Gülle tek elle çeneye yakın tutularak atış devam ederken bu el başlangıç noktasından aşağıya düşmemelidir. Gülle hiçbir zaman omuzdan açık tutulamaz. Sporcu, gülle yere düştükten sonra yarışma alanını belirlenen bölgeden terk eder. Sporcu sayısı sekizden fazlaysa sporcular üç atış hakkına sahiptir.
Atletizm genel olarak üç ana dala ayrılmaktadır. Bu dallar ; yürüyüş, koşu ve alan (atma-atlama) biçiminde olmaktadır. Koşu; kısa mesafe, uzun mesafe, orta mesafe, engelli koşu ve bayrak koşularından meydana gelmektedir. Bu yarışlar kapalı alanlarda, yollarda, kırlarda ya da açık hava pistlerinde gerçekleştirilmektedir.
Atlama , belirli bir yükseklikten atlayıp, havada estetik hareketler yaptıktan sonra suya dimdik girmeye dayanan spor dalı. Genellikle balıklama yapılan atlayış sırasında ayrıca çeşitli jimnastik ve akrobasi hareketleri gerçekleştirilir.
Bu branşlarda malzeme ağırlıkları erkek ve kadınlarda yaş gruplarına göre farklılık gösterir. Güllede büyük erkekler 7.26 kg , büyük ve genç kadınlar 4 kg 'lık ağırlıklarla yarışırken, U20 erkekler 6 kg , U18 erkekler 5 kg , U18 kızlar ise 3 kg gülle kullanır. Çekiçte de gülle ile aynı ağırlık ölçüleri geçerlidir.
Polonyalı Włodarczyk 15 Ağustos 20 Rio Olimpiyatları'nda eski rekorunu geliştirerek 82,29 metre yapmıştır. Çekiç Ağırlığı : 7,257 kg'dır. Başı: Demir veya pirinçten yumuşak olmayan diğer metallerden yapılır. Tam küredir ve en az çapı 102 mm, en fazla 120 mm'dir.
Polonyalı Włodarczyk 15 Ağustos 20 Rio Olimpiyatları'nda eski rekorunu geliştirerek 82,29 metre yapmıştır. Çekiç Ağırlığı: 7,257 kg'dır. Başı: Demir veya pirinçten yumuşak olmayan diğer metallerden yapılır. Tam küredir ve en az çapı 102 mm, en fazla 120 mm'dir.
2 çeşit gülle atma tekniği vardır : Kayarak (O'brian Tekniği ) Gülle Atma Tekniği . Dönerek Yapılan Gülle Atma Tekniği .
Cirit atmada ise büyük ve U20 erkekler 800 gram, U18 erkekler 700 gram ağırlığındaki ciriti kullanırlar. Kadınlarda ise büyükler 600 gram, U18 kategorisindeki atletler 500 gramlık ciritle yarışır.
Çekiç Atma Kuralları Bu spor için güç, denge ve çok iyi bir zamanlama gereklidir. Atlet atış yaparken, fırlatma alanını çevreleyen çembere ya da çemberin dışına basarsa, ya da çekiç , atış alanında dairenin merkezinden doğru çizilen 40 derecelik bir açı diliminin dışına düşerse atış geçersiz sayılır.
SON YAZILAR
Inek sütünden lor nasıl yapılır?
Solgar Metafolin ne işe yarar?
Açık Öğretim Üniversite hangi ülkelerde var?
Opera Evi nerede bulunur?
Müşebbek ne demek?
Hamile eşime ne hediye alabilirim?
Evde kanatlı karınca olması ne anlama gelir?
Peygamber efendimizin doğum ve ölüm yılı mı?
But bira hangi ülkenin?
Ankebut ne demek anlamı?
İzmir İstanbul otoyolu açıldı mı?
Cumhuriyet dönemi hikaye özellikleri nelerdir?
Dizel motor rölanti devri kaç olmalı?
Alveolit olduğumu nasıl anlarım?
Kuru Biber nasıl kavrulur?
Kına yakmak saça iyi gelir mi?
Bostancı vergi Dairesi nereye bağlı?
Pandül hangi taştan olmalı?
Mayil ne demek Osmanlıca?
Avast secure browser ne işe yarar?
İkindi namazı kaç rekat nasıl kılınır?
Azer Bülbül nereli?
Minecan Beyazadam kaç yaşında?
Ankara Çankırı Ilgaz kayak merkezi arası kaç km?
Yunus Market neden kapandı?
Istanbul Aydın Üniversitesi burs kesilir mi?
Istanbul'da dış çekim nerelerde yapılır?
Kan hapı akşam içilir mi?
Palamut mısır unuyla olur mu?
Captagon ne için kullanılır?
Konsultasyon nasıl yazılır?
Tanıklık ücreti kimden alinir?
Saç cilası ne kadar sürer?
Arapça kelimeler MAFI ne demek?
Sosyal roman nedir ve örnekleri?
Atatürk ve Fikriye Hanım Kimdir?
1 kase kuskus salatası kaç kalori?
Soğuk bal şerbeti neye yarar?
Klomen hapı kilo yapar mı?
Hz Musa hangi kitap?