1 adet kavala kurabiyesi , kurabiyenin büyüklüğüne göre 30-80 kalori arasındadır. 1 adet bademli kavala kurabiyesi 50 kaloridir. 100 gram kavala kurabiyesi ise yaklaşık 508 kaloridir.
Hamurdan, cevizden biraz daha büyük parçalar (30 gramlık) koparın ve elinizde yuvarlayın. Hamuru avucunuzda toparlayın, yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin. Her hamurun üzerine birer badem yerleştirip hafifçe bastırın. 160 dereceye ayarlı önceden ısıtılmış fırında, 20 dakika pişirin.
Osmanlı'ya ait bir damak zevki olduğu bilinen Kavala (Edirne- Bademli kurabiye ), o dönemde Rumeli'de yaşayan Tükler tarafında yapılan bir kurabiye olarak biliniyor. Ancak mübadele sonrasında Türkiye'de yaşayan Rumların özellikle Kavala bölgesine göç ettiğinde kurabiyeyi Kavala kurabiyesi olarak yaydıkları biliniyor.
Bademli Kurabiye ( KAVALA Kurabiyesi ) 445 GR .
1 Porsiyon (Orta) Un Kurabiyesi 641,96 kaloridir . Un Kurabiyesi içeriğinde 105,46 Karbonhidrat(g), 0,90 Protein(g), 23,36 yağ(g), 1,60 lif(g), 235,01 Sodyum(mg), 41,49 potasyum(mg), 30,91 Kalsiyum(mg), 175,17 A Vitamini(ui), 0,19 C Vitamini(mg), 0,21 ve Demir barındırır. Un Kurabiyesi kalorisi ve besin değerleri…
Öncelikle 2, 5 su bardağı unu teflon tencereye alıp yakmadan rengi dönene kadar sürekli karıştırarak kavurun. Sarımsı renk alan unu bir tepsiye eleyerek soğumaya bırakın. Mutlaka eleyin yoksa şekil verirken hamur birleşmez dağılır. Un ve kabartma tozu hariç tüm malzemeleri yoğurma kabına alıp karıştırın.
Un Kurabiyesinin 100 gramında 427 kcal kalori , ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Un Kurabiyesinde 641 kalori bulunmaktadır.
Eğer hamurumuz sert ve unu fazla geldiyse sıvı yağ ile toparlayabilirsiniz. Bu kurabiyeleri saklama kabında 4 aya kadar bile tutabilirsiniz. uzun süre bayatlamıyor.
| Porsiyon Boyutu | Kaloriler |
|---|---|
| 1 kurabiye (7,5 cm çap) | 66 |
| 1 oz | 134 |
| 100 g | 472 |
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 427 kcal | % 20.6 |
| Karbonhidrat | 70 g | % 22.8 |
| Lif | 1 g | % 4.4 |
| Protein | 0.6 g | % 1.2 |
Tencere veya tava içine elenmiş un konulacak. Ocak ısısı en düşük ısı konumuna ayarlanacak ve un kavruluncaya kadar ısı ayarı ile oynanmayacak. Saat'a bakılıp bir yere not edilecek. Un bir spatula veya kaşık yardımı ile yavaş yavaş 30 dakika boyunca karıştırılarak ve kavrulacak.
SON YAZILAR
Bursa Otogar Erdek arası kaç km?
Bit in açılımı nedir ve ne işe yarar?
Kireç içinde ne var?
Doğu halayı oyunu hangi yöreye aittir?
Halk Eğitim öğretmen maaşı ne kadar?
Midi Fırın nedir?
Endositoz da enerji harcanır mı?
Pet Shop ruhsatı nasıl alınır?
Elon Musk Günde kaç saat kitap okuyor?
Kayseride nerede kahvaltı yapılır?
En sağlıklı boya hangisi?
Siyah tavuk hangi hastalığa iyi gelir?
1 cuval odun kaç kg?
Kuveyt nerenin parası?
Polis evi fiyatları ne kadar?
Murat Soner Kimdir Hayatı?
65 yaş üstü Akli meleke raporu nereden alınır?
Pilotaj için kaç puan gerekir?
Ek yerleştirme puanı nasıl hesaplanır?
Izmirin en büyük AVM si hangisi?
Tütün nasil terbiye edilir?
15 00 nasıl yazılır?
Amazon Prime Türkiye kaç kişi kullanabilir?
Heterojen karışım örnekleri nedir?
Felsefenin ortaya çıkışında hangi medeniyetler?
Veni Vidi göz Muayene ücretleri ne kadar?
Kavacık Üsküdar hangi Otobüs gider?
Routing number ne demek?
Kemal Sunal'ın inancı nedir?
YouTube'da beğenmediğim videoları nereden görebilirim?
Nadir Metal sahibi kim?
Trabzon Diyarbakır arası otobüsle kaç saat?
Kitap kahramanı nedir?
Yüksek lisans için transkript kaç olmalı?
Nefis Yemek Tarifleri Mevlüt pilavı nasıl yapılır?
Discord oyun nasıl gösterilir?
8 GB RAM mi 4 gb ram mi?
Ağabey nasıl yazılır TDK?
Işlemcinin kaç çekirdek olduğu öğrenme Windows 7?
Nargile kömürü nasıl üretilir?