Voleybol için en temel paslardan biri olan manşet pas , iki kolun iç tarafının yan yana gelerek, dirsekle el arasındaki bölümle topu fırlatma metodudur. Manşet en çok servis karşılamalarda kullanılmaktadır. Manşeti alan oyuncu top kendisine gelmeden pozisyonunu almalıdır.
Voleybolda , yüksekten gelen topu kendi takım arkadaşına pas kaldırmak için kullanılan topa vuruş şeklidir. ... Pas yapılırken bilek geriye ve vuruş sonrası kol ve parmaklar , bacaklarda suspansiyon hareketi ile ileri-yukarıya doğru hareket eder.
Kollar dirseklerden açılır, bilekler yardımı ile topa vuruş gerçekleştirilir. Geriye atılan parmak pasta ise temas anına kadar her bölüm öne parmak pas ile aynıdır. Sadece topun elden çıkışında göğüs öne doğru çıkarken baş geriye atılır top kollar ile yukarıya doğru itilir.
Manşet : Voleybol oyuncularının topa iki kollarını birleştirerek yaptıkları vuruşlara manşet ismi veriliyor. Manşet esnasında oyuncu topa kol içiyle ya da birleştirdiği baş parmaklarıyla müdahale ediyor.
El parmakları hafifçe açık, işaret ve baş parmaklar bir üçgen oluşturacak şekildedir. Pas yapılırken bilek geriye ve vuruş sonrası kol ve parmaklar bacaklarda süspansiyon hareketi ile ileriye- yukarıya doğru hareket eder. Ellerin topla buluşma hizası alın bölgesidir.
El parmakları hafifçe açık, işaret ve baş parmaklar bir üçgen oluşturacak şekildedir. Pas yapılırken bilek geriye ve vuruş sonrası kol ve parmaklar bacaklarda süspansiyon hareketi ile ileriye- yukarıya doğru hareket eder. Ellerin topla buluşma hizası alın bölgesidir.
Voleybolda Servisin Nasıl Atılır? Topa, havaya atıldıktan ya da elden (ellerden) bırakıldıktan sonra tek el veya kolun herhangi bir kısmıyla vurulmalıdır. Topun sadece bir kez havaya atılmasına veya elden bırakılmasına izin verilir. Topun yerde sektirilmesine veya elde hareket ettirilmesine müsaade edilir.
Parmak flasterleri birçok spor branşında özellikle voleybolda parmak eklemlerinin darbeler karşısında korunmasını sağlar. Bu ürün lastikli yapısı sayesinde her parmağa uyum gösterir.
Kısa pas ( Short pass): Pasörün önündeki 1m.lik veya arkasındaki 1m.lik bölgeye atılan ve fileden‚ en çok‚ hızlı hücumcu sıçradığında ulaşabileceği yüksekliğe kadar yükselen pas .
SON YAZILAR
18 ayar altın zincir fiyatı ne kadar?
Xiaomi Redmi Note 6 Pro fiyatı ne kadar?
Kat mülkiyeti Tapuda metrekare yazar mı?
Istanbul Medipol Üniversitesi Mimarlık Fakültesi nerede?
473 73 73 numara kime ait?
Peynir altı suyundan çökelek nasıl yapılır?
Tivibu'da TJK TV hangi kanalda?
Elmas ne kadar derinden çıkar?
Momecon losyon ne için kullanılır?
TeeSpring de nasıl satış yapılır?
Beyaz yaka Ne iş yapar?
Dünyanın kendi etrafında yaptığı hareket ne hareketidir?
1 porsiyon kıymalı taze fasulye kaç kalori?
FBI ajanı ne iş yapar?
Almancada 7 ne demek?
ITÜ Lisans Hazırlık Beklemeli öğrenci ne demek?
Facebookta Kodmatik nasıl bulunur?
Il nedir ilkokul?
NOT 20 nin fiyatı ne kadar?
Tombolo Türkiyede nerede görülür?
Geçiş dönemi eserleri neler?
Boğulan motor nasıl düzelir?
Benzinin bittiğini nasıl anlarız?
Toki Trabzon'da nerede konut yapacak?
Kapaklı yeni devlet hastanesi nereye yapılacak?
Maraton koşusu neden 42 km?
Iskenderun merkez nüfusu ne kadar?
Zeki Triko batıyor mu?
Kimyager kaç puanla atanır?
Saatlerde iki nokta kullanılır mı?
Urartular insanlık tarihine katkıları nelerdir?
Mikrodalga ne işe yarar kısaca?
Yiyecek içecek hizmetleri ne iş yapar?
Piyeloseptyl ilacı ne işe yarar?
Semerkant Rasathanesi nin kurucusu kimdir?
Japon balıkları ışıktan etkilenir mi?
Bölme işleminde bölen ile işlem yapılan sayıya ne denir?
A3 2017 su geçiriyor mu?
Igora 7.46 ne renk?
Halo Dayı kaç yaşında rapçi?