Kortizon tedavisi boyunca uzak durulması gereken besin gruplarından biri de kan şekerini hızlı bir şekilde yükselten, başka bir deyişle çabuk sindirilen besinler uzak durmaktır. Dolayısıyla beslenme planından tüm meyve suları, beyaz un, şeker, patates , mısır, pirinç gibi yiyecekleri çıkarmak gerekir.
Kortizon alan hastalarda vücuttaki şeker metabolizması bozulduğundan tatlı ve yağlı besinlere olan istek ve iştah artar. Bu yüzden tatlı, yağlı, hazır paketli ürünlerden olabildiğince uzak durulmalıdır. Bu dönemde daha az işlenmiş gıda ve daha fazla taze besin tüketilmelidir.
YÜKSEK DOZ, UZUN SÜRE Sadece bir veya iki kez uygulanan kortizon iğnelerinin veya yalnızca birkaç hafta süreyle tatbik edilen kortizon haplarının uzun süreli bir kilo problemine yol açması kolay değildir. Kortizon tedavileri ancak çok yüksek dozlarda ve uzun süreli uygulandıklarında kilo aldırırlar.
Tuz alımının sınırlandırılması ve bazı durumlarda tamamen engellenmesi önem taşır. Ayrıca kahvenin azaltılmasında da fayda vardır, çünkü kortizonlu ilaçlarla birlikte tüketilen kahve çarpıntı ve uykusuzluğa neden olur.
Kortizon kullanımı sırasında görülen yan etkiler hafif olduğu müddetçe genelde bir iki gün ya da hafta içerisinde kaybolur. Daha şiddetli veya ısrarcı olan durumlarda doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.
Kortizonun mide asidini artırması ve ülsere yol açması gibi riskler vardır. Bu yüzden tok karnına alınması gerekir. Mideye zarar vermemesi için doktor önerisi ile birlikte mide koruyucu ilaç alınabilir.
Kortizona bağlı, mide yanmaları olan hastalar da, bu yakınmalarını baskılamak için gıda alışını arttırabilir.. Günlük 5mg lık doz üstünde dozu, 1 yıl kullanan hastaların ¼-1/5 inde, 16mg/gün üstünde kullananlarda %70 oranında kilo artışı görülür. 5mg ın altındaki dozlarda bu oran %8-9 a düşebilir.
SON YAZILAR
HI ve LO ne demek?
Deontolojik kuramlar nelerdir?
Güç Tasarruf Modu nasıl açılır?
Bilgisayarın donanım elemanları nelerdir?
Rocket League DX kaç istiyor?
Zihin açıklığı için hangi esma okunur?
YKS tavan puan kaç?
ATP sentezlenmesi hangi olaylar sırasında görülür?
Bir zamanlar Çukurova daki Şermin kaç yaşındadır?
Murat Boz'un saçı yapıştırma mı?
Kalfalık belgesi almak için ne yapmalıyım?
Pizza'nın yanına hangi tatlı gider?
iPhone'da 45 g ayarı nasıl yapılır?
Hayran oldum ne demek?
Ptt'ye gitmeden E-devlet şifresi alınır mı?
Ankastre fırın lekeleri nasıl temizlenir?
Excel'de üst üste artı eksi işareti nasıl yapılır?
Derin solunum egzersizi nasıl uygulanır?
Tebliğ ve tebellüğ ne demek?
Evim Şahane programı devam ediyor mu?
Bir erkeği nasıl etkilerim?
Oksijensiz solunum Anabolizma mı katabolizma mı?
Decathlon ne zaman açılıyor?
Terbiyesiz yayla çorbası nasıl yapılır?
Iç çekirdek mi daha sıcak güneş mi?
Ersağ genel temizlik ne işe yarar?
Facebook diğer kutusuna nasıl bakılır?
Joy Türk frekansı kaç?
Telefon tamamen kapalıyken radyasyon yayar mı?
Microsoft kurucusu ve sahibi kimdir?
Retansiyon form nedir?
Hamachi Nedir?
Bir hayvandan ne kadar uykuluk çıkar?
Sony Bravia TV Güncelleme nasıl yapilir?
Ikindi vaktinden sonra mezarlığa gidilir mi?
Islamda bilgi kaynakları neler?
Hacettepe Üniversitesi Randevu nasıl alınır?
Emre Aydın eşi kim?
Online eğitim ne zaman bitiyor 2021?
Volvo XC60 D4 ne demek?