Ballı balım tatlısı pastanelerde bal badem tatlısı adıyla da satılan nefis bir tatlı. Üzerindeki çikolatalı kreması ve bademiyle çok lezzetli bir tatlı olan ballı balım , evde de kolayca yapılabilir. Hem çikolatalı hem de şerbetli bir tatlı olan ballı balım tatlısının malzemeleri ve yapılış aşamaları aşağıda.
1 porsiyonu ise 77.2 gram olup 261.3 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, Kalori , Karbonhidrat yönünden zengindir.
Ballı baba çayı nasıl yapılır ? Ballıbaba çayı yapmak isterseniz, 1 su bardağı sıcak suyun içine 1 tatlı kaşığı kadar kurutulmuş ballıbaba çiçeği yada yaprağı atılır. 5 veya 6 dakika demlendikten sonra süzülüp içilebilmektedir.
Şık Bir İkram: Ballı Bayram Şerbetleri Bal , su ve toz tarçın karıştırılarak yapılan tarçınlı bal şerbeti Osmanlı döneminde saraylarda en çok tüketilen şerbetler arasında yer alıyor. Şerbeti 6 bardak suya, 4 çorba kaşığı ham bal ve 3 tatlı kaşığı toz tarçını katıp iyice karıştırarak elde edebilirsiniz.
Şekere doğal bir alternatif olarak, diyet tatlı tariflerinizde kullanabilirsiniz. Tabi, porsiyon kontrolüne dikkat etmek de göz ardı edilmemektdir. Günlük 1 yemek kaşığı bal tüketimi yeterli olacaktır.
| 1 tatlı kaşığı bal | 7 gram |
|---|---|
| 2 tatlı kaşığı bal | 14 gram |
| 3 tatlı kaşığı bal | 21 gram |
| 4 tatlı kaşığı bal | 28 gram |
| 5 tatlı kaşığı bal | 35 gram |
Kullanım Şekli ve Dozu : 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı kıyılmış bitki konarak kaynatılır soğuyana kadar demlendirilir ve süzülür. Günde 3 defa yemek aralarında içilir. İstenilirse balla tatlandırılır.
Ballıbaba , ballıbabagiller (Lamiaceae) familyasından Lamium cinsini oluşturan bitki türlerine verilen ad. Avrupa, Asya ve Kuzey Afrika'da yayılış gösteren türlerin hepsi otsu bitkidir. Bugün birkaç türü anavatanı dışındaki ılıman bölgelerde çok çabuk yayılarak natürülize olmuştur.
Yapılışı : -Soğuk sütü tencereye boşaltın. Önceden ıslattığınız pirinç ununun suyunu döküp, süte iyice karıştırıp tam anlamıyla homojen bir karışım elde edin. -Orta ateşte tahta kaşıkla sürekli karıştırarak pişirmeye başlayın.Kaynamaya başladıktan sonra altını kısıp, vanilya ve balı ekleyip karıştırmaya devam edin.
Şık Bir İkram: Ballı Bayram Şerbetleri Şerbeti 6 bardak suya, 4 çorba kaşığı ham bal ve 3 tatlı kaşığı toz tarçını katıp iyice karıştırarak elde edebilirsiniz. İkinci önerimiz olan limonlu bal şerbetini ; 6 bardak suya, 4 çorba kaşığı ham bal ve 4 adet limonun suyunu ekleyip, iyice karıştırarak elde edebilirsiniz.
Bir bardak sıcak suya iki tatlı kaşığı balı ve limon suyunu ilave edip karıştırın. Sıcak, ılık ya da soğuk için. İstersen sıcak suyu sadece 2 tatlı kaşığı bal katıp karıştırarak da ılık ya da soğuk içebilirsin. Şifa olsun.
Bal -kaymak, bal -tereyağı birbirine en yakışan ikililerdir. Kahvaltıda özellikle kızarmış bir dilim ekmekle birlikte fındık kadar tereyağının üzerine 1 tatlı kaşığı balı sürüp afiyetle yiyebilirsiniz. Balın doğal özelliklerini kaybetmemesi için asla kaynatmayın. Kaynar sıcaklıktaki çay, süt gibi içeceklere eklemeyin.
Yağ yakımı hızlanacak: Eğer kilo vermek istiyorsanız uyumadan önce bir kaşık bal yiyerek bu süreci hızlandırabilirsiniz. Balı yedikten sonra vücutta termojenik etki oluşur ve bu da metabolizmayı hızlandırarak gece uyurken bile yağ yakmanıza yardımcı olur.
1 yemek kaşığı bal 20 gram . 1 tatlı kaşığı bal ise 7 gramdır .
SON YAZILAR
Kumruların balkona gelmemesi için ne yapmalı?
PEAQ TV kimin?
Börek pişirmeden dolapta bekletilir mi?
Nermin sağtekin eşi kimdir?
10 bin saat kac gun?
Harley Quinn in dönüşümü hangi filmde?
Fütüvvetnâme kim yazdı?
Mall ofa hangi Otobüs gider?
Sık seyrek zıt anlamlı mı?
Iç Mimarlik hangi üniversitede okunmalı?
Anestezi DGS Hangi bölüm?
Yapışkanlı EVA ile ne yapılır?
Nefes filmi hangi karakol baskınını anlatıyor?
DGS OBP puanı nasıl hesaplanır?
Matbaanin kullaniminin okuryazar sayisinin artmasina katkisi nelerdir?
Gemi sahibi ne kadar kazanır?
Buyukada Belediye Baskani kim?
Yeşil mercimekli bulgur pilavı nasıl yapılır nefis yemek tarifleri?
Uçakta kullanılan yakıt türü nedir?
Neden sürekli DNS hatası alıyorum?
Porçöz fayansa zarar verir mi?
For Honor kaç gb?
1 paket Züber kaç kalori?
Aleyna Kalaycıoğlu ne zaman doğdu?
Bir ürünün değişim süresi ne kadardır?
Adaletten DGS ile hukuka geçiş zor mu?
Fiorino LPG kaç yakar?
Sağlık ocağı doktoru nasıl şikayet edilir?
Derin dondurulmuş mısır nasıl pişirilir?
Rasta saç yıkanır mi?
Diyarbakır'ın yerlisi kimdir?
Bluray film ne demek?
Kenan Sofuoğlu'nun çocuğu var mı?
Kaç tane mühendislik dalı vardır?
Sevdiğine kavuşmak için dua etmek caiz midir?
SG ne anlama geliyo?
Arka Sokaklar Elif kim?
Hz Ali ve Hz Aişe neden savaştı?
Capacity nin sahibi kimdir?
Tuz ruhu ne için kullanılır?