Lahananın dış yaprakları alınır ve bütün halindeyken yıkanır. Kök kısmı aşağı gelecek şekilde konulur. Önce iki kesik atılarak üç parçaya ayrılır. Yandaki parçalar ortalarından kesilir , ortadaki parça ise üç eşit parçaya kesilir .
Lahananın çok büyükse dış yapraklarını dikkatli bir şekilde çıkararak lahananın boyutlarının küçülmesini sağlayın. Orta boyutlardaysa bir lahananız varsa varsa sararmış yapraklarını temizleyin. Ardından lahananızı hafif kaynamaya başlamış suyun içerisine aktarın. Önce dış yaprakları pişmeye başlayacaktır.
Beyaz, kırmızı ve kara lahana : Yaprakları ayıklamaya geçmeden önce altında yer alan kök kısmını çıkarın. Büyük bir lahana aldıysanız ortadan ikiye böldükten sonra kök kısmını temizleyebilirsiniz. Küçük bir lahananız varsa bölmenize gerek kalmadan bir bıçak yardımıyla oyarak kök kısmını temizleyebilirsiniz.
Sarmalık lahana seçerken yapraklarının ince ve sık kapanmış yapraklı secmeye özen gösterirseniz daha iyi sonuç alırsınız. Sık kapanmış yaprak ne demek onuda söyleyim. Lahananın yaprak kısmının ortasına bastırınca içeri doğru gitmez yumuşak olmaz. Yapraklar gevşek olmadığı için lahana hareket etmez.
Lahana ilk önce dış kirli kabukları soyulur. Daha sonra ters çevrilip tam ortasından SAP kısmı bıçakla bir güzel resimde görüldüğü gibi çıkartılır. Daha sonra lahanayı alabilecek bir tencereye kaynayan suyun içine lahanayı koyup kapağını kapatırız. Kaynamaya başladıktan 15 dakika sonra lahanamız hazırdır.
Lahana ilk önce dış kirli kabukları soyulur. Daha sonra ters çevrilip tam ortasından SAP kısmı bıçakla bir güzel resimde görüldüğü gibi çıkartılır. Daha sonra lahanayı alabilecek bir tencereye kaynayan suyun içine lahanayı koyup kapağını kapatırız. Kaynamaya başladıktan 15 dakika sonra lahanamız hazırdır.
Lahananın üst bir iki yaprağı atılarak yıkanır ve ince doğranır. ... Lahanalar eklenir. Ve 15 -20 dakika pişirilir.
Sosu sarmaların üzerine gezdirip küp küp kestiğiniz tereyağını tencerenin üzerine yerleştirin. Damarlarını ayıkladığınız lahanalara dolma içini sarın ve sarmaları tencereye yerleştirin. Kapağını kapatıp kaynayan tencerenin altını kısın ve 35 dakika kadar pişmeye bırakın. Dolmanızı sıcak sıcak servis edin.
Birazda rengi yeşilimsi ise tadının güzelliğinden yemede yanında yat olur. Bu lahana sarmalıktır. Ama kalın yapraklı lahana tursuluk için iyidir. Turşuluk lahananın da uç düzgün yerinden sarma, kalın tırtıklı yerinden turşu, börek veya kapuska yemeği yapabilirsiniz.
Zeytinyağlı Lahana Sarması , içerisindeki yağ miktarına dikkat ederek 3 ince dilim ekmek yerine 6 adet zeytinyağlı lahana sarması tüketebilirsiniz. Ayrıca içerisine beyaz pirinç yerine bulgur koymak yemeğinizin daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır.
Lahana sarmalarını kapağını kapattığınız tencerede, kısık ateşte 35 dakika kadar pişirdikten sonra sıcak olarak servis edin.
SON YAZILAR
Muzur ne anlama gelir?
Ketoral şampuan nedir nasıl kullanılır?
En iyi DDR3 RAM hangisi?
Gökhan Saki aslen nereli?
Cep telefonunda ekran fotoğrafı nasıl çekilir?
Hemşire Yardimciliği ne kadar maaş alır?
Süper Baba Zeynep kimdir?
Aşçılık önlisans mezunları ne iş yapar?
Erkekler neden kulağına küpe takar?
Bayhan aslen nereli?
Köroğlu ne zaman yaşadı?
Telefon şebekesi nasıl açılır?
Starliçe çiçeği nasıl bakılır?
Hamam böceklerinden nasıl kurtuluruz?
Tatula tohumu neye iyi gelir?
Dünyadaki en büyük köpek balığının adı nedir?
Yurdumuzun doğusunda hangi ülke var?
Borçlarımdan nasıl kurtulurum dua?
Twitter hesabım kilitlendi ne zaman açılır?
Sulcid iğne ne için kullanılır?
En çok hangi ilde Alevi var?
Beykoz konaklarında kim oturuyor?
2 grup sürücü olur ne demek?
Wipe Data Partition ne demek?
Ekran kartsız pc'de CS GO oynanır mı?
Beş Hececiler hangi döneme ait?
Perma saç kaç saat sürer?
Güzel güzelÇok bilmiş nasıl yazılır TDK?Bu kelime genellikle Çokbilmişşekli..
But nedir kısaca?
Lise öğrenci bursu ne kadar?
Bilal Saygılı Camii hangi ilçede?
Redüksiyon ne demek tıp?
Ayşe Şan neden öldü?
Defaten nasıl yazılır?
Master Chef Uğur nerede çalışıyor?
TYT 49 net kaç puan?
Kazakistan'dan ne hediye alınır?
Kaynarca Semt Polikliniği hangi bölümler var?
Keskin zeka ne demek?
Badem kabızlık yapar mı?