Kaynamakta olan 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı kurutulmuş avokado yaprağı ilave edin ve 8 dakika demleyin. Ilık ve taze halde akşam yemeğinden 2 saat sonra için. Her 5 gün kullanımdan sonra 3 gün ara verin. Bu kürü 20 günden fazla uygulamayınız.
Peki, avokado yaprağı çayı nasıl yapılır? Bir bardak avokado yaprağı çayı için 3 bardak su içinde 8 adet avokado yaprağını kaynatarak, süzün. Talebe göre çaya bal ve tatlandırıcı eklenebilir. Günde iki kez bu çayı tüketmeniz, birçok faydası için yeterli olacaktır.
Bu bileşik, kilo vermeye yardımcı olur. Kolesterolü ve kan basıncını düşürme özelliği vardır. Ayrıca, bağışıklık sistemini korur ve gut hastalığına karşı etkilidir. Avokado yaprağı çayı ; terpenler bakımından da zengindir.
Yüksek potasyum ve düşük sodyum içerdiği için tansiyonu dengeler. Besinlerle alınması gereken elzem (esansiyel) yağ asitleri içermektedir. İçerdiği glutatyon maddesi sayesinde vücudu serbest radikallerden arındırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
2) Böbrek Taşını Azaltır, Kanı Temizler Avokado yaprağı kürü düzenli olarak kullanıldığı takdirde böbrek taşlarını azaltır. Kaynamakta olan 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı kurutulmuş avokado yaprağı ilave edin ve 8 dakika demleyin. Ilık ve taze halde akşam yemeğinden 2 saat sonra için.
Bir bardak avokado yaprağı çayı için 3 bardak su içinde 8 adet avokado yaprağını kaynatarak, süzün. Talebe göre çaya bal ve tatlandırıcı eklenebilir. Günde iki kez bu çayı tüketmeniz, birçok faydası için yeterli olacaktır.
3 ila 4 parça taze avokado yaprağı iyice yıkayın. Yaprakları ezerek 2 bardak suyun içinde yaklaşık 10 dakika kaynatın. Kaynayan çayın ılımasını bekleyin ve ardından yaprakları çıkarın. al gibi sağlıklı bir tatlandırıcı ekleyerek çayınızı tüketebilirsiniz.
Bu bileşik, kilo vermeye yardımcı olur. Kolesterolü ve kan basıncını düşürme özelliği vardır. Ayrıca, bağışıklık sistemini korur ve gut hastalığına karşı etkilidir. Avokado yaprağı çayı ; terpenler bakımından da zengindir.
SON YAZILAR
YKS en yüksek puan kaç?
Celal Şengör ün babası nereli?
Işadamı Cem Boyner nereli?
Yabancı dillerde seni seviyorum nasıl denir?
Yeni Delhi hangi ülkenin başkentidir?
Ip atlamadan önce ısınmak gerekir mi?
Denize açılan kapı kimin?
Plakaya isim yazdırma kaç TL?
Türklerin ilk yerleşim yerleri nelerdir?
Arı keki nasıl yapılır tarifi?