Koruk suyu sadece şerbet yapımında kullanılmıyor. Ayrıca dolma, bamya ya da salata gibi yemeklerde de ekşilik vermek için kullanılıyor.
Koruk suyu gün aşırı tüketilebilir . Antioksidan özelliği sebebiyle oldukça yararlı olan içecek özellikle sıcak yaz günlerinde tercih edilir. Çeyrek bardak koruk şerbetinin üzerine su ve buz eklenerek içecek hazırlanır. Salatalara konulacak koruk suyu ise damak tadına göre dilendiği kadar eklenir.
KORUK SUYUNUN FAYDALARI Bağırsakları çalıştırıp tembellikten kurtarır. Kabızlık sorununa çözüm olur. Bağışıklık sisteminin kuvvetlendirir. Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Kadınlarda özellikle regl dönemi öncesinde görülen ödemin atılmasına yardımcı olur. Kalp ve damar sağlığını korur. Kalp hastalıklarını önler. Böbrek hastalarının koruk suyu tüketmesi tavsiye edilir.
Acılı Ekşili Koruk Terlemesi (Antep Usulü)
???? Önce koruklar saplarında(Çöpünde) temizlenir. Çukur bir kapta Üzerine pul biber nane ve tuz eklenir 10 dakika kadar kap çalkalanır yani sallanır 10 dakika sonra terleme dediğimiz koruk yenmeye hazırdır. Vaktiniz varsa biraz buzdolabında bekletin, sıcak bu yaz gününde soğuyunca daha güzel olacaktır.
Yani koruk suyu, kabızlık şikayeti çeken ya da tam tersi ishal olan, bağırsak tembelliği şikayeti bulunan hastalarda oldukça faydalı. Aynı zamanda egzama gibi cilt rahatsızlıkları, kronik hastalıkların tedavisinde katkısının olduğu biliniyor.
Bir servis kâsesine, salatalık ve dövülmüş sarımsak konur. Üzerine koruk suyu dökülür tuzu atılarak, karıştırılır, küçük kâselere konularak üzerine ince kuru nane serpilir. Yaz başında kâselere atılacak buzla lezzeti zirvededir. Diğer zamanlar şişelenmiş bekletilmiş koruk suyuyla yapılır .
TARİFİ - NASIL YAPILIR ? : Öncelikle korukları ayıklayalım. Sonra güzelce yıkayalım bir tabağa koyalım. Üstüne baharatlarını ekleyip azıcık suyunu ekleyip üstüne ya bir tabak yada bir poşet geçirip sıkıca tutup sallayalım. Koruk o sallamanın etkisiyle birazcık yumuşayıp terlesin ve baharatlarla bütünleşsin.
- Soğuk su içmek, vücut ısısını dengeleyerek, aşırı terlemeyi önler. Mümkün olduğu kadar soğuk su içmek terlememeye yardımcı olacaktır. - Çinko içerikli gıdalar tüketilmelidir. - Kuru üzüm yemek , vücudun ısısını dengeleyecektir.
– Siyah üzüm lif ve su içeriği bakımından zengin olduğu için ishal , kabızlık ve hemoroit gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur. – Uykudan önce siyah üzüm yemek uyku kalitesini artırabilir. – Siyah üzümdeki C vitamini seviyeleri hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. – Güneşin zaralı ışınlarından koruma sağlar.
SON YAZILAR
Sallama bitki çayın tarihi geçer mi?
Ekmek köftesine ne konur?
El-Cezeri Kürt mü?
Mega nın Türkçe anlamı nedir?
Sulli Goo Hara neden öldü?
Ehliyet itfaiyeci yöntemi nedir?
Kinoalı mercimek köftesi kaç kalori?
Dua Lipa nereli?
Msn nasıl kayıt olunur?
Tapu üzerindeki ihtiyati tedbir nasıl kalkar?
Koruk suyu neye kullanılır?
Art Sellaris nedir?
Adidas hangi ulkeye aittir?
Islahat Fermanı hangi padişah imzaladı?
TYT nedir kaçıncı sınıf?
Yugoslavya kaça bölündü?
Fenerbahçe kaç yıldız var 2021?
Harmoni nedir müzik?
Israfı önlemek için neler yapılabilir?
Karamanoğlu Beyliği dini nedir?
Sense8 3 sezon var mı?
Niğde Ankara arası eski yol kaç kilometre?
Mercedes-Benz kurucusu kim?
Elazığ il emniyet müdür?
Sadakatasi hangi cemaatin?
WiFi neden açılmıyor?
Emanet usulü ne demek?
Türkiye'de hurma ağacı yetişir mi?
Filiz Akın aslen nereli?
Gökalp Karaarslan kimdir?
Titanik gemisi kaç katlıdır?
Goji berry yetiştiriciliği karlı mı?
Rüyada telefon camının kırılması ne anlama gelir?
Süt olmadan beşamel sos yapılır mı?
Veysel Mutlu'nun memleketi neresi?
Haberci rüyalar da zaman var mi?
Tankların menzili kaç km?
Lise mezunlarının girdiği KPSS hangisi?
Bandırma hangi deniz var?
Hastanede heyete girmek ne demek?