Voleybolda , yüksekten gelen topu kendi takım arkadaşına pas kaldırmak için kullanılan topa vuruş şeklidir. ... Pas yapılırken bilek geriye ve vuruş sonrası kol ve parmaklar , bacaklarda suspansiyon hareketi ile ileri-yukarıya doğru hareket eder.
Yerde olan topun üzerine parmak pas şeklinde ellerinizi yerleştirin. Topu kaldırın ve tekrar yere koyun. Topu istediğimiz noktaya eller ve parmakların yardımıyla göndermeye pas denir. Voleybolda topu istenilen noktaya gönderebilmek için kullanacağımız en etkin yoldur.
Rakip takımın oyun alanına yayılmasını engelleme amacıyla hızlı bir şekilde tamamlanan kısa pas , tüm takımların en önemli hücum aksiyonları arasında kabul ediliyor. Hücum tamamlama amacıyla atılan kısa paslar ise erken kısa pas , normal kısa pas ve geç kısa pas olmak üzere üç alt gruba ayrılıyor.
Voleybol için en temel paslardan biri olan manşet pas, iki kolun iç tarafının yan yana gelerek, dirsekle el arasındaki bölümle topu fırlatma metodudur. Manşet en çok servis karşılamalarda kullanılmaktadır. Manşeti alan oyuncu top kendisine gelmeden pozisyonunu almalıdır.
Antenler filenin bir parçası sayılır ve geçiş boşluğunun yan sınırlarını belirler.
Parmak flasterleri birçok spor branşında özellikle voleybolda parmak eklemlerinin darbeler karşısında korunmasını sağlar. Bu ürün lastikli yapısı sayesinde her parmağa uyum gösterir.
Voleybol 'da farklı renkte forma giyen ve orta oyuncuyla dönüşümlü olarak oynayan defansif oyunculara da libero denir . Libero, servis karşılamak için ve havuza atılan düşük topları çıkartmak amacıyla kullanılır. Genelde sahanın en kısa oyuncusu liberodur. Futbol ile ilgili bu madde taslak seviyesindedir.
Yüksekliği ve zamanlamasına göre üç çeşidi vardır .
Kısa pas ( Short pass): Pasörün önündeki 1m.lik veya arkasındaki 1m.lik bölgeye atılan ve fileden‚ en çok‚ hızlı hücumcu sıçradığında ulaşabileceği yüksekliğe kadar yükselen pas .
Antenler filenin bir parçası sayılır ve geçiş boşluğunun yan sınırlarını belirler. Filenin yüksekliği erkekler için 2.43 m bayanlar için 2.24 m'dir ve oyun alanının ortasından bir ölçü çubuğu ile ölçülür. Filenin iki (yan çizgilerin üzeri) oyun alanının yüzeyinden aynı yüksekliktedir.
Altapharma parmak bantları parmakları, parmak uçları, eklemlerdeki deri yaraları için özel olarak üretilmiştir. Suya dayanıklı, nefes alabilen dokuya sahip bu şeritler kirle özellikle temasta olan parmaklardaki yaralarda enfeksiyon riskini azaltır. Parmaklar bu şeritlerle rahat bir şekilde hareket ettirilebilir.
Kas üzerine doğru yapıştırılan bant , deriyi hafifçe yukarı alarak deri ve alt doku arasında bir geçiş sağladığı gibi kasın kasılması sırasına bandaj gibi tutunarak kasılmaya destek olabiliyor. Islanması bir sorun yaratmıyor, cildiniz gibi hemen kuruyor.
Voleybol Sahası Oyun Alanı; 18 x 9 mt. Voleybol Sahası Serbest Bölge; 3 mt.
4 Plonjon uygulanır Şekillerine göre iki bölümde incelenebilir: a) Topun Oyunda Kalmasını Sağlamak İçin Yapılan Plonjonlar: Ani ve sert gelen topların çıkarılması amacıyla yapılan savunmaya yönelik plonjonlardır. Bunlar; tek omuz üzerinde ve öne yapılan plonjonlar olmak üzere iki şekilde uygulanır.
SON YAZILAR
Bizimkiler dizisindeki Ali kimdir?
Otomatik vites S ne demek?
Kurşunlu Şelalesi doğal mı?
Rüyada kendi gelinini görmek ne demek?
Yapay aydınlatma kaynakları nelerdir?
İstanbul kıble yönü kaç derece?
Toyota Corolla 98 model fiyatı ne kadar?
Ikinci bahar 1 sezon kaç bölüm?
Türkiye'nin kuzeydoğusu nasıl yazılır?
Adalet ve eşitlik aynı anlama gelmektedir doğru mudur yanlış mıdır?
120 gr köfte kaç adet?
Nil Karaibrahimgil Suavi nin kızı mı?
3 köprü devlet garantisi kaç yıl?
Antep Usulü Ezogelin çorbası nasıl yapılır?
Acımak adlı roman kaç sayfadır?
CV de bilgisayar bilgisi ne yazılır?
Cumartesi Pazar berberler açık mı?
Havalimanı Nasıl Yazılır TDK?
Yves Rocher SLS var mı?
Edebiyatta az sözle çok şey anlatma sanatı nedir?
Kadının kısır olup olmadığı nasıl anlaşılır?
Eşeysel bezler nedir?
Aybike kuranda geçiyor mu?
Başaran Holding sahibi kimdir?
Instagram bio nerede?
Beş başlı köpek balığı saat kaçta?
Buruna küçük sinek kaçarsa ne olur?
Kemoterapi sırasında kefir içilir mi?
HDS nin açılımı nedir?
850 USD kaç euro yapar?
Instagram'da takip ettiklerimi nasıl gizlerim?
Yoga aslında nedir?
Beşiktaş eski stadı kaç kişilik?
Asi hangi denize dökülür?
Enformel sektör ne demek?
TEDx METU Ankara nedir?
LoL 32 bit destekliyor mu?
Tahıl nedir çeşitleri nelerdir?
Adalet Bölümü Atama var mı?
iPhone 6 dokunmatik neden çalışmaz?