Seks: Yarım saatte 144+ kalori Seks esnasında çok kalori yakmak istiyorsanız mümkün olduğunca ateşli olduğunuzdan ve uzun sürdüğünden emin olun. Biraz inleme ve derin nefesler ise ekstra 18-30 kaloriye bedel diyor uzmanlar.
| 5 dakika | 6 Kaloriler | 66 Kaloriler |
|---|---|---|
| 10 dakika | 11 Kaloriler | 132 Kaloriler |
| 15 dakika | 17 Kaloriler | 198 Kaloriler |
| 30 dakika | 33 Kaloriler | 265 Kaloriler |
Bu demek oluyor ki bir saat öpüşmek (1.560 kalori ) bir saat boyunca koşmaktan (490 kalori ) 3 kat daha fazla kalori yaktırır.
3) Öpüşmek kalori yakımına yardımcı olur, her dakika da 2-3 kalori yakılır ve metabolizma hızınız iki katına çıkar. Yapılan araştırmalara göre günde 3 kez öpüşüldüğünde(en az 20 saniye boyunca) bir günde 200-300 gr kaybetmiş olacaksınız.
Öpüşme kilo vermenize yardımcı olabilir, tutkulu bir öpüşme sırasında dakikada iki kalori yakabilirsiniz – metabolizma hızınızı iki katına çıkarabilirsiniz. Seks kalori yakımını harekete geçirir, tutkuyla titrersiniz. Ortam gerçekten ateşliyse, tempolu yürüyüşe benzer bir kalori harcıyor olabilirsiniz.
Journal of Physiology dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, geceyi uykusuz geçiren bir kişinin harcadığı enerji miktarı, 8 saat uyuduğunda harcadığındakinden yaklaşık 135 kalori daha fazla.
SON YAZILAR
Zirid tablet ne işe yarar?
Ruşeymi bebeklere nasıl verilir?
Elazığ Atatürk Lisesi kaç puan?
Solid Works nasıl indirilir?
Kapya biber hangi mevsimde yetişir?
Ayberk Atilla ölüm sebebi nedir?
Yarım saat sevişmek kaç kalori?
Karpit nedir nerelerde kullanılır?
Gaziantep tramvay ne zaman açılacak?
TYT denemesi ne kadar sürer?
Strattera ilaç ne işe yarar?
Oya Oya Aydoğan neden öldü?
Altın sarısı saç kimlere yakışır?
JTI maaş ne kadar?
Levrek balığı tavada nasıl pişirilir?
1 m3 mıcır kaç tondur?
Takatuka ne demek TDK?
2009 da gram altın kaç paraydı?
Lehce-i Osmani sözlük mu?
Sultan Ana kimdir?
LYS hangi dersler var?
Pasaport defter bedeli nereye ödenir 2021?
Karabuğday ekmeği evde nasıl yapılır?
1 mil ne kadar?
Fenerbahçeli Harun Tekin kaç yaşında?
Sil süpür hangi günler oluyor?
Cevahir alışveriş merkezinde hangi mağazalar var?
Rum Suresi 21 ayet nedir?
Beyazıt Öztürk'ün gerçek adı nedir?
Beta Tea çay hangi ülkenin?
Erkan Tan kaç yaşında?
Boşver nasil yazilir TDK?
MSN hangi yıllarda vardı?
Teknolojik ürün nedir kısa ve öz?
Avea hat nasıl iptal edilir?
Bilim nedir ve örnekleri?
LGS sınavında 6 7 sınıf konuları çıkacak mı?
Uğur böcekleri ne yaprağı yer?
Cem Sultan kimin çocuğu?
iPhone çıkış tarihi nasıl öğrenilir?
