Ballı balım tatlısı pastanelerde bal badem tatlısı adıyla da satılan nefis bir tatlı. Üzerindeki çikolatalı kreması ve bademiyle çok lezzetli bir tatlı olan ballı balım , evde de kolayca yapılabilir. Hem çikolatalı hem de şerbetli bir tatlı olan ballı balım tatlısının malzemeleri ve yapılış aşamaları aşağıda.
1 porsiyonu ise 77.2 gram olup 261.3 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, Kalori , Karbonhidrat yönünden zengindir.
Ballı baba çayı nasıl yapılır ? Ballıbaba çayı yapmak isterseniz, 1 su bardağı sıcak suyun içine 1 tatlı kaşığı kadar kurutulmuş ballıbaba çiçeği yada yaprağı atılır. 5 veya 6 dakika demlendikten sonra süzülüp içilebilmektedir.
Şık Bir İkram: Ballı Bayram Şerbetleri Bal , su ve toz tarçın karıştırılarak yapılan tarçınlı bal şerbeti Osmanlı döneminde saraylarda en çok tüketilen şerbetler arasında yer alıyor. Şerbeti 6 bardak suya, 4 çorba kaşığı ham bal ve 3 tatlı kaşığı toz tarçını katıp iyice karıştırarak elde edebilirsiniz.
Şekere doğal bir alternatif olarak, diyet tatlı tariflerinizde kullanabilirsiniz. Tabi, porsiyon kontrolüne dikkat etmek de göz ardı edilmemektdir. Günlük 1 yemek kaşığı bal tüketimi yeterli olacaktır.
| 1 tatlı kaşığı bal | 7 gram |
|---|---|
| 2 tatlı kaşığı bal | 14 gram |
| 3 tatlı kaşığı bal | 21 gram |
| 4 tatlı kaşığı bal | 28 gram |
| 5 tatlı kaşığı bal | 35 gram |
Kullanım Şekli ve Dozu : 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı kıyılmış bitki konarak kaynatılır soğuyana kadar demlendirilir ve süzülür. Günde 3 defa yemek aralarında içilir. İstenilirse balla tatlandırılır.
Ballıbaba , ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasından Lamium cinsini oluşturan bitki türlerine verilen ad. Avrupa, Asya ve Kuzey Afrika'da yayılış gösteren türlerin hepsi otsu bitkidir. Bugün birkaç türü anavatanı dışındaki ılıman bölgelerde çok çabuk yayılarak natürülize olmuştur.
Yapılışı : -Soğuk sütü tencereye boşaltın. Önceden ıslattığınız pirinç ununun suyunu döküp, süte iyice karıştırıp tam anlamıyla homojen bir karışım elde edin. -Orta ateşte tahta kaşıkla sürekli karıştırarak pişirmeye başlayın.Kaynamaya başladıktan sonra altını kısıp, vanilya ve balı ekleyip karıştırmaya devam edin.
Şık Bir İkram: Ballı Bayram Şerbetleri Şerbeti 6 bardak suya, 4 çorba kaşığı ham bal ve 3 tatlı kaşığı toz tarçını katıp iyice karıştırarak elde edebilirsiniz. İkinci önerimiz olan limonlu bal şerbetini ; 6 bardak suya, 4 çorba kaşığı ham bal ve 4 adet limonun suyunu ekleyip, iyice karıştırarak elde edebilirsiniz.
Bir bardak sıcak suya iki tatlı kaşığı balı ve limon suyunu ilave edip karıştırın. Sıcak, ılık ya da soğuk için. İstersen sıcak suyu sadece 2 tatlı kaşığı bal katıp karıştırarak da ılık ya da soğuk içebilirsin. Şifa olsun.
Bal -kaymak, bal -tereyağı birbirine en yakışan ikililerdir. Kahvaltıda özellikle kızarmış bir dilim ekmekle birlikte fındık kadar tereyağının üzerine 1 tatlı kaşığı balı sürüp afiyetle yiyebilirsiniz. Balın doğal özelliklerini kaybetmemesi için asla kaynatmayın. Kaynar sıcaklıktaki çay, süt gibi içeceklere eklemeyin.
Yağ yakımı hızlanacak: Eğer kilo vermek istiyorsanız uyumadan önce bir kaşık bal yiyerek bu süreci hızlandırabilirsiniz. Balı yedikten sonra vücutta termojenik etki oluşur ve bu da metabolizmayı hızlandırarak gece uyurken bile yağ yakmanıza yardımcı olur.
1 yemek kaşığı bal 20 gram . 1 tatlı kaşığı bal ise 7 gramdır .
SON YAZILAR
Urgubun Neyi Meşhur?
Efes antik kenti nerede hangi şehirde?
Ilginç kelimesinin eş anlamı nedir?
Türk Hava Yolları ödül bilet nasıl alınır?
Sezen Aksu Onno Tunç aşkı kaç yıl sürdü?
Maydanoz ekimi ne zaman yapılır?
Algida keyif külah kaç gram?
Rüyada Peygamberimizin cenazesini görmek ne anlama gelir?
Imam hatip ortaokulu hangi dersler var?
Buzdağı suyu nerenin?
Flucan kaç gün arayla kullanılır?
Evde kullandığımız teknolojik ürünlerin yararları nelerdir?
Konveksiyonel akım nedir kisa?
Ay çekirdeği hangi ayda dikilir?
Pembe incili kaftan Roman mi hikaye mi?
Orkinos balığı tavada nasıl pişirilir?
Yeni triger kayışı ses yapar mi?
Büyük Taarruz hangi ilimizde başlamıştır 4 sınıf?
Kanuni'den sonra kim padişah oldu?
Rüyada babamın öldüğünü görmek ve ağlamak ne anlama gelir?
Teknoloji tasarım buluş nedir?
Visavis hangi diziden uyarlama?
Bilnet ve Bilfen aynı mı?
Düşünce ve ifade özgürlüğü nedir Eodev?
Saraçoğlu Boy kaç yaşına kadar uzar?
Ne gibi durumlarda serum takılır?
Bir insanın kendini geliştirmesi için ne yapması gerekir?
Yerinde kentsel dönüşüm ne demek?
AVL modu nedir?
Gazi Üniversitesi formasyon veriyor mu?
Haftasonu Turkcell açık mı?
Vodafone kontör yükleme kaç TL?
Bilecik Eskişehir hızlı tren kaç saat?
BP'nin türkiye sahibi kimdir?
Pele kaç gol attı?
Açık hava basıncı nelere bağlıdır maddeler halinde?
WHO açılımı ne demek?
Uçak yakıtı fiyatı 2021 ne kadar?
Instagram fake hesap kime ait olduğunu öğrenme?
Figuran olmak için ne yapmalı?