Haşlanan börülceleri soğumaları için süzgece alın. Bir elinizle dibinden tutun. Diğer elinizle yeşil kısmı yukarı doğru çekip, odunsu kısımlarından ayıklayın. Ayıkladığınız börülceleri servis tabağına koyun.
Bol suda yıkanan deniz börülcelerini, yine büyük bir tencere içinde bol suda haşlayın. Tuzlu bir ot olan deniz börülcesine ne haşlarken, ne de piştikten sonra tuz eklemeyin. Yaklaşık 15 dakika da haşlanan börülceleri , ateşten alın soğuk ya da buzlu su içine atın.
Meyve bıçağı, iki farklı derin kase ve doğrama tahtasını tezgaha çıkarın. Bir kap içine taze börülceyi ekleyin. Diğer boş kaba ayıklanan taze börülceleri atabilirsiniz. Şimdi her bir börülcenin uç kısımlarından ufak bir parça kesin ve bu çöp kısımlarını atın.
Derin Dondurucuda : Deniz börülcesini derin dondurucuda saklamak için kısa bir haşlama işleminden geçirmeniz gerekiyor. Haşlanan börülcenin suyunun tamamen süzüldüğünden emin olunca poşet ya da saklama kabına alarak uzun süre koruyabilirsiniz.
Deniz börülcesi mahalli olarak balık yemekleri yanında sunulur. Başka, deniz börülcesi neyin yanında yenir ? Yanında , bir et veya tavuk yemeği, (mesela tavuk haşlama) ve bir makarna yemeği de yakışacaktır.
Meyve bıçağı, iki farklı derin kase ve doğrama tahtasını tezgaha çıkarın. Bir kap içine taze börülceyi ekleyin. Diğer boş kaba ayıklanan taze börülceleri atabilirsiniz. Şimdi her bir börülcenin uç kısımlarından ufak bir parça kesin ve bu çöp kısımlarını atın.
Hemen geniş bir kaba soğuk su doldurun ve buzları içine atın. Börülceleri de bu suya koyun. Bir kaç dakika buzlu suda beklettikten sonra, tekrar süzgece alıp suyu süzülene kadar bekletin. Daha sonra buzluk poşetlerine birer yemeklik doldurup, havasını alarak torbaların ağzını sıkıca kapatıp derin dondurucuya kaldırın.
Vücudunuza zarar verebilecek anti-besin maddeleri ve östrojen benzeri fitosteroller içerirler. Ancak araştırmacılar, yan etkileri hakkında herhangi bir ciddi problem olmadığını söylüyorlar. Ancak, bunların güvenli olduğunu varsaymayın ve eğer bir hastalığınız varsa doktorunuz ile konuşmadan deniz börülcesi tüketmeyin.
Börülcelerin kılçık kısımlarını ayıklayıp bir kaba alın. İçine limon suyu ve zeytinyağı ekleyerek karıştırın. Süzme yoğurda ezilmiş sarımsak ve pancar suyunu ekleyerek karıştırın. Servis tabağına önce yoğurdu yayın.
Ağzı kapalı poşet ya da saklama kabında en çok 7 gün muhafaza edebilirsiniz. Derin Dondurucuda : Deniz börülcesini derin dondurucuda saklamak için kısa bir haşlama işleminden geçirmeniz gerekiyor. Haşlanan börülcenin suyunun tamamen süzüldüğünden emin olunca poşet ya da saklama kabına alarak uzun süre koruyabilirsiniz.
SON YAZILAR
Kaybolan Yıllarım kitabı kime aittir?
Yoğurt pişi nasıl yapılır?
Orjinal Apple Şarj Aleti adaptörü nasıl anlaşılır?
Eşit Ağırlık sınavda ne çözecek?
Bir basketbol takımında kaç yedek oyuncu vardır?
33 lük Plak kaç şarkı alır?
Ametaller nelerdir isimleri?
Yemekten sonra spor ne zaman yapılır?
Türkyılmaz kaç yaşında öldü?
Microsoft hesabı nasıl açılır?
Nusret altın kaplamalı et kaç TL?
Muratpaşa nüfusu ne kadar?
Kuranı Kerim Kalem Suresi kaçıncı cüzde?
Google klavye nasıl ayarlanır?
Naim Süleymanoğlu Türkiyede nereli?
Riayet etmek ne demek TDK?
Turna UA nedir?
Okan Kurt'un babası kimdir?
Isim şehir bitki hayvan oyunu nasıl oynanır?
BİM hangi ülkeye ait?
T.C Kimlik yu no ne demek?
Nutuk birinci elden kaynak mı?
Thanos eldiveni nedir?
Kocaeli Kent Kart HES kodu nasıl yapılır?
Paralel kenarın köşegenleri eşit mi?
Karagöz ve Hacivat nerede doğmuştur?
Kefen metresi ne kadar?
Avustralya'da kaç hayvan var?
Hamilelikte cilt bakımı yapılır mı?
Deniz Gökçer şimdi ne yapıyor?
Windows 10 Education farkı nedir?
2020 2021 6 sınıfta kalma var mı?
Parezi ve pleji nedir?
Musammat nedir örnek?
Jackie Chan'in Müslüman oldu mu?
Hanife neden başını açtı?
İşletme fakültesi için kaç net gerekir?
Hora ne demek Yunanca?
Pikan cevizi kac Rakimda yetisir?
0532 532 00 00 nereye ait?