Lahananın dış yaprakları alınır ve bütün halindeyken yıkanır. Kök kısmı aşağı gelecek şekilde konulur. Önce iki kesik atılarak üç parçaya ayrılır. Yandaki parçalar ortalarından kesilir , ortadaki parça ise üç eşit parçaya kesilir .
Lahananın çok büyükse dış yapraklarını dikkatli bir şekilde çıkararak lahananın boyutlarının küçülmesini sağlayın. Orta boyutlardaysa bir lahananız varsa varsa sararmış yapraklarını temizleyin. Ardından lahananızı hafif kaynamaya başlamış suyun içerisine aktarın. Önce dış yaprakları pişmeye başlayacaktır.
Beyaz, kırmızı ve kara lahana : Yaprakları ayıklamaya geçmeden önce altında yer alan kök kısmını çıkarın. Büyük bir lahana aldıysanız ortadan ikiye böldükten sonra kök kısmını temizleyebilirsiniz. Küçük bir lahananız varsa bölmenize gerek kalmadan bir bıçak yardımıyla oyarak kök kısmını temizleyebilirsiniz.
Sarmalık lahana seçerken yapraklarının ince ve sık kapanmış yapraklı secmeye özen gösterirseniz daha iyi sonuç alırsınız. Sık kapanmış yaprak ne demek onuda söyleyim. Lahananın yaprak kısmının ortasına bastırınca içeri doğru gitmez yumuşak olmaz. Yapraklar gevşek olmadığı için lahana hareket etmez.
Lahana ilk önce dış kirli kabukları soyulur. Daha sonra ters çevrilip tam ortasından SAP kısmı bıçakla bir güzel resimde görüldüğü gibi çıkartılır. Daha sonra lahanayı alabilecek bir tencereye kaynayan suyun içine lahanayı koyup kapağını kapatırız. Kaynamaya başladıktan 15 dakika sonra lahanamız hazırdır.
Lahana ilk önce dış kirli kabukları soyulur. Daha sonra ters çevrilip tam ortasından SAP kısmı bıçakla bir güzel resimde görüldüğü gibi çıkartılır. Daha sonra lahanayı alabilecek bir tencereye kaynayan suyun içine lahanayı koyup kapağını kapatırız. Kaynamaya başladıktan 15 dakika sonra lahanamız hazırdır.
Lahananın üst bir iki yaprağı atılarak yıkanır ve ince doğranır. ... Lahanalar eklenir. Ve 15 -20 dakika pişirilir.
Sosu sarmaların üzerine gezdirip küp küp kestiğiniz tereyağını tencerenin üzerine yerleştirin. Damarlarını ayıkladığınız lahanalara dolma içini sarın ve sarmaları tencereye yerleştirin. Kapağını kapatıp kaynayan tencerenin altını kısın ve 35 dakika kadar pişmeye bırakın. Dolmanızı sıcak sıcak servis edin.
Birazda rengi yeşilimsi ise tadının güzelliğinden yemede yanında yat olur. Bu lahana sarmalıktır. Ama kalın yapraklı lahana tursuluk için iyidir. Turşuluk lahananın da uç düzgün yerinden sarma, kalın tırtıklı yerinden turşu, börek veya kapuska yemeği yapabilirsiniz.
Zeytinyağlı Lahana Sarması , içerisindeki yağ miktarına dikkat ederek 3 ince dilim ekmek yerine 6 adet zeytinyağlı lahana sarması tüketebilirsiniz. Ayrıca içerisine beyaz pirinç yerine bulgur koymak yemeğinizin daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır.
Lahana sarmalarını kapağını kapattığınız tencerede, kısık ateşte 35 dakika kadar pişirdikten sonra sıcak olarak servis edin.
SON YAZILAR
Galatasaray stadı hangi ilçede?
Misli nin sahibi kim?
Dunyada ilk Rasathaneyi kim kurdu?
Lenfoma genetik mi?
Bayat ekmek yoksa köfte nasıl yapılır?
Keçi büş peyniri nedir?
Palmiye Kakadusu kaç TL?
AÖF sınav sonuçlarına itiraz nasıl yapılır?
Hormon testi sağlık ocağında yapılır mi?
Ingiliz çayı ne zaman içilir?
Sakız Adası kaç km2?
Allah'ın yüceliğini büyüklüğünü belirten bir dua ifadesi nedir?..
Burak Deniz Diyarbakırlı mı?
Türkiye'de yaşayan hayvanlar nelerdir?
Bir kitap ne kadar sürede yazılır?
Cehennem filmi istanbulda nerede çekildi?
Muhammed Bin Salman eşi kimdir?
Mahçup hissetmek ne demek?
Evde taco ekmeği nasıl yapılır?
İzmir Ankara kaç saat trenle?
Göbek fıtığı korsesi işe yarıyor mu?
Osmanlida müstafi ne demek?
Nazal konjesyon ne demek?
Kaç sözcükten oluşur ne demek?
Divan Edebiyatı mecmua ne demek?
Evlilik teklifi yüzüğüne ne yazılır?
Dondurulmuş patates neden zararlı?
Eskişehir ile Akşehir arası kaç kilometre?
Mehmet Ali Alabora nerede yasıyor?
100 um kaç mm?
General Mobile e-Tab 5 şarj aleti kaç volt?
Düşünüyorum o halde varım diyen filozof ne demek istemiştir?
Magmaweld sahibi kimdir?
Kolesterol ve şeker Hangi bölüm?
Madopar nedir ve ne için kullanılır?
Koçtaş bugün kaça kadar açık?
Oğlak burcunun ingilizcesi ne?
Akciğer ve karaciğer nasıl pişirilir?
Aradığınız kişiye şuan ulaşılamıyor ne anlama gelir?
Enseye vurunca ne olur?