1 Dilim (Orta) Cezerye 56,10 kaloridir . Cezerye içeriğinde 10,23 Karbonhidrat(g), 0,32 Protein(g), 1 ,24 yağ(g), 1 ,34 lif(g), 4,35 Sodyum(mg), 27,75 potasyum(mg), 7,05 Kalsiyum(mg), 0,13 ve Demir barındırır.
Hammaddesi havuç olan cezeryenin faydaları saymakla bitmiyor. C ve A vitamini zengini bu lezzetli tatlı, özellikle kalp ve göz sağlığı için son derece faydalı. Havuca ek olarak şeker, Antep fıstığı, fındık, ceviz ve Hindistan cevizinin eklenmesiyle de verdiği enerji tartışılmaz.
Lif bakımından zengin olan cezerye kolesterol oranını düşürür. Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir. Kronik yorgunluğu ortadan kaldıran doğal besindir. Göz sağlığı için birebir faydası vardır.
Kilo yapar mı ? Neredeyse tamamı şekerden oluşan lokum doğal olarak kilo almaya yardımcı olur.Aşırı tüketiminden kaçınmalısınız.
Cezeryeden orta bir dilim tüketerek hem günlük tatlı öğününü almış olursunuz hem de meyve değişimi yaparak lezzetli ve faydalı cezeryeyi tüketebilirsiniz. Porsiyon kontrolü dışına çıkarsanız, cezerye kalori içerdiği için kilo aldırabilir. Bu nedenle dikkatli şekilde tüketmeniz önerilir.
Özellikle Mersin bölgesinde yaygın tatlı türü olan cezerye havuç, toz şeker, ceviz ve hindistan cevizinden yapılır. Adını, Arapça'da havuç anlamına gelen (Cezer; جزر) kelimesinden alır. Rendelenen havuç önce haşlanır haşlandıktan sonra şekerle kavrulur.
Cezerye Nasıl Saklanır? Eşsiz aroması ve benzersiz lezzeti ile istisnasız herkesin severek tükettiği bir besin olan cezerye ürünlerini serin ve güneş ışığı almayan bir yerde güvenle muhafaza edebilirsiniz.
Lokum, Cezerye , Akide Şekeri çeşitlerimizi serin ve kuru bir ortamda, Helva çeşitlerimizi ise buzdolabında muhafaza ediniz.
Cezerye , fiyatı dolayısıyla hediye anlamında en iyi ürünlerden biri. İçindeki malzemeler nedeniyle aynı zamanda dayanıklı bir ürün. Kutu halindeyken, oda sıcaklığında kalması kaydıyla yaklaşık 1 yıl kadar dayanabilir." dedi.
Yüksek karbonhidrat değerlerine sahip olduğundan bu atıkların bağırsaklardaki emilimini hızlandırır ve vücuttan atılmasını sağlar. Ayrıca bilek burkulmalarına, darbe sonucu ödem toplayan bölgeye, yaralara ve çıban tedavilerinde doğal yöntem olarak kullanılır.
SON YAZILAR
Hangouts profil nasıl değiştirilir?
Traş köpüğü yerine ne kullanabilirim?
Harçlık avans nerelerde kullanılır?
Idrarda böbrek epiteli görülmesi nedir?
OYAK mudur?
Barbara kaç yaşında?
Domates fidesi kac cm ara ile dikilir?
1 tabak etli türlü kaç kalori?
KYK Wifi sifremi unuttum ne yapmaliyim?
Kedi tüyü insana zarar verir mi?
Gökçeada Feribotu kaç saat sürüyor?
Messengerden eklenen kişi nasıl silinir?
Yurtiçi Kargo yu nereye şikayet edebilirim?
Faks hangi tarihte yapıldı?
No frost buzdolabı ile derin dondurucu arasındaki fark nedir?
Hüküm Gecesi kime ait?
Nesine de canlı maç nasıl izlenir?
Mustafa Şentop un babası kimdir?
Ayhan Sicimoğlu aslen nereli?
Yakın Doğu Üniversitesi ücreti ne kadar?
Superlative ne demek örnekler?
Mumbarın faydaları nelerdir?
Yonca Lodi Türk mü?
Dernek üyeliğinden istifa dilekçesi nasıl yazılır?
Emre Belözoğlu kimdir nerelidir?
Mikostatin bebeklerde nasıl kullanılır?
Samsung J7 Pro hat nasıl takılır?
Havacılık Yönetimi atama kaç kişi?
Galatasaray takımının sahibi kimdir?
Mehmet Boynukalın kim nereli?
Aliexpress jeton ve kuponlar nasıl kullanılır?
Istanbul TEM Otoyolu ne demek?
Diyette pırasa yemeği yenir mı?
KENACORT-A iğne nasıl kullanılır?
Fotoğraf Nasıl PDF yapılır telefon?
Berkay'ın kardeşi kim?
Modern Türkçe karşılığı nedir?
1 dönüm yere kaç kg yonca ekilir?
Coğrafya humus nerede bulunur?
Eve alınan civcivler neden ölür?