Dakota Çekirdek , Marmara bölgesinde yetişen ay çiçeklerinden elde edilir. En sık tükettiğimiz yemişlerden olan çekirdeğin siyah kabuklusu ve biraz daha tuzlusudur.
İçerdiği E, B1, B5 ve folik asit sayesinde vücudun enerjisini yüksek tutar. - Büyük siyah çekirdek kötü kolesterolü düşürme etkisine sahiptir. Özellikle 1 avuç çekirdek yemek kalp ve damar sağlığına iyi gelmektedir. - Çekirdek tüketmenin ruhsal yönden olumlu etkiler yarattığı belirtilmiştir.
İhtiyaçtan fazla çekirdek tüketimi, vücutta aşırı sodyum birikimi ve obezite gibi yan etkiler göstermektedir. Alerjen besin grupları içerisinde yer alan çekirdek , hassas bünyeli kişilerde göz yaşarması, ciltte kaşıntı, egzama ve hapşırık gibi alerjik problemlere neden olmaktadır.
Genel olarak Çin'den ithal edilen ürünler yerli çekirdek fiyat olarak pahalı olmasına karşın pek çok kişi tarafından da tercih edilmektedir. Tadı ve yansıttığı nostalji sebebi ile Çin çekirdeği ya da Dakota çekirdeği olarak bilinen çekirdek türü bu gün piyasa'da en çok tercih edilen ürünler arasında yer almaktadır.
Beyin fonksiyonlarını güçlendirir. Kan basıncını düzenler ve dolaşım sistemine destek olur. Zengin oranda magnezyum içeriği sayesinde özellikle bağışıklık sistemini kuvvetlendirir ve bu sayede kişilerin çeşitli hastalıklara karşı direnç kazanmalarına olanak verir. Sinir sistemini düzenler.
Önemli ölçüde antioksidan ve karotenoidler içeren ay çekirdeği bağışıklık sistemine önemli katkılar sunuyor. Bunun yanı sıra ay çekirdeğinin içerisinde sodyum, magnezyum, çinko, bakır ve fosfor bulunuyor. Cildi gençleştiren ay çekirdeği güçlü bir antioksidandır. Ay çekirdeği yüksek miktarda E vitamini içerir.
Kavrulmuş ve tuzlanmış çekirdek tüketmek kalp, hipertansiyon gibi rahatsızlıkları tetiklemekle birlikte yağ miktarının artması ile de kilo artışına sebep oluyor. Ara öğün olarak günlük en fazla 1 avuç çiğ ayçekirdeği tüketebilirsiniz.
Türkiye genelinde Marmara bölgesinde yetişen dakota çekirdeği ay çiçeklerinden elde edilmektedir. Günümüzde çok sık tüketilen dakota çekirdeği ay çekirdeğinin siyah kabuklusu ve daha tuzlu halidir. Kilo vermeye de yardımcı olan dakota çekirdeği cildi güzelleştirmesi ile bilinmektedir.
Siz ürün temininizi nereden sağlıyorsunuz? Türkiye'de çerezlik ay çekirdeği yoğun olarak Denizli, Kayseri, Konya ve Doğu Anadolu Bölgesi'nde üretiliyor .
SON YAZILAR
Pembe gomlek nasil kombinlenir?
TEI staj başvurusu ne zaman?
Witcher 2 Sistem Gereksinimleri kaç gb?
Modalife ürün iadesi nasıl yapılır?
Trabzon'da 1 günde ne yapılır?
Candida mantarı tedavisi hangi doktora gidilmeli?
Tavuk biftek neresi?
Galatasaray Divan Kurulu Başkanı nedir?
Koyun inek adet görür mü?
Amerika cep telefonu kaç haneli?
Eskiden pantolona ne denirdi?
Seramik tava sağlıklı mi?
Dal darı dönümde kaç kilo verir?
İski su faturasında mukavele no nerede yazıyor?
Strobogramatik sayılar nelerdir?
Sihirli annem deki eda nın gerçek adı ne?
Op Dr Aytuğ Kolankaya hangi hastanede çalışıyor?
Araçta helezon yayı ne işe yarar?
Protein sütü spordan önce mi sonra mı?
Patates Püresinde köfte nasıl yapılır?
Emir Saadettin kim?
TC kimlik numarası ile açık lise öğrenci giriş linki nasil?
Sivil tıp okulu ne zaman açıldı?
Saldıray isminin anlamı nedir?
Heme Haci kaç yaşında nereli?
Toprak ismi Türkiye'de kaç kişide var?
Epilasyondan kac saat sonra banyo yapilir?
Ipek Tenolcay aslen nereli?
Yedek subay ne kadar maaş alıyor?
Abdülkadir Aksu Kaç Yaşında?
Yeşil gözlü beyaz ten yeşil göze hangi renk saç gider?
Kayısı buzlukta saklanır mı?
Insanliga ait en eski yazili belge kime ait?
Yeşil mercimek ekimi nasıl yapılır?
Samsung Game Tools nedir?
Yeşil kazağın altına ne renk pantolon giyilir?
Gassal görevleri nelerdir?
9000 dolar Türk parasıyla ne kadar yapar?
Pazu kemiği nerede bulunur?
4 periyot en fazla kaç elektron alır?