Semiz otu nasıl doğranır? - Maksimum fayda yabani ve tazesinden sağlanır. Küçük yeşil yaprakları ve körpe sapları yenir . Çiğ olarak tüketmek besin değerinden daha fazla yararlanmamızı sağlar.


Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Semiz otu nasıl doğranır?

  • İlk önce semizotunun topraklı kök kısımlarını kesip atın.
  • Geniş bir yıkama kabına ılık su ve bolca sirke ekleyin.
  • Yapraklı kısımlarını sirkeli suda 10 dakika kadar bekletin. ...
  • Bekleyen semizotlarını süzgece direk boşaltmayın.

Semizotu en sağlıklı nasıl yenir?

Maksimum fayda yabani ve tazesinden sağlanır. Küçük yeşil yaprakları ve körpe sapları yenir . Çiğ olarak tüketmek besin değerinden daha fazla yararlanmamızı sağlar.