Koruk suyu sadece şerbet yapımında kullanılmıyor. Ayrıca dolma, bamya ya da salata gibi yemeklerde de ekşilik vermek için kullanılıyor.
Koruk suyu gün aşırı tüketilebilir . Antioksidan özelliği sebebiyle oldukça yararlı olan içecek özellikle sıcak yaz günlerinde tercih edilir. Çeyrek bardak koruk şerbetinin üzerine su ve buz eklenerek içecek hazırlanır. Salatalara konulacak koruk suyu ise damak tadına göre dilendiği kadar eklenir.
KORUK SUYUNUN FAYDALARI Bağırsakları çalıştırıp tembellikten kurtarır. Kabızlık sorununa çözüm olur. Bağışıklık sisteminin kuvvetlendirir. Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Kadınlarda özellikle regl dönemi öncesinde görülen ödemin atılmasına yardımcı olur. Kalp ve damar sağlığını korur. Kalp hastalıklarını önler. Böbrek hastalarının koruk suyu tüketmesi tavsiye edilir.
Acılı Ekşili Koruk Terlemesi (Antep Usulü)
???? Önce koruklar saplarında(Çöpünde) temizlenir. Çukur bir kapta Üzerine pul biber nane ve tuz eklenir 10 dakika kadar kap çalkalanır yani sallanır 10 dakika sonra terleme dediğimiz koruk yenmeye hazırdır. Vaktiniz varsa biraz buzdolabında bekletin, sıcak bu yaz gününde soğuyunca daha güzel olacaktır.
Yani koruk suyu, kabızlık şikayeti çeken ya da tam tersi ishal olan, bağırsak tembelliği şikayeti bulunan hastalarda oldukça faydalı. Aynı zamanda egzama gibi cilt rahatsızlıkları, kronik hastalıkların tedavisinde katkısının olduğu biliniyor.
Bir servis kâsesine, salatalık ve dövülmüş sarımsak konur. Üzerine koruk suyu dökülür tuzu atılarak, karıştırılır, küçük kâselere konularak üzerine ince kuru nane serpilir. Yaz başında kâselere atılacak buzla lezzeti zirvededir. Diğer zamanlar şişelenmiş bekletilmiş koruk suyuyla yapılır .
TARİFİ - NASIL YAPILIR ? : Öncelikle korukları ayıklayalım. Sonra güzelce yıkayalım bir tabağa koyalım. Üstüne baharatlarını ekleyip azıcık suyunu ekleyip üstüne ya bir tabak yada bir poşet geçirip sıkıca tutup sallayalım. Koruk o sallamanın etkisiyle birazcık yumuşayıp terlesin ve baharatlarla bütünleşsin.
- Soğuk su içmek, vücut ısısını dengeleyerek, aşırı terlemeyi önler. Mümkün olduğu kadar soğuk su içmek terlememeye yardımcı olacaktır. - Çinko içerikli gıdalar tüketilmelidir. - Kuru üzüm yemek , vücudun ısısını dengeleyecektir.
– Siyah üzüm lif ve su içeriği bakımından zengin olduğu için ishal , kabızlık ve hemoroit gibi sorunların giderilmesine yardımcı olur. – Uykudan önce siyah üzüm yemek uyku kalitesini artırabilir. – Siyah üzümdeki C vitamini seviyeleri hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. – Güneşin zaralı ışınlarından koruma sağlar.
SON YAZILAR
Diş çıkaran bebeklere ağrı kesici verilir mi?
Burj Khalifa kaç asansör var?
Rüyada Cumhurbaşkanının elini öpmek ne anlama gelir?
Digitürk Tivibu Spor kaçıncı kanalda?
Uzunyayla Platosu nerede hangi ilde?
MultiNet kart nerede geçer?
Gevrek ve sünek malzeme nedir?
Yeni mezun cv kaç sayfa olmalı?
Facebook'ta doğum tarihi değiştirme nasıl yapılır?
Izmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesine Nas..
Antibiyotik aldıktan sonra alkol alınır mı?
Redmi Note 7 kac model?
Ben merkezli hikaye kisaca nedir?
Sushi pirinci yerine normal pirinç kullanılır mı?
What is difference between VBA and VBS?
Metin analizi nasıl yapılır?
Cezzar Ahmet Paşa kaç yaşında oldu?
Facebook profilime kimler bakmış nasıl öğrenirim?
Kaş usturası kılları kalınlaştırır mı?
Koruk suyu nedir nasıl yapılır?
Erzurum Hınıs arası kaç?
Siri Dünyanın en iyi PUBG oyuncusu kim?
Seramik hamuru nasıl sertleşir?
Patoloji sonuçları nasıl öğrenilir?
Tembel bir insan nasıl çalışkan olur?
Kütüphaneci Memur nasıl olunur?
Taviz vermek ne anlama gelir?
Karaman'da Cumartesi Pazarı nereye kuruldu?
6 sınıf ortalama hesaplama nasıl yapılır?
Pirinç pilavına neden limon sıkılır?
Cep telefonu operatör kodu nedir?
iCloud daki fotoğrafları nasıl bilgisayara yükleme?
Kuğul olmak ne demek?
Mimar Sinan Üniversitesi Devlet Konservatuvarı Özel mi?
Ada cayi gece içilir mi?
Turkcell Superonline TV paketinde hangi kanallar var?
Karabiber kilosu ne kadar?
Hacker ne anlama gelir?
Emziren anneye karnabahar gaz yapar mı?
Telefonda kızılötesi sensör nedir?