Çikolatalı Pişmaniye Kaç Kalori ? Çikolatalı pişmaniye , pişmaniye içeriğine çikolata kalorisinin de eklenmesiyle yüksek kalorili bir besin maddesi haline gelmektedir. Orta boylarda bir adet çikolatalı pişmaniyenin kalori değeri ortalama 100 civarındadır.
Helva Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 380 kcal kalori , ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 50 gramlık miktarında Helva 190 kalori bulunmaktadır. Helva ,yağ ve şeker içeriğiyle kalori değeri yüksek bir tatlıdır.
1 porsiyonu ise 962.0 gram olup 4154.0 kalori içermektedir.
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 484 kcal | % 24.2 |
| Karbonhidrat | 103.0 g | % 34.3 |
| Lif | 0.0 g | % 0.0 |
| Protein | 2.4 g | % 4.8 |
1 porsiyonu ise 41.2 gram olup 179.9 kalori içermektedir. Bu yemek Karbonhidrat, Kalori , Yağ yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük Karbonhidrat ihtiyacının %10.6, günlük Kalori ihtiyacının %9.0 ve günlük Yağ ihtiyacının %8.0'ını karşılar.
Un Helvasının 100 gramında 327 kcal kalori, ayrıca 1 Çorba Kaşığı yani 30 gram Un Helvasında 98 kalori bulunmaktadır. Kalorisinin büyük kısmını (%61) karbonhidrattan alan Un Helvasını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.
Un Helvası Kilo Yapar Mı , Diyette Yenir Mi ? Kalori değerinin yarısından çoğunu karbonhidrattan alan un helvası , her ne kadar yağda kızartılmış, fazla şerbet içeren geleneksel tatlılar kadar ağır olmasa da porsiyona dikkat etmediğiniz takdirde evet kilo aldırır.
1 porsiyonu ise 41.2 gram olup 179.9 kalori içermektedir. Bu yemek Karbonhidrat, Kalori , Yağ yönünden zengindir.
1 dilim kakaolu tahin helva kaç kalori : 170 kalori . 40 gramlık kalın bir dilim kakaolu tahin helvası: 226 kalori . 400 gramlık 1 paket kakaolu tahin helvası: 2260 kalori .
SON YAZILAR
Adana Konya arası otoban var mı?
LPG'li araç muayenesinde gaz sızdırmazlık raporu isteniyor mu?
Tümsek ayna görüntüyü nasıl gösterir?
Behlül kelimesinin anlamı nedir?
Yulaf ezmesi mi yulaf kepeği mi?
Serveti Fünun Dergisi ne?
Köklü sayılar bölünür mü?
Nevbahar Demirağ babası kimdir?
Didim Altınkum plajı nasıl?
Sherlock Holmes dizi 5 sezon gelecek mi?
Teflon tava çizilince ne olur?
Anaokulu öğretmeni nöbet ücreti alır mı?
Mangal için hangi lav taşı?
Yalova il olmadan önce hangi şehrimizin bir ilçesidir?
Bosch bulaşık makinesi filtresi nasıl temizlenir?
Samsung C5 fiyatı kaç para?
Beştepe millet Camii mimarı kim?
Kollektif mülkiyet ne demektir?
Mavi balinanın cinsel organı kaç metre?
Windows 8 de ekran kartına nasıl bakılır?
Samsung Galaxy nerenin malı?
WhatsApp çıkış nasıl yapılır?
Semah oyunu hangi yöreye aittir?
İlkokul TDK nasıl yazılır?
RAM MHz si nereden bakılır?
Can Uysal Kimdir?
Tavuk nasıl marine edilir soda?
Uzay bisikleti ne işe yarar?
Ali Pehlivanoğlu kaç mağazası var?
Peygamber efendimiz kaç yaşında peygamber olduğunu öğrendi?
Bez Bebek malzemeleri nelerdir?
Ceylin ismi kuranda geçiyor mu?
Meyve kurtları nasıl oluşur?
Göz Rengi Değiştirme Nasıl Yapılır?
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi nasıl randevu alınır?
1473 Otlukbeli Savaşı kimler arasında yapıldı?
Eskişehir izmit hızlı tren kaç saat?
Hukukta faraziye ne demek?
SPL ne işe yarar?
Rüyada mağazada kıyafet bakmak ne anlama gelir?