1 Dilim (Orta) Cezerye 56,10 kaloridir . Cezerye içeriğinde 10,23 Karbonhidrat(g), 0,32 Protein(g), 1 ,24 yağ(g), 1 ,34 lif(g), 4,35 Sodyum(mg), 27,75 potasyum(mg), 7,05 Kalsiyum(mg), 0,13 ve Demir barındırır.
Hammaddesi havuç olan cezeryenin faydaları saymakla bitmiyor. C ve A vitamini zengini bu lezzetli tatlı, özellikle kalp ve göz sağlığı için son derece faydalı. Havuca ek olarak şeker, Antep fıstığı, fındık, ceviz ve Hindistan cevizinin eklenmesiyle de verdiği enerji tartışılmaz.
Lif bakımından zengin olan cezerye kolesterol oranını düşürür. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir. Kronik yorgunluğu ortadan kaldıran doğal besindir. Göz sağlığı için birebir faydası vardır.
Kilo yapar mı ? Neredeyse tamamı şekerden oluşan lokum doğal olarak kilo almaya yardımcı olur.Aşırı tüketiminden kaçınmalısınız.
Cezeryeden orta bir dilim tüketerek hem günlük tatlı öğününü almış olursunuz hem de meyve değişimi yaparak lezzetli ve faydalı cezeryeyi tüketebilirsiniz. Porsiyon kontrolü dışına çıkarsanız, cezerye kalori içerdiği için kilo aldırabilir. Bu nedenle dikkatli şekilde tüketmeniz önerilir.
Özellikle Mersin bölgesinde yaygın tatlı türü olan cezerye havuç, toz şeker, ceviz ve hindistan cevizinden yapılır. Adını, Arapça'da havuç anlamına gelen (Cezer; جزر) kelimesinden alır. Rendelenen havuç önce haşlanır haşlandıktan sonra şekerle kavrulur.
Cezerye Nasıl Saklanır? Eşsiz aroması ve benzersiz lezzeti ile istisnasız herkesin severek tükettiği bir besin olan cezerye ürünlerini serin ve güneş ışığı almayan bir yerde güvenle muhafaza edebilirsiniz.
Lokum, Cezerye , Akide Şekeri çeşitlerimizi serin ve kuru bir ortamda, Helva çeşitlerimizi ise buzdolabında muhafaza ediniz.
Cezerye , fiyatı dolayısıyla hediye anlamında en iyi ürünlerden biri. İçindeki malzemeler nedeniyle aynı zamanda dayanıklı bir ürün. Kutu halindeyken, oda sıcaklığında kalması kaydıyla yaklaşık 1 yıl kadar dayanabilir." dedi.
Yüksek karbonhidrat değerlerine sahip olduğundan bu atıkların bağırsaklardaki emilimini hızlandırır ve vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca bilek burkulmalarına, darbe sonucu ödem toplayan bölgeye, yaralara ve çıban tedavilerinde doğal yöntem olarak kullanılır.
SON YAZILAR
Ian Somerhalder babası kimdir?
YouTube canlı yayın nasıl yapılır programsız?
Twitter takip istekleri nerede görülür?
iPhone 6 S dondu ne yapabilirim?
Toplantı türleri nelerdir?
Berke Juan ın doğum günü ne zaman?
Kuşadası Bayram namazı saat kaçta?
Borcam kim üretiyor?
Eskişehir Kitap Fuarı 2021 ne zaman?
BMC nin sahibi kim?
Rüyada istemeyerek Evlenmek ne demek?
Herkesin farklı gördüğü ayakkabı ne renk?
Istanbul Edirne arası kaç saat sürüyor?
Vel Asr Suresi neye iyi gelir?
Samsung TV parlaklık ayarı kaç olmalı?
Lamelif harfi nasıl okunur?
Erkek incir ağacı nasıl anlaşılır?
Korunga fiyatı ne kadar?
Tablette YouTube açılmıyor ne yapmalıyım?
Dizüstü bilgisayar WiFi'ye nasıl bağlanır?
Satrançta taşlar geri gider mi?
Akbank harcama itiraz formu nereye gönderilir?
Isra suresi kaç sayfa?
1 fit kaç km metre?
Istanbul Cerrahpaşa Üniversitesi hangi semtte?
Fantastik şeyler nedir?
Hastane idari birimleri nelerdir?
Mercedes A180 hangi yağ kullanılır?
Burçin Özdağ kaç yaşında?
Patates nasıl kızartılır nefis yemek tarifleri?
Otuz iki haftalik gebelik kac Ayliktir?
Bursa metro saatleri değişti mi?
WhatsApp'da arşivlenen mesajlar nerede?
Cep Finans kimin?
Ten Dırhams kaç TL?
Dilde siğil neden olur?
Irmik glisemik indeksi kaç?
Atatürk'ün ikinci gittiği okul hangi okuldur?
Kırmızı antifriz kaç yılda değişir?
Uçurtma Avcısı neden yasaklandı?