1 Dilim (Orta) Cezerye 56,10 kaloridir . Cezerye içeriğinde 10,23 Karbonhidrat(g), 0,32 Protein(g), 1 ,24 yağ(g), 1 ,34 lif(g), 4,35 Sodyum(mg), 27,75 potasyum(mg), 7,05 Kalsiyum(mg), 0,13 ve Demir barındırır.
Hammaddesi havuç olan cezeryenin faydaları saymakla bitmiyor. C ve A vitamini zengini bu lezzetli tatlı, özellikle kalp ve göz sağlığı için son derece faydalı. Havuca ek olarak şeker, Antep fıstığı, fındık, ceviz ve Hindistan cevizinin eklenmesiyle de verdiği enerji tartışılmaz.
Lif bakımından zengin olan cezerye kolesterol oranını düşürür. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir. Kronik yorgunluğu ortadan kaldıran doğal besindir. Göz sağlığı için birebir faydası vardır.
Kilo yapar mı ? Neredeyse tamamı şekerden oluşan lokum doğal olarak kilo almaya yardımcı olur.Aşırı tüketiminden kaçınmalısınız.
Cezeryeden orta bir dilim tüketerek hem günlük tatlı öğününü almış olursunuz hem de meyve değişimi yaparak lezzetli ve faydalı cezeryeyi tüketebilirsiniz. Porsiyon kontrolü dışına çıkarsanız, cezerye kalori içerdiği için kilo aldırabilir. Bu nedenle dikkatli şekilde tüketmeniz önerilir.
Özellikle Mersin bölgesinde yaygın tatlı türü olan cezerye havuç, toz şeker, ceviz ve hindistan cevizinden yapılır. Adını, Arapça'da havuç anlamına gelen (Cezer; جزر) kelimesinden alır. Rendelenen havuç önce haşlanır haşlandıktan sonra şekerle kavrulur.
Cezerye Nasıl Saklanır? Eşsiz aroması ve benzersiz lezzeti ile istisnasız herkesin severek tükettiği bir besin olan cezerye ürünlerini serin ve güneş ışığı almayan bir yerde güvenle muhafaza edebilirsiniz.
Lokum, Cezerye , Akide Şekeri çeşitlerimizi serin ve kuru bir ortamda, Helva çeşitlerimizi ise buzdolabında muhafaza ediniz.
Cezerye , fiyatı dolayısıyla hediye anlamında en iyi ürünlerden biri. İçindeki malzemeler nedeniyle aynı zamanda dayanıklı bir ürün. Kutu halindeyken, oda sıcaklığında kalması kaydıyla yaklaşık 1 yıl kadar dayanabilir." dedi.
Yüksek karbonhidrat değerlerine sahip olduğundan bu atıkların bağırsaklardaki emilimini hızlandırır ve vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca bilek burkulmalarına, darbe sonucu ödem toplayan bölgeye, yaralara ve çıban tedavilerinde doğal yöntem olarak kullanılır.
SON YAZILAR
Sol kürek kemiği ağrısı için hangi doktora gidilir?
TT Arena sahibi kimdir?
Kara basan kimlere musallat olur?
Lületaşı rengi nedir?
Zimmi ne demek tarih?
Kızın ailesi ile tanışmaya giderken hangi çiçek alınır?
Mustafa Can Keser Kimdir Kaç Yaşında?
Saklıkent Kanyonu Yürüyüşü kaç saatte gezilir?
Serdar Ortaç in kardeşine ne oldu?
Yılancık taşı nasıl kullanılır?
En kolay höşmerim nasıl yapılır?
Ses şiddeti nedir kısaca yazınız?
Entüisyonizm filozofları kimlerdir?
Ata Demirer su an nerede?
Soğuk fırında yoğurt kaç saatte mayalanır?
Osmanlı devletinin imzaladığı son antlaşma nedir?
Alev Leventoğlu hangi hastanede?
İstiklal Marşı 10 kıta kaç mısra?
Söyleyeni belli olan kısa ve özlü sözlere ne ad verilir?
Canlı dersler kayıt altına alınıyor mu?
Yüz ne ile yıkanmalı?
Tarçınlı yoğurt neye iyi gelir?
Mensur eserler ne demek?
Revzen ne demektir?
150 gr kaç ml?
Vird ne demek din?
Ayak parmak ezilmesi ne kadar sürede iyileşir?
Eczane Hizmetleri DGS ile hangi bolume gecer?
Futbol futbol sahası kaç metredir?
Psikolog Müge Anlı dan neden ayrıldı?
Kavacık Beykoz hangi Otobüs gider?
KTÜ Sınıf Öğretmenliği kaç puan?
Mıknatıs altın ve bakırı çeker mi?
Damla Su Ikizoglu kac yasinda?
Icra müdürü nasıl olunur?
GTA açılımı ne demek?
Kulhüvallahü Ehad duası nın anlamı nedir?
Dünyamızın dolanma hareketi sonucu ne oluşur?
Vin Diesel kaç yaşında?
1 desimetre küp su kaç litre?