” Nedir bu beşli?” diye sorarsanız; mate, biberiye, yeşil çay, funda otu ve kekik… ... Az çok bir çoğumuz bu çayların faydalarını tahmin edebiliyoruz ama özellikle altını çizmem gereken kısımlar var yine de: Funda otunun kolesterol düşürücü ve idrar yollarını dezenfekte edici özellikleri var.
"Beş şifalı bitki ile yapılan özel bir çay bu sezonun zayıflama trendi oldu. "Beşibiryerde" adı verilen yöntem, üç ayda 20 kilo verdiriyor. "Beşibiryerde" doğanın yağ yakıcı gücünün de kanıtı. Bu bitkiler özellikle yağ yakıcı ve selülit giderici olanlardan seçilmiş.
' Beşi bir yerde ' olarak da anılan çay ise zayıflama açısından önem taşıyor. Yeşilçay, biberiye, funda, mate ve kekik karıştırılarak elde edilen doğal bitki çayı , zayıflamak isteyenler için günde 3 su bardağı olarak tüketilebiliyor.
Safra kesesini rahatlattığı için özellikle hazmedilmesi zor yemekler ile tüketilmesi sindiriminizi kolaylaştırır. Harici olarak, ciltteki yaraların üzerine sürüldüğünde, iyileşme sürecine önemli ölçüde katkıda bulunur. İçerisindeki B6 vitaminin zenginliği ile ciltteki hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur.
Yeşil çaya nazaran yüzde 90 daha çok antioksidan bulunmaktadır. Mate çayı , önemli derecede bağışıklık arttıran özelliklere sahiptir. Pek çok kanser çeşidini önleyebilir, yaşlanma bulgularını yavaşlatır ve kanı detoksifiye eder. Mate çayı bunların yanı sıra uykusuzluk ve stresin azaltılmasına destek olur.
bir çay kaşığı yeşil çay , bir çay kaşığı ezilmiş mate yaprağı. Malzemelerin tümünü aktarlardan temin edebilirsiniz. Bir bardak suya tüm bitkileri atıp 5 dakika demledikten sonra yemekten yarım saat önce içebilirsiniz.
Öncelikle bir bitki çayı demliğiniz bulunmalı yoksa çekilmez bir çay oluyor içerken tarifimize geçelim. 20 gram biberiye ,20 gram kekik, 20 gram mate, 20 gram Funda ,30 gram yeşil çay .Malzemeleri karıştırıp kavanoza koyun demlikteki yapacaksanız iki tatlı kaşığı kupa bardakta yapacaksanız bir tatlı kaşığı olarak sıcak ...
Zerdeçalın acı bir tadı vardır. Baharat olarak kullanılabilmesi için bir dizi işlem görmektedir. Tadı ve kokusu yoğun bir baharat olduğu için miktarı doğru ayarlanmalıdır.
Zerdeçal , bağışıklık sistemini güçlendirir. Zerdeçal iyi bir antidepresandır, kasları güçlendirir ve sakinleştirir .
Kaynatılmış suda 3 dakika kaynatılıp 15-20 dakika demlendirilen funda yaprağı vücuttaki yağları eritiyor, söktürücü ve terletici özellikleri sayesinde zayıflamaya yardımcı oluyor. Ayrıca funda yaprağı, böbrekleri ve idrar yollarını harekete geçirerek vücuttaki ödemin atılmasına da yardımcı oluyor” dedi.
Mate çayı ne zaman içilmeli: Mate çayının kullanımı olarak günde 3 kez aç karnına sabah öğle ve akşam vakitleri 1 er çay bardağı içilmelidir .
Bir litre kaynamış suya birer çay kaşığı mate , yeşil çay , funda , biberiye ve kekik yaprağı atılır. On dakika demlenmesi bekelenir ve süzülerek içilir. ENDER SARAÇ: Doğal yollardan kilo vermek, insan sağlığı için büyük önem taşıyor. Bitki çayı diyetiyle ayda beş kilo vermek mümkün.
Kurutulmuş zerdeçal ise çiçek, narenciye ve zencefil notaları içeren daha zengin ve odunsu aromalar barındırır. Tadı biraz acı ve ekşi, ısıtıcı, misk kokulu ve keskindir.
1971; Zerdeçalın iltihap önleyici etkileriyle ilgili çalışmalar başladı. Curcuma cinsinin 50 türünün anavatanı Güneydoğu Asya'dır. Zerdeçal boğumlu ve parmağa benzeyen ve tazeyken parlak turuncu renkli köksap bölümleriyle kolaylıkla tanınır; kurutulup toz haline getirildiğinde sarı-turuncu bir renk alır.
ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH), safra kesesiyle ilgili sorun yaşıyorsanız, zerdeçaldan kaçınmanızı öneriyor. Eğer safra taşları veya safra kanalı tıkanıklığınız varsa, zerdeçal tüketiminde kontrollü olmalısınız.
Cilt sağlığına faydaları nedeniyle kozmetik ürünlerine de eklenmektedir. Zerdeçal ayrıca mide ekşimesi, mide ağrısı, Crohn hastalığı, kabızlık, safra kesesi hastalığı, kolesterol ve bağırsak sendromu gibi rahatsızlıklara iyi gelmektedir.
SON YAZILAR
Tembel bir insan nasıl çalışkan olur?
Kütüphaneci Memur nasıl olunur?
Taviz vermek ne anlama gelir?
Karaman'da Cumartesi Pazarı nereye kuruldu?
6 sınıf ortalama hesaplama nasıl yapılır?
Pirinç pilavına neden limon sıkılır?
Cep telefonu operatör kodu nedir?
iCloud daki fotoğrafları nasıl bilgisayara yükleme?
Kuğul olmak ne demek?
Mimar Sinan Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Özel mi?
Ada cayi gece içilir mi?
Turkcell Superonline TV paketinde hangi kanallar var?
Karabiber kilosu ne kadar?
Hacker ne anlama gelir?
Emziren anneye karnabahar gaz yapar mı?
Telefonda kızılötesi sensör nedir?
Muhsin Yazıcıoğlu nerede doğdu?
Yosunu ne çıkarır?
Yeşille hangi renk karışırsa sarı olur?
Clır nasıl iptal edilir?
Menekşe rengi hangi renk?
Adını Feriha Koydum Emirin Yolu ferihayı kim öldürdü?
Tam Kapanma da pazarlar açık mı?
Getir servis ücreti var mı?
Biofenac 100 ne için kullanılır?
Bolu Kocaeli arası kaç km'dir?
Yavru Saka kuşu ne zaman öter?
Türksat 2A 3A boylamı nedir?
Migros hangi ülkeye satıldı?
Son muayene gecerlilik tarihi nedir?
Etfal ne demek TDK?
Kayısı suyu kabızlığa iyi gelir mi?
Rasathane nin görevleri nelerdir?
Samsung Galaxy S3 ne kadar?
Espri TDK nasıl yazılır?
Dünyanın en sert maddesi elmas mı?
Fiilimsiden sonra noktalama işareti gelir mi?
29.10 2015 Cumhuriyetin kaçıncı yılı?
Linola krem ne işe yarar?
TFF Süper Kupa Nasıl Oynanır?