İnsanlarda hararet , vücuttaki ısının hızla yükselmesi, vücuda aniden sıcak basması, vücuttaki sıvıların terleme yoluyla dışarı atılması ve kaybı ile vücudun fazlaca susuz kalmasından dolayı olur . Vücudumuzdaki hormonların dengesizliğinde vücut hararet yapar ve aşırı olmadığı müddetçe zarar vermez.
Yeşilçay, yıllardır anlam veremediğim " Çay harareti alır " lafına mantık eklemiş, o laftaki mantık hatasına şahane bir yorum getirmiş.
Dergi, uzmanlara " Çay içmek gerçekten harareti alır mı ?" diye sordu. Uzmanlar bu soruya "evet" diye cevap verip ekledi: "Sıcak içecekler vücudun kendisini olduğundan daha sıcak zannetmesine yol açar. Vücut daha çok terler ve bu da ısı kaybına yol açar."
Vücutta hararet neden olur ? Genelde menopoz dönemine giren ve bu dönemde devam eden kadınların vücutlarındaki hormonsal dengenin bozulmasından dolayı çok olur ve normali zararsızdır ama yükseliyorsa ve sizi rahatsız eder durumdaysa bir jinekolog tarafından muayene edilmeniz gerekir.
Vücudu hararetten korumanın en iyi yolu su içmek. Su içerdiği mineraller ve katıksız oluşuyla hararete en fazla direnen içecek. Ancak aç karnına fazla su tüketmek mideye pek yararlı değil. Sıcak çay vücudun normalden daha sıcak olduğunu düşünmesine yol açar ve damarların genleşmesini sağlar.
''İnsanlar sıcak havalarda ' harareti azaltır' düşüncesiyle çok fazla çay ve kahve tüketebiliyor. Oysa ki sıcak havada çay ve kahve içmek harareti almaz , artırır. Sıcak içecekler vücutta sıvı kaybını artırıyor.
İlginçtir çay gibi sıcak içecekler vücudun tümünde de bir sıcaklık etkisi yaratmıyor, şayet bir ferahlık yaşamadıysanız bile ağız ve boğaz çevresinde yaşanan ısınmayı çok da abartmamak gerek. Uzun lafın kısası, çay harareti alıyor, almadığı durumda ise sizin mevcut hararetinizi arttırmıyor. Bilim böyle diyor.
İnsanlar sıcak havalarda harareti alır düşüncesiyle çok miktarda çay ve kahve tüketirler. Bu içecekler vücuttaki sıvı kaybını artırır. Böylece bu içecekler harareti artırdığı gibi sıcak çarpmasına da zemin hazırlar. Sıcak çarpmasını engellemek için su alımını artırıp bol miktarda meyve ve sebze tüketmeliyiz.”
Diğer Sebepler: Diyabet, HIV, tüberküloz vb ateş (sıcak) basmalarına neden olabilir. Stres, sigara kullanımı, alkol, kafein, beyaz şeker, baharatlı yiyecekler, enerji içecekleri, ilaçlar vb de genç kadınlarda sıcak basmalarını tetikleyebilen diğer bazı sebeplerdir.
Sahurda çok çay içilmesinin kesinlikle yanlış olduğunu dile getiren Gökçe, " Çay vücuttaki sıvı kaybını artırıyor. Özellikle demli çay , vücuttaki sıvıyı boşaltıyor ve akşama kadar susuz kalınmasına neden oluyor. İftardan sonra çay içilebilir ama sahurda içilmemesini tavsiye ediyoruz.
''İnsanlar sıcak havalarda 'harareti azaltır' düşüncesiyle çok fazla çay ve kahve tüketebiliyor. Oysa ki sıcak havada çay ve kahve içmek harareti almaz, artırır. Sıcak içecekler vücutta sıvı kaybını artırıyor. ... Aşırı sıcaklarda olabildiğince çay , kahve, sıcak içecekler ve alkolden uzak durmak gerek.''
Oysa ki sıcak havada çay ve kahve içmek harareti almaz, artırır. Sıcak içecekler vücutta sıvı kaybını artırıyor. Bu da damarlardaki kasılma ve gevşemeyi etkiliyor. ... Su ya da tuz kaybettiğimiz için az tuzlu bir ayran, meyve suyu gibi içecekler daha yararlıdır.
Diğer Sebepler: Diyabet, HIV, tüberküloz vb ateş ( sıcak ) basmalarına neden olabilir. Stres, sigara kullanımı, alkol, kafein, beyaz şeker, baharatlı yiyecekler, enerji içecekleri, ilaçlar vb de genç kadınlarda sıcak basmalarını tetikleyebilen diğer bazı sebeplerdir.
Ateş basması ya da sıcak basması , vücudun sıcaklığı gerektiği gibi düzenleyememesinden kaynaklanır. Beynin hipotalamus bölgesi vücudun sıcak soğuk dengesini korumasını sağlar. Hava soğuduğunda beyne sinyal gönderip, titremeyi tetikler. Hava ısındıkça ise beyne sinyal gönderip, terlemeyi sağlar.
SON YAZILAR
Türkiye Güzeli Azra Akın kiminle evli?
Papatya çayı ile saç rengi nasıl açılır?
Jon Snow ve Daenerys kardeş mi?
Mehmet Yalcinkayanin Parmaklari neden yok?
Samsung Smart TV işletim sistemi nedir?
Kayseri Malatya tren var mı?
Prospan şurup kaç yaş?
Cam yapımında bor kullanılır mı?
Pheda ne için kullanılır?
Ağdadan sonra bacaktaki kırmızı noktalar nasıl geçer?