Haşlanan börülceleri soğumaları için süzgece alın. Bir elinizle dibinden tutun. Diğer elinizle yeşil kısmı yukarı doğru çekip, odunsu kısımlarından ayıklayın. Ayıkladığınız börülceleri servis tabağına koyun.
Bol suda yıkanan deniz börülcelerini, yine büyük bir tencere içinde bol suda haşlayın. Tuzlu bir ot olan deniz börülcesine ne haşlarken, ne de piştikten sonra tuz eklemeyin. Yaklaşık 15 dakika da haşlanan börülceleri , ateşten alın soğuk ya da buzlu su içine atın.
Meyve bıçağı, iki farklı derin kase ve doğrama tahtasını tezgaha çıkarın. Bir kap içine taze börülceyi ekleyin. Diğer boş kaba ayıklanan taze börülceleri atabilirsiniz. Şimdi her bir börülcenin uç kısımlarından ufak bir parça kesin ve bu çöp kısımlarını atın.
Derin Dondurucuda : Deniz börülcesini derin dondurucuda saklamak için kısa bir haşlama işleminden geçirmeniz gerekiyor. Haşlanan börülcenin suyunun tamamen süzüldüğünden emin olunca poşet ya da saklama kabına alarak uzun süre koruyabilirsiniz.
Deniz börülcesi mahalli olarak balık yemekleri yanında sunulur. Başka, deniz börülcesi neyin yanında yenir ? Yanında , bir et veya tavuk yemeği, (mesela tavuk haşlama) ve bir makarna yemeği de yakışacaktır.
Meyve bıçağı, iki farklı derin kase ve doğrama tahtasını tezgaha çıkarın. Bir kap içine taze börülceyi ekleyin. Diğer boş kaba ayıklanan taze börülceleri atabilirsiniz. Şimdi her bir börülcenin uç kısımlarından ufak bir parça kesin ve bu çöp kısımlarını atın.
Hemen geniş bir kaba soğuk su doldurun ve buzları içine atın. Börülceleri de bu suya koyun. Bir kaç dakika buzlu suda beklettikten sonra, tekrar süzgece alıp suyu süzülene kadar bekletin. Daha sonra buzluk poşetlerine birer yemeklik doldurup, havasını alarak torbaların ağzını sıkıca kapatıp derin dondurucuya kaldırın.
Vücudunuza zarar verebilecek anti-besin maddeleri ve östrojen benzeri fitosteroller içerirler. Ancak araştırmacılar, yan etkileri hakkında herhangi bir ciddi problem olmadığını söylüyorlar. Ancak, bunların güvenli olduğunu varsaymayın ve eğer bir hastalığınız varsa doktorunuz ile konuşmadan deniz börülcesi tüketmeyin.
Börülcelerin kılçık kısımlarını ayıklayıp bir kaba alın. İçine limon suyu ve zeytinyağı ekleyerek karıştırın. Süzme yoğurda ezilmiş sarımsak ve pancar suyunu ekleyerek karıştırın. Servis tabağına önce yoğurdu yayın.
Ağzı kapalı poşet ya da saklama kabında en çok 7 gün muhafaza edebilirsiniz. Derin Dondurucuda : Deniz börülcesini derin dondurucuda saklamak için kısa bir haşlama işleminden geçirmeniz gerekiyor. Haşlanan börülcenin suyunun tamamen süzüldüğünden emin olunca poşet ya da saklama kabına alarak uzun süre koruyabilirsiniz.
SON YAZILAR
DMSA sintigrafi nedir?
Emel Sayın kaç kez evlendi?
Arka Sokaklar Suat nasil ölüyor?
Deniz börülcesi haşlandıktan sonra nasıl ayıklanır?
Ayan nedir pinhan nedir Nişan nedir şimdi bildim anlamı?
Ayça Ekin evli mi?
Samsung Galaxy S8 Plus kaç mAh?
Burundan siyah sümük gelirse ne olur?
Düzce Akçakoca arası kaç kilometre?
Su bazlı nemlendirici krem ne işe yarar?
Kola böcekten yapılıyor mu?
Karekök çok zor mu?
Hangi markalar helal sertifikası aldı?
Izmit kodu nedir?
Jelibon dondurma nasıl yapılır?
WhatsApp GB güvenli mi?
Lisede beden dersi var mı?
Serdar Ortaç'ın babası ne fabrikası var?
Vizyone servis nasıl iptal edilir?
Rüyada ölmüş birinden birşey almak nedir?
LCW reklam müziği kim yaptı?
Vodafone kim aramış çalışmıyor?
125 in kaç tane pozitif tam sayı böleni vardır?
Kur'an ı Kerim'de Ayetel Kürsi kaçıncı sayfadadır?
Samsung S3 ne kadar fiyatı?
Sıfır motora plaka ruhsat çıkarmak ne kadar 2020?
Müstesna ne anlama geliyor?
Oha diyorum Cem Korkmaz öldü mü?
Levrek kıyıya ne zaman gelir?
Hepsiburada ilk alışverişe indirim var mı?
Masa alt örtüsü nedir?
Yan flütte kaç delik var?
Telegram okundu bilgisi var mı?
Sıdk ne demek dini anlamı?
Ankara egzoz emisyon ölçümü nerede yapılır?
Nasıl Paşa Antlaşması'nın maddeleri?
Hz Nuhun gemisine kac kisi bindi?
Mini Cooper Türkiye paketi ne demek?
Mama Hatun Kervansarayı hangi beyliğe aittir?
How do you play Need for Speed: Rivals on ps3?