Kekik çayı , içerisine bir adet limon sıkılarak içildiği vakit balgam söktürücü görevi de görür.
Kekik çayı güçlü anti-viral özellikler içerir ve Epstein Barr, Zona, Hepatit, Grip, Herpes, Sitomegalovirüs, HPV, vb. İçin gereklidir. Düzenli olarak alınırsa, vücuttaki viral yükün azaltılmasına önemli ölçüde yardımcı olabilir.
Kekik çayı, hafızayı canlandırmaya, baş ağrılarını ve kas gerginliğini hafifletmeye, öksürükleri yatıştırmaya, ateşi düşürmeye, soğuk algınlığı ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Mükemmel bir doğal sakinleştiricidir. Bunun yanında sindirim sistemini destekler ve arındırır.
Grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına çok iyi gelir . Bağışıklık sistemini güçlendirir. İyi bir antioksidan olan kekik hücre koruyucu özelliğe sahiptir. Sindirim sistemi hastalıklarına çok iyi gelir .
Maydanoz ve hardal cinsel gücü , nane, kekik , kırmızı biber, tarçın ve kişniş ise cinsel isteği artırıyor. Kereviz ise zamansız iktidarsızlığı önlüyor." Kuşdili: Tüm salgı bezlerini dengeli bir şekilde çalıştırıyor.
Kekik yağı nerelerde kullanılır sorusunun bir başka cevabı da; bir bardak ılık suyun içerisine 3-5 damla olarak damlatılan kekik yağının vücuttaki toksik maddelerin atılmasına, iltihap, bakteri ve enfeksiyonların giderilmesine yardımcı olmasıdır.
Kekik suyu ; harici kullanımda antiseptik etki ederek, yaraların temizlenmesi, gargara olarak kullanıldığında ağız hijyeni sağlaması ve öksürüğe iyi gelmesi açısından fayda sağlar. Kekikte demir, kalsiyum, magnezyum, potasyum manganez mineralleri ve A, C, E, K, B6 vitaminleri vardır.
Yüksek antioksidan içeriği ve güçlü anti-viral özelliklerinden dolayı kekik çayı , hafızayı uyarmaya, baş ağrılarını ve kas gerginliğini hafifletmeye, öksürüğü hafifletmeye, ateşi düşürmeye ve soğuk algınlığı ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. Şimdi, kekik çayının faydaları nelerdir ?
İşte kekik çayı günde kaç bardak içilir sorusunun cevabı… Kekik çayını tüketme tavsiyesi olarak alternatif tıp uzmanları, Günde 2 fincan kekik çayı , yıl boyunca,10 günlük aralarla 2 veya 3 haftalık kürler dahilinde içilmesini gerektiği belirtiyorlar.
Kekik Çayı Zararları Gebelik döneminde tüketimi, düşük riskini artırabilir. Yüksek tansiyonu olan kişilerin kullandıkları ilaçların etkilerini azaltabilir. Mide bulantısı veya ishal sorunlarına yol açabilir. Kusma olması durumunda, uzman doktorlarla mutlaka görüşülmelidir.
KEKİK ÇAYI : Bir çay kaşığı kurutulmuş kekik yaprağını bir bardak sıcak suya ekleyin. Bardakın sütünü kapatın ve böylece önemli uçucu yağların buharlaşmasını engelleyin. Süzün ve tatlandırmak için bal ekleyin. Bal, boğazın arkasını bir tabaka gibi kaplayarak kekiğin içindeki balgam sökücü özelliği pekiştirir.
Öncelikle 2 bardak su kaynatın. Kaynadıktan sonra suyu ocaktan alın. Suyun içine 1 yemek kaşığı kurutulmuş kekik ekleyin. 15 dakika kekik çayının demlenmesi için bekledikten sonra çayı süzerek içebilirsiniz.
İlk olarak suyu kaynatın. Su kaynadıktan sonra ateşten alarak içine kekiği ekleyin. (kaynamadan önce eklerseniz acı bir tat alabilir ve faydalarını yitirir. 10-15 dakika çayın demlenmesini bekleyin, ardından süzgeçten geçirerek tüketin.
Kekik , antiseptik ve antibiyotik özelliklere sahip olup, soğuk algınlığı ve öksürük için mükemmel bir ilaçtır. Kekik ayrıca bronşit tedavisinde de kullanılır . Kekik yağı en güçlü doğal antimikrobiyallerden biridir, bu nedenle boğaz ağrısının tedavisinde yaygın olarak kullanılır .
DAĞ KEKİĞİNİN FAYDALARI Bedene kuvvet vererek güçlendirir, olası yorgunluklar için birebir çözümdür. Sinir sistemini kuvvetlendirerek, stres ve sinir hastalıklarını engellediği bilinmektedir. İştah açıcı etkisi yüzünden iştahsız kişilerin bu sorununu kısa sürede giderir.
Kekiğin antiseptik ve antibiyotik özellikleri, öksürük ve bronşit gibi solunum ve soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı gibi solunum yolları için etkili bir ilaçtır. Kekiğin bronşit tedavisinde çok etkili olduğu kanıtlanmıştır. Kekik , K vitamini ve mükemmel bir demir, kalsiyum ve manganez kaynağıdır.
İçerdiği bileşenler sayesinde boğaz ağrısına iyi gelen kekik çayı, öksürük ve bronşit gibi üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir . Kekik çok iyi bir demir kaynağıdır.
Kekik çayı Kekik üst solunum yollarını açmaya yardımcı olarak öksürüğü keser. 1 çay kaşığı kuru kekiği 1 bardak suda 10 dakika demleyip içmeniz yeterli.
Dağ kekiği baharat, çay, gargara ve kekik yağı olarak tüketilir . Dağ Kekiği Çayı Tarifi: 1 büyük fincan sıcak suyun içine, 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik yaprağını ekleyin. Fincanın ağzını kapatarak, kekiğin içinde bulunan faydalı uçucu yağların buharlaşmasını engelleyerek, 2-3 dakika demlenmesi için bekletin.
Peki, bebeklere kekik çayı verilir mi ? Zayıf, solgun ve güçsüz çocuklara kekik banyosu yaptırılabilir. Ancak bebeklere kekik çayı verilmesi ve banyosunun yaptırılması için mutlaka doktora danışılması gereklidir.
ADAÇAYI : Soğuk algınlığı için en çok kullanılan bitkilerden biridir. Ancak östrojen yani kadınlık hormonu içermesi ve içeriğindeki diğer etken maddelerin yan etkileri nedeniyle 2 yaş altındaki çocuklara önerilmemektedir.
Anason , yeni doğan döneminde dahi bebeğe verilebilir . Kaynamanın ardından on dakika kadar demlenmesi için beklenilir. İyice soğuduktan sonra biberon yahut da çay kaşığı yardımıyla bebeğe verilir . Anason uyku getirici özelliğe sahip olduğunda “ Anason çayı bebeklerde uyku yapar mı ?” sorusuna da olumlu yanıt verir.
Tansiyon hastalığınız varsa adaçayı sizin için önerilmemektedir. Gün içinde 2 fincandan fazla adaçayı içenlerin kan akışı hızlanacağı için yüksek tansiyon sorunu meydana gelebilir. Kalp hastalığı teşhisi içinde olanlar, adaçayından bir süre uzak kalmalıdır.
Gün içinde aşırı adaçayı tüketimi karaciğer fonksiyonlarını etkiler. Bazı adaçayı çeşitleri thujone maddesi içerir. Bu madde vücuda uzun süre alınırsa karaciğeri ve sinir sistemini bozar. Bu nedenle, ölçülü olarak tüketilmesi vurgulanmaktadır.
ADAÇAYININ ZARARLARI Çok miktarda tüketilen adaçayı , içerisindeki thujone kimyasalı vücuda giriyor ve bu kimyasal, fazla miktarlarda tüketildiğinde vücutta zehirli etkiler gösterebiliyor. Karaciğerde ve sinir sisteminde nöbetlere ve hasarlara neden olabiliyor.
Adaçayı Tüketmenin Gebelik Döneminde Olası Yan Etkileri 1)İlk aylarda düşüğe neden olabilmektedir. 2)Son aylarda erken doğum riskini arttırmaktadır. Bunlara ek olarak; mide bulantısını arttırabilir, ağız kuruluğuna oluşabilir veya düşük kan şekerine neden olabilir.
SON YAZILAR
Kek 150 derecede pişer mi?
Yarım tavuk döner diyette yenir mi?
Hz Lokman'ın oğluna verdiği öğütleri nelerdir?
Tribeksol içinde ne var?
Farming Simulator 17 paralı mı?
Faz kontrol kalemi ne ise yarar?
Masal yazarken hangi zaman kullanılır?
Isviçre Medeni Kanunu hangi dil?
Arapça harfleri kaç tanedir?
Bursa Kestel şelalesine nasıl gidilir?
