Bünyesindeki tekli doymamış yağ asitleri ile iyi kolesterol seviyesini yükseltir ve kötü kolesterolü düşürür. Bu da dolaşım sistemine ve kalp sağlığına büyük katkılar sağlar. Mideye çok faydalıdır. Mide ekşimelerine, gastrit ve mide yanmalarına karşı kullanımı tavsiye edilir.
Bilinenin aksine, vitaminler kilo aldırmaz. Nedeni şu: Vitaminler kalori içermeyen “mikro besin unsurları”dır. Görevleri yiyip içerken kazandığınız besinlerin ve bedeninizdeki bazı metabolik süreçlerin daha düzgün, düzenli ve sorunsuz çalışmasını sağlamaktır.
Bu yağın halk arasında kilo aldırdığına inanılsa da yapılan araştırmalar tam tersini söylüyor. Balık yağı içerisinde, Omega-3 , E vitamini, yağ asiti, A vitamini, B1-B2-B3 vitaminleri, C vitamini, D vitamini, demir ve kalsiyum vardır.
Ceviz yağı (Juglans, Wallnut) yüksek bitkisel Omega 3 (Alfa Linolenik Asit ALA) içerir. ALA normal kan kolesterol düzeyinin korunmasına katkıda bulunur. Özellikle çocuklar için, balık yağına alternatif bir besin kaynağı olarak kullanılabilir.
ZADE VİTAL PUNİMİN, antioksidan özelliğinden dolayı bağışıklık sistemini güçlendirici olarak sağlığın korunmasında, ayrıca trigliserit olarak bilinen kan yağlarının düşürülmesine yardımcı olarak kullanılır.
Yer fıstığı yağında yüksek oranda bulunmaktadır. Yer fıstığı yağı doymamış yağlar bakımından zengin olduğu için kalp ve damarları koruyor. Yer fıstığı yağı ; kandaki iyi huylu kolestrol seviyesini arttırıyor, kötü huylu kolestrol ve trigliserid seviyesini düşürüyor. Yer fıstığı yağı vücuda enerji ve kuvvet verir.
Günde 2-4 kapsül kullanılması önerilir. Kapsüller ağızda ezilmeden veya çiğnenmeden, yeterli miktarda su ile yutulmalıdır.
İçeriğindeki yağ sebebiyle fazla kilo alımına sebep olacağından dolayı düzenli tüketiminde miktar aşılmamalıdır. Aynı zamanda kişilerde farklı cilt sorunlarına ve sivilcelenmelere sebep olabilir.
Kullanımı : * Antep fıstığı yağı , günlük 1 tatlı kaşığı olmak üzere doğrudan ağız yoluyla ya da içimini kolaylaştırmak için bal ya da ılık suya karıştırılarak tüketilebilir. İstenirse salata , sos ve mezelerin üzerine doğrudan dökülmek suretiyle tüketilebilir.
SON YAZILAR
Anlam kayması nedir 7 sınıf kısaca?
Bilim araştırma merkezleri nelerdir?
Edirne Uzunköprü arası kaç TL?
Sakarya Üniversitesi Sağlık Yönetimi hangi fakülte?
Aslı Enver in boyu kaç santim?
Küçük şapkalı a nasıl yapılır?
Kırık demek ne anlama gelir?
15 Temmuz Şehitler köprüsüne nasıl gidilir?
Tahkiye nedir edebiyat?
Kış sporları nelerdir isimleri?
Dünyadaki en güçlü dinozor nedir?
Sony XZ batarya kaç mAh?
Zeyd bin Harise nin oğlu kimdir?
Kışın Bebekler uyurken çorap giymeli mi?
Su Sümeyye Engin Kimdir?
YDA Sağlık kime ait?
1 mcg kaç IU yapar?
Deodorantlarda kullanılan gaz hangisi?
Kadın istismarı nedir?
Excelde grafik çizimi nasıl yapılır?
Anabolik reaksiyon nedir örnek?
Beden eğitimi ısınma hareketleri nasıl yapılır?
Sözcük nedir türemiş sözcük nedir?
Islamiyet öncesi baksı nedir?
2021 tıp fakültesi kontenjanları arttı mı?
iPhone nabız ölçer mi?
Hoover Bulaşık Makinesi nerenin malı?
Haftada kaç kez et yemeli?
iPhone Son silinenler nerede?
Anadolu Üniversitesi makine mühendisliği var mı?
Medine ipeği kumaş esnek midir?
AÖF diplomaları ne zaman verilecek 2021?
Göğüs ucu ne zaman buyur?
MHRS ye nasıl üye olabilirim?
Sağlık Meslek Lisesinden mezun olduktan sonra ne olunur?
Barbunya pilaki nasıl yapılır?
CV ye nasıl fotoğraf eklenmeli?
Rüyada gümüş bilezik taktığını görmek ne anlama geliyor?
Dicle elektriğin sahibi kim?
MacBook ekran görüntüsü Alma nereye kaydedilir?