1 adet kavala kurabiyesi , kurabiyenin büyüklüğüne göre 30-80 kalori arasındadır. 1 adet bademli kavala kurabiyesi 50 kaloridir. 100 gram kavala kurabiyesi ise yaklaşık 508 kaloridir.
Hamurdan, cevizden biraz daha büyük parçalar (30 gramlık) koparın ve elinizde yuvarlayın. Hamuru avucunuzda toparlayın, yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin. Her hamurun üzerine birer badem yerleştirip hafifçe bastırın. 160 dereceye ayarlı önceden ısıtılmış fırında, 20 dakika pişirin.
Osmanlı'ya ait bir damak zevki olduğu bilinen Kavala (Edirne- Bademli kurabiye ), o dönemde Rumeli'de yaşayan Tükler tarafında yapılan bir kurabiye olarak biliniyor. Ancak mübadele sonrasında Türkiye'de yaşayan Rumların özellikle Kavala bölgesine göç ettiğinde kurabiyeyi Kavala kurabiyesi olarak yaydıkları biliniyor.
Bademli Kurabiye ( KAVALA Kurabiyesi ) 445 GR .
1 Porsiyon (Orta) Un Kurabiyesi 641,96 kaloridir . Un Kurabiyesi içeriğinde 105,46 Karbonhidrat(g), 0,90 Protein(g), 23,36 yağ(g), 1,60 lif(g), 235,01 Sodyum(mg), 41,49 potasyum(mg), 30,91 Kalsiyum(mg), 175,17 A Vitamini(ui), 0,19 C Vitamini(mg), 0,21 ve Demir barındırır. Un Kurabiyesi kalorisi ve besin değerleri…
Öncelikle 2, 5 su bardağı unu teflon tencereye alıp yakmadan rengi dönene kadar sürekli karıştırarak kavurun. Sarımsı renk alan unu bir tepsiye eleyerek soğumaya bırakın. Mutlaka eleyin yoksa şekil verirken hamur birleşmez dağılır. Un ve kabartma tozu hariç tüm malzemeleri yoğurma kabına alıp karıştırın.
Un Kurabiyesinin 100 gramında 427 kcal kalori , ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Un Kurabiyesinde 641 kalori bulunmaktadır.
Eğer hamurumuz sert ve unu fazla geldiyse sıvı yağ ile toparlayabilirsiniz. Bu kurabiyeleri saklama kabında 4 aya kadar bile tutabilirsiniz. uzun süre bayatlamıyor.
| Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
|---|---|
| 1 kurabiye (7,5 cm çap) | 66 |
| 1 oz | 134 |
| 100 g | 472 |
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 427 kcal | % 20.6 |
| Karbonhidrat | 70 g | % 22.8 |
| Lif | 1 g | % 4.4 |
| Protein | 0.6 g | % 1.2 |
Tencere veya tava içine elenmiş un konulacak. Ocak ısısı en düşük ısı konumuna ayarlanacak ve un kavruluncaya kadar ısı ayarı ile oynanmayacak. Saat'a bakılıp bir yere not edilecek. Un bir spatula veya kaşık yardımı ile yavaş yavaş 30 dakika boyunca karıştırılarak ve kavrulacak.
SON YAZILAR
500 ml süt kaç su bardak?
2018 LGS tercih sonuçları nereden bakılır?
Kenan Sofuoğlu nerede yaşıyor?
Epitalamus ne işe yarar?
Zayıf kelimesinin eş anlamı nedir?
Mark Zuckerberg kaç yaşında?
Her şirket ihracat yapabilir mi?
10 gün olunca sınıfta kalınır mı?
Yaprağı güzel çiçeği çiçek acar mi?
Tetra balık fanusta yaşar mı?
50.000 Iran Tümeni kaç TL?
Lise mezunu askerde hangi rütbe?
Etken Edilgen nasıl bulunur?
Bünyamin Aydın Kimdir?
Orada mısın nasıl yazılır?
Tere marul ne zaman ekilir?
Hacettepe Üniversitesi Beytepe Kampüsünde hangi bölümler var?
Apartman sığınak başka amaçla kullanılabilir mi?
Siyasi haritalarda il ve ilçe adları bulunur mu?
Salam kızartması nasıl yapılır?
Sivil toplum kuruluşları ve görevleri nelerdir?
Morocco Müslüman mı?
Izmir fuarı açıldı mı?
2021 Zeytinli Rock Festivali olacak mı?
KVP Poyraz ne zaman ölüyor?
Atlas Sağlık eğitim Vakfı burs Başvurusu Ne Zaman?
Instagram şip ne demek?
Sima neden oluşur?
Kuran ın kelime anlamı nedir?
Adana Rotary Lisesi kaç puan?
Yeşil Kabak bağırsakları çalıştırır mı?
Golden cinsi köpek ne kadar yaşar?
Tor topoğrafyası hangi kayaçlar üzerinde nasıl oluşur?
Kuru fasulye nasıl yetiştirilir?
Oğuz Kağan hangi Türk devletine aittir?
Salatalık yemek kilo aldırır mı?
Sincap nasıl uçar?
4 peygamber kimdir isimleri?
Simpliers çekiliş ücretli mi?
The Elder Scrolls V kaç GB?