Zerdeçal çayı hazırlamak için önce 2 bardak suyu, uygun bir demlikte kaynatmalısınız. Yeni kaynamış suya bir ya da bir buçuk çay kaşığı zerdeçal tozunu ekleyebilirsiniz. Bu karışımı yaklaşık 10 dakika demlenmeye bırakmanız gerekmektedir. Demlenmiş olan zerdeçal çayını süzüp afiyetle tüketebilirsiniz.
Bu lezzet deposunu hazırlamak için, iki bardak suyu önce kaynatın ve içine 1,5 çay kaşığı toz ya da rendelenmiş zerdeçal ilave edin. Karışımı karıştırdıktan sonra bir dilim limon ekleyin ve 10 dakika demlenmesi için bekleyin. Servis ederken bir tatlı kaşığı bal ilave ederek soğutmadan tüketin.
Zerdeçal çayı , antioksidan ve anti-enflamatuar özellikleri sayesinde pek çok hastalığa karşı koruyucu özelliği olan lezzetli bir içecektir. Bağışıklığı güçlendirir, sindirim sistemini ve kalp sağlığını destekler, kansere ve Alzheimer'a karşı korur.
Zerdeçal çayı ne sıklıkla içilir? Zerdeçal çayını günde bir fincan içmeniz yeterli. Etkisini daha fazla göstermesi için sabah saatlerinde içmeye özen gösterin deriz.
Kurutulmuş zerdeçal kökü sarı bir tahta parçası gibidir. Evde öğütmesi neredeyse imkansızdır, özel bir rendeyle rendelenebilir. Ancak yine de en iyisi öğütülmüş olarak alıp hava, ısı, ışık ve nemden uzak tutarak saklamaktır. Renk özelliğini kaybetmez anca aroması bekledikçe zayıflar.
Öncelikle taze zerdeçal kökünü ince ince kıyarak çok küçük parçalar haline getirin. Ardından 2 bardak suyu kaynatın. Parçaladığınız zerdeçaldan 1 çay kaşığı kadarını demliğin içine koyun. 8-10 dakika kadar demlenmesini bekleyin.
Taze zerdeçal kabuğu soyulduktan sonra kolaylıkla rendelenir ve dilimlenebilir. Taze zerdeçalı çocuklarınızın çorbalarına ilave edebilir, salatalara ekleyebilir, hamur işlerine renk katmak için kullanabilirsiniz. Sütün içine ilave ederek tüketebilir ve eti marine ederken kullanabilirsiniz.
SON YAZILAR
Kalp duvarı kalınlaşması tehlikeli midir?
Probiyotik yoğurt ne zaman yenir?
Game of Thrones son sezonu nasıl izleyebilirim?
İlker Ayrık Kürt mü?
Kediler Neden kokulu gaz çıkarır?
Belkıs Akkale eşi kimdir?
Kremali körili makarna nasıl yapılır?
Siyah renge ne yakışır?
Dini ve milli bayramlar nelerdir?
Abiye hangi kumaştan dikilir?
Mahmut Yıldırım Yeşil nereli?
Osmanlı imparatorluğunda kaç tane padişah başa geçmiştir?
Söğüt alfabesi Türklerin kullandığı hangi alfabeyi kaynaklık etmiştir?..
Ay Güneş etrafındaki dolanımını yaklaşık 29 günde tamamlar doğru mu yanlış ..
Antalya Muratpaşa ilçe emniyet müdürü kim?
Türkiyede kaç tane anayasa vardır?
Ibrahim Selim ne iş yapar?
Kızıl renk saç boyası nasıl akıtılır?
LPG taktırmak mantıklı mı?
İmo ne işe yarar?
Ceyda Kasabalı hangi dizi ve filmlerde oynadı?
Geyik boynuzu her sene yenilenir mi?
Akdeniz iklimde hangi toprak tipleri oluşur?
Başiskele'de nerede yemek yenir?
Tetkik ve tahkik ne demek?
Zespira ilaç ne işe yarar?
Rüyada yeşil yılan görmek ne demek islami?
IDL sertifikası nedir?
Ezop Masalları hangi devlete aittir?
Parsel sorgulamada kırmızı çizgi nedir?
Zıkkımın kökü kimin eseridir?
Askerlik süresi kaç gün?
Dalan sabun kim üretiyor?
Düzgün barfiks nasıl çekilir?
Google yerel İşletme nedir?
Maximiles ile alışveriş yapılır mı?
Hurma ağacı cinsiyeti nasıl anlaşılır?
Kaptan Tsubasa Road To 2002 kaç bölüm?
Hazır baklavalık yufka ile neler yapılır?
Zeybek oyunu nasıl ortaya çıktı?