Ayçiçek Yağının 100 gramında 884 kcal kalori , ayrıca 1 Çay Bardağı yani 65 gram Ayçiçek Yağında 575 kalori bulunmaktadır.
Ayçiçek Yağı Besin Değeri 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı ortalama 15 gramdır ve ortalama 125 kaloridir . Ayrıca; 0 gram protein , 0 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ içermektedir. Ek olarak; günlük E vitamini ihtiyacının 0'unu ve günlük K vitamini ihtiyacının da % 1 'ini karşılamaktadır.
| Ölçü | Sıvı olarak hacmi | Eşdeğeri |
|---|---|---|
| 1 su bardağı | 200 ml | 2 çay bardağı |
| 1 çay bardağı | 100 ml | 10 yemek kaşığı |
| 1 yemek kaşığı | 10 ml | 2 tatlı kaşığı |
| 1 tatlı kaşığı | 5 ml | - |
| Ölçü | Ağırlık (gram) |
|---|---|
| 1 Tablespoon (Amerikan) Ayçiçek Yağı | 14 gram eder. |
| 1 Çay Kaşığı Ayçiçek Yağı | 5 gram eder. |
| 1 Kahve Fincanı Ayçiçek Yağı | 67 gram eder. |
| 1 Çay Bardağı Ayçiçek Yağı | 92 gram eder. |
| Ölçü | Ağırlık (gram) |
|---|---|
| 1 Yemek Kaşığı Ayçiçek Yağı | 14 gram eder. |
| 1 Tatlı Kaşığı Ayçiçek Yağı | 10 gram eder. |
| 1 Teaspoon (Amerikan) Ayçiçek Yağı | 5 gram eder. |
| 1 Cup (Amerikan) Ayçiçek Yağı | 227 gram eder. |
| Su Bardağı (cup) | Sıvı Mililitre (ml) |
|---|---|
| 2/3 su bardağı | 160 ml |
| 1/2 su bardağı | 120 ml |
| 1/3 su bardağı | 80 ml |
| 1/4 su bardağı | 60 ml |
1 su bardağı sıvı yağ 180 gr ( gram ) eder. 1 çay bardağı sıvı yağ 90 gr ( gram ) eder.
SON YAZILAR
Organik hindistan cevizi yağı bozulur mu?
Viking Kralı Ragnar kimdir?
Kargo gönderi kodu nedir?
Apple Kimliği güncel değil nasıl çözülür?
Taner Kaya kaç yaşında öldü?
Okey taşları hangi maddeden yapılır?
Telefon rehberimdeki kişileri Facebook'ta nasıl bulabilirim?
Manuel araba el freni nasıl kullanılır?
Asma suyu neye iyi gelir?
ISU hangi üniversite?
Mıknatısın uçlarına verilen ad nedir?
Güvem eriği nasil Tuketilir?
Sol kürek kemiği ağrısı için hangi doktora gidilir?
TT Arena sahibi kimdir?
Kara basan kimlere musallat olur?
Lületaşı rengi nedir?
Zimmi ne demek tarih?
Kızın ailesi ile tanışmaya giderken hangi çiçek alınır?
Mustafa Can Keser Kimdir Kaç Yaşında?
Saklıkent Kanyonu Yürüyüşü kaç saatte gezilir?
Serdar Ortaç in kardeşine ne oldu?
Yılancık taşı nasıl kullanılır?
En kolay höşmerim nasıl yapılır?
Ses şiddeti nedir kısaca yazınız?
Entüisyonizm filozofları kimlerdir?
Ata Demirer su an nerede?
Soğuk fırında yoğurt kaç saatte mayalanır?
Osmanlı devletinin imzaladığı son antlaşma nedir?
Alev Leventoğlu hangi hastanede?
İstiklal Marşı 10 kıta kaç mısra?
Söyleyeni belli olan kısa ve özlü sözlere ne ad verilir?
Canlı dersler kayıt altına alınıyor mu?
Yüz ne ile yıkanmalı?
Tarçınlı yoğurt neye iyi gelir?
Mensur eserler ne demek?
Revzen ne demektir?
150 gr kaç ml?
Vird ne demek din?
Ayak parmak ezilmesi ne kadar sürede iyileşir?
Eczane Hizmetleri DGS ile hangi bolume gecer?