Çimlenen buğday tohumları, boyu ideal uzunluğa geldikten sonra bir tokmak veya yuvarlak bir taş ile dövülerek eziliyor ve öz suyu çıkarılıyor. Elde edilen buğday öz suyu unla kıvamlandırıldıktan sonra kazanlara koyularak 15-20 saat boyunca, dibi tutmaması için sürekli karıştırılarak kaynatılıyor.
UĞUT TATLISININ FAYDALARI ; Bağışıklığı güçlendirici ve kanseri önleyici etkileri vardır. Hücreleri yenilediği için kanser tedavisnde kullanılan bir üründür. Ispanaktan daha çok demire sahip olduğu için anemi (demir eksikliğine bağlı kansızlık) hastalarının kullanması tavsiye ediliyor.
Buğday çimi suyu ve undan yapılan tatlı ise Taraklı yöresine ait , Uğut Tatlısı ...
Hammaddesi buğday olan, hiçbir tatlandırıcı kullanılmadan yapılan , pekmezli tahin kıvamında Taraklı'ya özgü bir tatlı çeşididir. Yapılışı : Alt tarafı bir çok yerinden delinmiş büyükçe bir kaba yarısına kadar buğday doldurulur. Islatılarak güneş ışığı almayan bir yere bırakılır.2-3 günde bir karıştırılır.
Buğday ve sudan yapılan Uğut bir tatlı türüdür. Hiçbir tatlandırıcı kullanılmadan yapılan, tadını ve lezzetini kendi kıvamından alır. Yapılması uzun sürdüğü ve yorucu olduğu için özel günlerde yapılır. Uğut yapılırken 18 litrelik teneke tabanından çiviyle 15-20 yerinden delinir.
" Sümelek ata dedelerimizden gelmiştir. Özbekistan'a sürgün edildiklerinde orada onlardan öğrenmişler. Özbekler sümelek yapıp, niyet edip abdestli bir şekilde sulayarak buğdayı 3 gün büyütüyorlar. Öğütüp, suyunu alıp ardından un ile karıştırıp 2 gün durmadan pişiriliyor ve sonunda sümelek oluyor."
A, B, C, E vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, magnezyum içerir. Ayrıca B17 ile kanser hücreleriyle savaşır. Hatta kemoterapi gören hastalarda, buğday çimi suyu sayesinde kan değerlerinde düzelme olduğu da çeşitli araştırmalara dayanarak söylenir.
Özbeklerin Nevruz tatlısı " sümelek "
SON YAZILAR
Urartular insanlık tarihine katkıları nelerdir?
Mikrodalga ne işe yarar kısaca?
Yiyecek içecek hizmetleri ne iş yapar?
Piyeloseptyl ilacı ne işe yarar?
Semerkant Rasathanesi nin kurucusu kimdir?
Japon balıkları ışıktan etkilenir mi?
Bölme işleminde bölen ile işlem yapılan sayıya ne denir?
A3 2017 su geçiriyor mu?
Igora 7.46 ne renk?
Halo Dayı kaç yaşında rapçi?
Uğut nasıl yapılır?
Seyfi Baba kimin eseridir?
Subap ayarı bozuksa yağ yakar mı?
Limon çiçek acar mi?
Antifriz nedir ne işe yarar?
Argoda kırık ne demek?
Ihlas su arıtma cihazı ne kadar fiyatı?
Midilli at nerede?
ISO dosyası hangi programla açılır?
Boğaziçi Üniversitesi Mimarlık Fakültesi var mı?
Nezahat Gökyiğit Botanik Bahçesi giriş ücreti ne kadar?
Starbucks bardak boyutları aynı mı?
Pak beyaz rengi nedir?
K Maraş da güneş saat kaçta doğuyor?
Forward etmek nasıl yapılır?
Mevlana ölüm için ne demiş?
Türkiye'nin en yüksek sıcaklık nerede ölçülmüştür?
Cihangir Islam kimdir TBMM?
Tisan Adası Adana arası kaç km?
Kompleksli insan ne demek?
KakaoTalk kimler kullanıyor?
Koç Lisesi burslu öğrenci alıyor mu?
Yargının gerekçesi ne demek?
Rezzan Kiraz ne mezunu?
Bulgur pilavı yapmak için bulgur yıkanır mı?
Saw 9 çıktı mı?
Yeşil mercimek haşlandıktan sonra suyu dökülür mü?
Istanbul'da hangi devlet hastanesi tüp bebek yapıyor?
Dr rengin Börekçi hangi hastanede çalışıyor?
2021 Survivor ilayda kimdir?