İçerdiği yağ asitleri sayesinde balık yağı cilt sağlığını da destekliyor, cildin yenilenmesine destek oluyor. Özellikle kuru ciltlerde nemlendirici etkisini göstererek çok daha ışıl ışıl ve nemli bir cilde sahip olmamızı sağlıyor. Sivilce ve aknelerin iyileşme sürecini hızlandırıyor.
OMEGA 3 YAĞ ASİTLERİNİN FAYDALARI Cildin yağ dengesini ayarlar, cildin hidrasyonunu dengeler, saç diplerindeki iltahaplanmayı önler, cildin erken yaşlanmasını önler, akneyi önler. Ek olarak, yeteri kadar omega - 3 yağ asidi almak da yetişkinler için güçlü ve sağlıklı bir yapıya sahip olmaları açısından faydalıdır.
Ayrıca balık yağının cilde de diğer organlarımıza olduğu kadar faydalı olduğu söylenebilir. Sivilce ve akne oluşumunu geciktirdiği gözlemlenmiş ve yaşlanma karşıtı bir etki oluşturarak kırışıklıklarla da mücadele ettiği biliniyor. Tüm bunların yanında güneşin cilt üzerindeki zararlı etkilerini de son derece azaltıyor.
Balık yağı kapsüllerinin patlatılması ve balla karıştırılması maskenin hazırlanmasında yeterli olmaktadır. Cildi canlandırmaya yarayan bu maske, temiz cilde sürüldükten sonra 20 dakika ciltte bekletilmekte ve 20 dakika sonra bol su ile yüz yıkanmaktadır. Bu maskeyi haftada 1 defa tatbik etmek yeterli olmaktadır.
Omega 3 yağ asitleri bakımından zengin olan yağlı balıkların cilde çok büyük faydaları bulunur. Omega 3 yağ asidi özellikle alerjik reaksiyonlar nedeniyle tahriş olan cildin kendi kendini iyileştirme sürecini hızlandırır. Aynı zamanda cildi nemli tutarak kurumanın olumsuz etkilerine ve güneş ışınlarına karşı korur.
Omega - 3 hapı tok karnına, sabah ya da akşam tüketilmesi gerekir. Burada önemli iki nokta şu ki, piyasada bulunan omega - 3 ilaçlarının, DHA ve EPA içerikleri farklı miktarda olabiliyor. DHA (docosa hexaenoic acid) ve EPA (eicosa pentaenoic acid), omega - 3 yağ asitlerinin kısaltılmış isimleridir.
SON YAZILAR
Can Uysal Kimdir?
Tavuk nasıl marine edilir soda?
Uzay bisikleti ne işe yarar?
Ali Pehlivanoğlu kaç mağazası var?
Peygamber efendimiz kaç yaşında peygamber olduğunu öğrendi?
Bez Bebek malzemeleri nelerdir?
Ceylin ismi kuranda geçiyor mu?
Meyve kurtları nasıl oluşur?
Göz Rengi Değiştirme Nasıl Yapılır?
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi nasıl randevu alınır?
1473 Otlukbeli Savaşı kimler arasında yapıldı?
Eskişehir izmit hızlı tren kaç saat?
Hukukta faraziye ne demek?
SPL ne işe yarar?
Rüyada mağazada kıyafet bakmak ne anlama gelir?
Eski 25 kuruş ne zaman tedavülden kalktı?
Prof Dr Sinan Canan evli mi?
Zemzem suyunu ilk olarak kim buldu?
Manyetik kuvvet çizgileri sürekli midir?
El Harezmi nerede doğmuştur?
Barış Manço neden ve ne zaman öldü?
Harika kanatlar Türkiye bölümü var mı?
RAM yükseltmek hızlandırır mı?
Hitit Güneşi ne zaman bulundu?
Işıma nedir atom?
A101 de petibör ne kadar?
Smoothly boncuk ağda nasıl kullanılır?
Akışkanlık neye bağlıdır?
BiTaksi 1 TL mi?
Noktalı virgül nerede kullanılır ne için kullanılır?
Bilişim teknolojileri Rehber öğretmeni kaç saat ek ders alır?
Bayburt'un köyleri kaç tane?
En iyi renkli lens markası hangisi?
Bursa'da denize girilebilir mi?
Bugatti Divo kaça basar?
1 çaydanlık su kaç dakikada kaynar?
Basit makinelerin kullanım alanları nelerdir?
Dr Strange kaç yaş üstü?
Geometriyi kim icat etti?
R ve L ne taraf?