapılır?
ITÜ Scheduler nasıl kullanılır?
Tazminat hesaplanırken son kaç aya bakılır?
Kekin yumuşak olması için ne yapmalıyız?
Mavi sarı kırmızı bayrak hangi ülkenin?
Kuranı Kerimde kaç yerde akıl kelimesi?
AÖF sınavı saat kaçta 2020?
21 gün şekersiz beslenme ile kaç kilo verilir?
Sağlık kurumları işletmeciliği DGS ile hangi bölüme geçiş yapar?
Metodik çalışmak ne demek?
Kürk yolu nereden başlayıp nerede biter?
Ilber Ortaylı hiç evlendi mi?
Halk hikayelerinde tekerleme var mıdır?
Aferin sinüs ne için kullanılır?