1 adet kıymalı yaprak sarma kaç kalori? - 1 Porsiyon (Orta) Kıymalı Yaprak Sarma 255,27 kaloridir . Kıymalı Yaprak Sarma içeriğinde 12,40 Karbonhidrat(g), 13,36 Protein(g), 17,12 yağ(g), 2,07 lif(g), 691,24 Sodyum(mg), 442,64 potasyum(mg), 189,67 Kalsiyum(mg), 3387,87 A Vitamini(ui), 20,74 C Vitamini(mg), 2,68 ve Demir barındırır.


1 adet kıymalı yaprak sarma kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Kıymalı Yaprak Sarma 255,27 kaloridir . Kıymalı Yaprak Sarma içeriğinde 12,40 Karbonhidrat(g), 13,36 Protein(g), 17,12 yağ(g), 2,07 lif(g), 691,24 Sodyum(mg), 442,64 potasyum(mg), 189,67 Kalsiyum(mg), 3387,87 A Vitamini(ui), 20,74 C Vitamini(mg), 2,68 ve Demir barındırır.

1 kıymalı sarma kaç kalori?

1 adet etli yaprak sarma : 42 kalori . 5 adet etli yaprak sarma : 208 kalori . 10 adet etli yaprak sarma : 416 kalori . Bir porsiyon etli yaprak sarma : 249 kalori .

Kıymalı krep sarma kaç kalori?

Lezzet Bohçası: Etli Krep | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 21 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 1.6 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 213.2 gram olup 295.5 kalori içermektedir.

SON YAZILAR