Çimlenen buğday tohumları, boyu ideal uzunluğa geldikten sonra bir tokmak veya yuvarlak bir taş ile dövülerek eziliyor ve öz suyu çıkarılıyor. Elde edilen buğday öz suyu unla kıvamlandırıldıktan sonra kazanlara koyularak 15-20 saat boyunca, dibi tutmaması için sürekli karıştırılarak kaynatılıyor.
UĞUT TATLISININ FAYDALARI ; Bağışıklığı güçlendirici ve kanseri önleyici etkileri vardır. Hücreleri yenilediği için kanser tedavisnde kullanılan bir üründür. Ispanaktan daha çok demire sahip olduğu için anemi (demir eksikliğine bağlı kansızlık) hastalarının kullanması tavsiye ediliyor.
Buğday çimi suyu ve undan yapılan tatlı ise Taraklı yöresine ait , Uğut Tatlısı ...
Hammaddesi buğday olan, hiçbir tatlandırıcı kullanılmadan yapılan , pekmezli tahin kıvamında Taraklı'ya özgü bir tatlı çeşididir. Yapılışı : Alt tarafı bir çok yerinden delinmiş büyükçe bir kaba yarısına kadar buğday doldurulur. Islatılarak güneş ışığı almayan bir yere bırakılır.2-3 günde bir karıştırılır.
Buğday ve sudan yapılan Uğut bir tatlı türüdür. Hiçbir tatlandırıcı kullanılmadan yapılan, tadını ve lezzetini kendi kıvamından alır. Yapılması uzun sürdüğü ve yorucu olduğu için özel günlerde yapılır. Uğut yapılırken 18 litrelik teneke tabanından çiviyle 15-20 yerinden delinir.
" Sümelek ata dedelerimizden gelmiştir. Özbekistan'a sürgün edildiklerinde orada onlardan öğrenmişler. Özbekler sümelek yapıp, niyet edip abdestli bir şekilde sulayarak buğdayı 3 gün büyütüyorlar. Öğütüp, suyunu alıp ardından un ile karıştırıp 2 gün durmadan pişiriliyor ve sonunda sümelek oluyor."
A, B, C, E vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, magnezyum içerir. Ayrıca B17 ile kanser hücreleriyle savaşır. Hatta kemoterapi gören hastalarda, buğday çimi suyu sayesinde kan değerlerinde düzelme olduğu da çeşitli araştırmalara dayanarak söylenir.
Özbeklerin Nevruz tatlısı " sümelek "
SON YAZILAR
Yuvarlak gözlük erkeklere yakışır mı?
Bebekler için zıp zıp kaç aylıkken kullanılır?
Makarna pilav hangi besin grubuna girer?
Atatürk Anadolu Lisesi Gaziantep hangi Otobüs gider?
MP4 çalar nasıl şarkı yüklenir?
Uzman Çavuşluktan hangi kurumlara geçebilir?
Ben ve Ötesi kimin şiiri?
Tatlıses Turizm sahibi kimdir?
Coveram 5 5 ne için kullanılır?
Sözleşmeli öğretmen rapor hakkı kaç gün?
Nemrudun kızı türküsünün hikayesi nedir?
Peygamber Efendimizin sırtındaki mühürde ne yazıyor?
2 dönem sanatçıları kimlerdir?
Aklı sıra nasil yazilir TDK?
Esnek maddelerden bir tanesi nedir?
Cenaze mevlidinde neler okunur?
Bayan Slip ne demek?
Izmir'de barajların doluluk oranı ne kadar?
Panref ilaç ne işe yarar?
Sami Yusuf hangi dine mensup?
Akasya için hangi metro durağı?
Araba plakalar en fazla kaç harfli olur?
Telefon kapalıyken kim aramış uygulaması?
Son kullanma tarihi geçmiş yoğurt zehirler mi?
Seyda Hazretlerinin kaç çocuğu var?
Vajina darbe alırsa ne olur?
Elektrik Bölümü DGS ile hangi bölümlere geçebilir?
Ilk güneş saatini hangi uygarlık bulmuştur?
Prime ekstra 15 GB kaç TL?
7 elemanlı bir kümenin 3 elemanlı kaç tane alt kümesi vardır?
Uğur Karakullukçu boşandı mi?
Sünnet düğününde hangi şarkılar çalınır?
Sayma sayısı Kuvvetleri nedir?
Arac Ambeleye neden kalkar?
Wax saç döker mi?
Beyaz Futbol Ahmet Çakar hangi takımlı?
Buscopan Adet sancısı için kullanılır mı?
Beyaz Tarhana nasıl yapılır?
NEVM ne demek Arapcada?
Ankara Konya otobüs kaç saat sürüyor?