1 Dilim (Orta) Cezerye 56,10 kaloridir . Cezerye içeriğinde 10,23 Karbonhidrat(g), 0,32 Protein(g), 1 ,24 yağ(g), 1 ,34 lif(g), 4,35 Sodyum(mg), 27,75 potasyum(mg), 7,05 Kalsiyum(mg), 0,13 ve Demir barındırır.
Hammaddesi havuç olan cezeryenin faydaları saymakla bitmiyor. C ve A vitamini zengini bu lezzetli tatlı, özellikle kalp ve göz sağlığı için son derece faydalı. Havuca ek olarak şeker, Antep fıstığı, fındık, ceviz ve Hindistan cevizinin eklenmesiyle de verdiği enerji tartışılmaz.
Lif bakımından zengin olan cezerye kolesterol oranını düşürür. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir. Kronik yorgunluğu ortadan kaldıran doğal besindir. Göz sağlığı için birebir faydası vardır.
Kilo yapar mı ? Neredeyse tamamı şekerden oluşan lokum doğal olarak kilo almaya yardımcı olur.Aşırı tüketiminden kaçınmalısınız.
Cezeryeden orta bir dilim tüketerek hem günlük tatlı öğününü almış olursunuz hem de meyve değişimi yaparak lezzetli ve faydalı cezeryeyi tüketebilirsiniz. Porsiyon kontrolü dışına çıkarsanız, cezerye kalori içerdiği için kilo aldırabilir. Bu nedenle dikkatli şekilde tüketmeniz önerilir.
Özellikle Mersin bölgesinde yaygın tatlı türü olan cezerye havuç, toz şeker, ceviz ve hindistan cevizinden yapılır. Adını, Arapça'da havuç anlamına gelen (Cezer; جزر) kelimesinden alır. Rendelenen havuç önce haşlanır haşlandıktan sonra şekerle kavrulur.
Cezerye Nasıl Saklanır? Eşsiz aroması ve benzersiz lezzeti ile istisnasız herkesin severek tükettiği bir besin olan cezerye ürünlerini serin ve güneş ışığı almayan bir yerde güvenle muhafaza edebilirsiniz.
Lokum, Cezerye , Akide Şekeri çeşitlerimizi serin ve kuru bir ortamda, Helva çeşitlerimizi ise buzdolabında muhafaza ediniz.
Cezerye , fiyatı dolayısıyla hediye anlamında en iyi ürünlerden biri. İçindeki malzemeler nedeniyle aynı zamanda dayanıklı bir ürün. Kutu halindeyken, oda sıcaklığında kalması kaydıyla yaklaşık 1 yıl kadar dayanabilir." dedi.
Yüksek karbonhidrat değerlerine sahip olduğundan bu atıkların bağırsaklardaki emilimini hızlandırır ve vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca bilek burkulmalarına, darbe sonucu ödem toplayan bölgeye, yaralara ve çıban tedavilerinde doğal yöntem olarak kullanılır.
SON YAZILAR
4 büyük peygamberin isimleri nelerdir?
İstanbul Üniversitesi nerede hangi semtte?
Garanti belgesinin anlamı nedir Eodev?
Donmuş Japon yapıştırıcısı nasıl açılır?
Ronaldo kac tane arabası var?
Antibakteriyel sabun hangileri?
Gebze Organize Sanayi Bölgesinde kaç firma var?
Sallanma hissi nedir?
Kalp atışı bahar kaçıncı bölümde öldü?
Kepez hangi ilin ilçesi?
Midye tava sosu nasıl yapılır?
Osmanlı Kanunnameleri nelerdir?
Selçuk Pehlivanoğlu Hangi okulların sahibi?
Kıble sapma açısı ne kadar?
Viscose iplik nedir?
Metafizik ne anlama gelir felsefe?
AYT kaç saat kaç soru?
Hız ölçmek için ne kullanılır?
Diferansiyel kilidi ne zaman kullanılır?
Dünyanın en pahalı oyuncağı nedir?
Basur sertleşmeyi engeller mi?
Redmi Note 8 kaç dolar?
Caner Cindoruk hangi dizide oynadı?
Pembe incili kaftan hangi tur metindir?
Redoxon nasıl kullanılmalı?
Metafizik nasıl yazılır?
Konservatuvar nasil yazilir TDK?
L harfi ile başlayan şehir var mı?
Sözcük öbeği nasıl tanımlanır?
Bomonti semti hangi mahalleye bağlı?
Mikrodalgaya hangi kaplar girmez?
Ehliyet Harç ücreti ne zaman yatırılır?
1 dekar nasıl hesaplanır?
Divit yazı hokkası ne demek?
Rüyada eşiyle ilişkiye girmek gusül gerekir mi?
Tuğçe Eyilik kimin kızı?
Klasik tiyatro kaça ayrılır?
Itfaiye kaç numaradır?
Boya göre ideal kilo kaç olmalı?
Günlük ped kaç saatte bir değiştirilmeli?