Uzmanlar, fazla cennet hurmasının karaciğer yağlanmasına, hazımsızlık, gaz , şişkinlik gibi rahatsızlıklara neden olabileceğini söyledi.
İçeriğindeki hatrı sayılır derecede potasyum ve folik asit gebelerin ve emziren annelerin beslenmelerinden eksik etmemeleri gereken bir meyvedir, ancak tabii kontrollü olarak tüketmek kaydıyla.
Hurma , sağlıklı doğal tatlıdır. Şekersiz kompostosu da hazırlanabilir. Böylece anneler hem kilo almayacak hem de sütleri artacaktır. Emzirme döneminde hurma tüketmek annenin fazla su içmesini sağlayarak da anne sütünü artırır .
Kansızlık tedavisinde kullanılıyor. Cennet hurması, bağırsak iltihaplanmalarını tedavi ediyor. Düzenli kullanıldığında ishali gideriyor. Yüksek bir lif kaynağı olan cennet hurmasının 100 gramında 3,6 oranında lif bulunuyor.
Bol miktarda A, B ve C vitamini, potasyum, kalsiyum, çinko ve fosfor içeriyor. Her şeye yararı olduğu kadar zararlıda olan bu meyvenin fazla tüketilmemesi gerekiyor. Fazla tüketildiği zaman Ülser, Gastrit ve Reflü gibi hastalıklara neden olabilir.
Anneler doğumdan sonra 5-7 hafta, bağırsak fonksiyonları normale geri dönene kadar gaz yapıcı besinlere dikkat ederek beslenmelidir. Nedir bu besinler; Çiğ sebzeler (özellikle kırmızı lahana, turp, salatalık , soğan) Meyveler (özellikle portakal, mandalina, greyfurt, üzüm, karpuz, vişne, erik)
Kür 3: Anne sütünü artırmak için haşlanmış kuru incir suyu da içilebilir. Sekiz- dokuz adet kuru inciri yarım litre suda haşlayınız. İkiye böldüğünüz suyu sabah-akşam olmak üzere günde iki kere tüketiniz. Not: Bu kürler aynı anda uygulanmaz.
Kansızlığın giderilmesinde ve tedavi edilmesinde etkili olan cennet hurması, düzenli olarak kullanıldığında ishali giderir. Bağırsak iltihaplanmalarını tedavi edicidir. Trabzon hurması kabızlık gidericidir. Kanser hastalıklarına karşı koruma sağlar.
Kıyı bölgelerin yüksek kesimlerinde yetişen Trabzon hurması, yirmi bir derece sıcaklıkta iki-üç hafta saklanabilir. Meyveler, daha çabuk yumuşamaları için armut, muz ya da elma ile birlikte plastik torba içine konularak bir hafta süresince bekletilmelidir. Trabzon Hurması kurutularak da muhafaza edilebilir.
0-10 C sıcaklıkta hava almayacak şekilde ağzı kapalı muhafaza edilmelidir. Buzdolabınızın sebzelik bölümünde muhafaza edebilirsiniz. Tüketmeden 5-10 dk. önce dolabınızdan çıkarırsanız tüketime hazır hale gelir.
SON YAZILAR
Basketbol Temel Teknikleri Nelerdir?
Counter strike 1.6 indir kaç MB?
Dünyada hangi vakti yaşayan insanlar tarafından gözlemlenebilir?
Kibarlık Budalası tiyatro eseri kime aittir?
Sivrisinek kolonya kokusuna gelir mı?
Bir kişinin güçlü yönleri nelerdir?
YouTube hesabı adı nasıl değiştirilir?
Instagram prim ne demek?
Parayı veren düdüğü çalar fıkrasının konusu nedir?
Ayrılmış video belleği nasıl bakılır?
Cevâmiu l kelim nedir?
Renault Megane 1.5 dci hangi Motor Yağı?
Tayfun hadi yine iyisin ne zaman çıktı?
Ince kaş kimlere yakışır?
Kahramanmaraş Afşin nereye yakin?
Okur yazar belgesi nereden alabiliriz?
Rüyada halı yıkama ne anlama gelir?
Iklimin turizme etkileri nedir?
Dalan sabunun sahibi kimdir?
Insanlarda üreme nasıl olur?
Yüksek lisans İngilizce nasıl yazılır?
Giresun düğün gelenekleri nelerdir?
Hukuki fiil nelerdir?
Halit Akçatepe kaç tane çocuğu var?
Aöf adalet bölümünde kontenjan sınırı var mı?
Poltava Savaşı hangi devletler arasında yapılmıştır?
14 inç kaça kaç?
Hopi üyelik paralı mi?
Mersin Boğsak nerede?
1 manda kaç litre süt verir?
GATA tahlil sonuçları nasıl öğrenilir?
Karbonat maskesi işe yarıyor mu?
Karagöz ve Hacivat kimdir hayatı?
1 adet hazır yufka kaç kalori?
Omurilik soğanı görevleri nelerdir?
Istanbul Kent FM frekansı kaç?
PLC ile neler yapılabilir?
Enfal ismi ne anlama gelir?
Hemoroide sıcak su torbası iyi gelir mi?
Türkiye'de doktor nasıl olunur?