Orta boy 60 gramlık bir adet sade poğaça içinde 225 kalori bulunur. 90 gramlık bir adet sade büyük boy poğaçada 360 kalori vardır. 1 adet 45 gramlık sade poğaçada ise 180 kalori bulunur.
Açma mayalı hamurdan, süt ve unla yapılan lezzetli bir besindir. Aslında simitle kıyaslandığında, üzerinde susam bulunmadığı için kalorisi daha düşüktür. Pastanede hazır satılan açmalar genellikle aynı boyda olur. Bunların her biri yaklaşık 45 gram gelir.
Açmanın 100 gramında 414 kcal kalori , ayrıca 1 Porsiyon yani 90 gram Açmada 373 kalori bulunmaktadır.
SON YAZILAR
Adım Ölçme Nasıl Yapılır?
003 plaka kime ait?
Italyanca'dan Türkçe'ye çevrilen tavla kelimesinin kökeni nedir?
Hüseyinin soyundan gelenlere ne denir?
Alınmayan kargo kaç gün bekler UPS?
Legacies kaç sezon?
Araç LPG de neden çok yakar?
Pringles menşei neresi?
Heyelan set gölleri en çok nerede görülür?
Hüseyin Uğurlu kimdir?
Adana Ereğli otobüs kaç saat?
Cheesecake fırının hangi ayarında pişirilir?
Tıkalı bulaşık makinesi gideri nasıl açılır?
LYS kaç saat sürüyor?
Gelin çiçeği malzemeleri nelerdir?
Engelli kaç saat çalışır?
Zeytin kaç günde bir sulanır?
Kökteş ne demektir?
Sharon Stone Kurtlar Vadisi için ne dedi?
Mantının yanında ne ikram edilir?
Otopürifikasyon nedir?
Kendine müzisyen babası kimdir?
BİP i kim kurdu?
1966 Ramazan bayramı hangi gün?
Milli cemiyetlerin ortak özelliği nedir?
Riverdale 4 sezon kac bolum?
Avrupa'da bir Cevelan hangi dönem?
Apartmanda hangi saatlerde gürültü yapılmaz?
Hamile kalmamak için ne yapılır doğal?
Fatih Ürek kaç yaşında?
Microsoft güvenlik kodu nasıl alınır?
Güner Sümer hangi kanserden öldü?
Noodle acı sosu nasıl yapılır?
Greenwich gözlemevinin dünyada başlangıç meridyeninin olması hangi tarihte ..
OmePa Q10 nedir ne işe yarar?
Coğrafya niş ne demek?
Isabella damla güvenilir kaç kilo?
Tarihi olaylar süreklilik arz eder mi?
Samsung Galaxy Note 4 Yazılım Güncelleme Nasıl Yapılır?
250 gr dana kıyma ne kadar?