Ayçiçek Yağının 100 gramında 884 kcal kalori , ayrıca 1 Çay Bardağı yani 65 gram Ayçiçek Yağında 575 kalori bulunmaktadır.
Ayçiçek Yağı Besin Değeri 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı ortalama 15 gramdır ve ortalama 125 kaloridir . Ayrıca; 0 gram protein , 0 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ içermektedir. Ek olarak; günlük E vitamini ihtiyacının 0'unu ve günlük K vitamini ihtiyacının da % 1 'ini karşılamaktadır.
| Ölçü | Sıvı olarak hacmi | Eşdeğeri |
|---|---|---|
| 1 su bardağı | 200 ml | 2 çay bardağı |
| 1 çay bardağı | 100 ml | 10 yemek kaşığı |
| 1 yemek kaşığı | 10 ml | 2 tatlı kaşığı |
| 1 tatlı kaşığı | 5 ml | - |
| Ölçü | Ağırlık (gram) |
|---|---|
| 1 Tablespoon (Amerikan) Ayçiçek Yağı | 14 gram eder. |
| 1 Çay Kaşığı Ayçiçek Yağı | 5 gram eder. |
| 1 Kahve Fincanı Ayçiçek Yağı | 67 gram eder. |
| 1 Çay Bardağı Ayçiçek Yağı | 92 gram eder. |
| Ölçü | Ağırlık (gram) |
|---|---|
| 1 Yemek Kaşığı Ayçiçek Yağı | 14 gram eder. |
| 1 Tatlı Kaşığı Ayçiçek Yağı | 10 gram eder. |
| 1 Teaspoon (Amerikan) Ayçiçek Yağı | 5 gram eder. |
| 1 Cup (Amerikan) Ayçiçek Yağı | 227 gram eder. |
| Su Bardağı (cup) | Sıvı Mililitre (ml) |
|---|---|
| 2/3 su bardağı | 160 ml |
| 1/2 su bardağı | 120 ml |
| 1/3 su bardağı | 80 ml |
| 1/4 su bardağı | 60 ml |
1 su bardağı sıvı yağ 180 gr ( gram ) eder. 1 çay bardağı sıvı yağ 90 gr ( gram ) eder.
SON YAZILAR
Kuru fasulye 1 e kaç verir?
1000 riyal ne kadar eder?
Bering Boğazı kimin?
Gesi Bağları şarkısı kimin?
Iyi zıt anlamı nedir?
Yerebatan sarnıcı giriş ücreti ne kadar?
Atiyi karanlık görerek azmi bırakmak hangi kitap?
Gaye Turgut eşi kimdir?
Nevâl ne demek?
Pepee TV var mı?
Aplikasyon krokisi nedir nereden alınır?
S ve J'nin kadim dostluğu ne demek?
Zemzem suyu hangi peygamber tarafından bulunmuştur?
Unicable sistemi ne demek?
Melikşah Üniversitesi Özel Üniversite mi?
Ismail hakkı kimdir nerelidir?
Seat arona bagaj hacmi kaç litre?
Q klavyede noktalama işaretleri nasıl yapılır?
Saka kuşu nasıl alıştırılır?
Yapım numarası nedir?
Sihirli Su nasil kullanılır?
Ankara Keçiören sosyete pazarı hangi günler?
Katalitik konvertör bulunan araçta hangi yakıt kullanılmalıdır?
HTML arka plan rengi nasıl değiştirilir?
iPhone 6S plus açılmıyor ne yapmalıyım?
Başa patates bağlamak neye iyi gelir?
Tavada pizza nasıl yapılır?
Maoa CDH13 nedir?
Türk argo Sözlüğü kime ait?
Zurafanin ingilizcesi nedir?
Yaprak Dökümü'ndeki Fikret kiminle evli?
Tekalif-i Milliye emirleri nelerdir?
Ex Machina filmi ne anlatıyor?
1 dekar kaç dönüm yapıyor?
Kemal Albayrak nereli?
Virgül kaydırma nasıl yapılır?
Bono komisyon oranı nedir?
Bir insan hiçbir şey yapmadan kaç kalori yakar?
Pinti cimri eş anlamlı mı?
Google Ads hesabı açmak ücretli mi?