Uzmanlara göre; uçağa binmeye korkan kişilerin, kronik bir rahatsızlığı varsa, uçakla seyahat etmeleri konusunda ısrarcı olmamakta fayda var. Sağlıklı insanların bile bu fobiler sonucunda kalp krizi geçirme riski artabiliyor.
Yükseklik korkusuna sahip olan kişiler uçmadan önce gerekli önlemleri aldıkları takdirde uçağa binebilmektedirler. Kişi seyahat edeceği uçağa binmeden önce rahatlatıcı etkisi olan çaylar ve ilaçlar tüketerek ve yakın birinden destek alarak uçağa binebilirler .
Uçuş esnasında film veya dizi izlemek, müzik dinlemek, kitap okumak, oyun oynamak gibi aktiviteler korkunuzdan uzaklaşmanızı sağlayacaktır. Su içmeyi ve derin nefesler almayı unutmamanız gerekir. Uyumak, fobisi olan kişiler için en pratik çözümdür.
Basınç travması, adından da anlaşılabileceği üzere dış ortamdaki basınç değişimlerinin orta kulak ve sinüsler tarafından dengelenememesi nedeniyle ortaya çıkan rahatsızlıktır. Uçak ile yolculuk yaparken özellikle kalkış ve iniş anlarında hissedilebilir .
Gazetenin “İnsanlar gerçekten korkudan kalp krizi geçirip ölebilir mi ” sorusuna uzmanlar “Evet” cevabını verdi.
Yapılan araştırmalara göre bir uçak kazasına denk gelme ihtimaliniz 11 milyonda 1. İstatistikler uçaklara olan güvenimi kanıtlar nitelikteler. Yılda sadece 3-4 kez ciddi uçak kazası olurken, kara yolunda her saniye benzer bir olayla karşılaşabiliyorsunuz.
Diğer tüm fobilerde olduğu gibi yükseklik korkusunun da tedavisi mümkündür. Bazı kişiler tedavi olmak yerine yüksek olan yerlerden kaçınmayı tercih ederler. Örneğin, apartmanların yüksek katlarında değil birinci katta oturmayı tercih ederler, arkadaşlarıyla evde değil dışarda bir yerde buluşmayı uygun bulurlar.
Uçuş fobisine aviofobi denir. Uçağa binmekten korkmak, çocukluktan gelebileceği gibi çeşitli etmenlerin tetiklemesi sonucunda kişinin yetişkinliğinde de oluşabilmektedir. Yapılan araştırmalara göre uçak seyahati, can kaybı oranının en az olduğu ulaşım biçimidir.
Oysa check -in işlemleri genellikle uçuş saatinden yarım saat öncesinde kapanır. Bu sebeple uçuş saatine en az 45 dakika kala check -in işlemlerini başlatmanız yeterlidir. Ancak check -in işlemleri kapandığında uçak kalkmamış olsa da uçağa alınmanız mümkün olmayabilir. Bu durumlarda bilet parası iadesi de yapılmaz.
Online check-in yaptıktan sonra biniş kartı bilgileriniz e-mail adresinize yollanır. Bu biniş kartının çıktısını alabileceğiniz gibi mobil biniş barkodu kullanarak da uçağa girişinizi yapabilirsiniz.
Sonuç olarak yolculuklarda telefonu uçak moduna almamak uçağın düşmesine sebep olmayabilir ancak kokpitte radyo kesintileri yaşanmasına, pilotun rahatsız edici sesler duymasına ve kule ile sağlıklı iletişim kuramamasına sebep oluyor .
Peki, böyle bir şey gerçekten de mümkün mü? Cevap ise evet, korkudan ölebiliriz. Korku biyolojik olarak stresin başka bir türüdür. Stres altında olduğumuzda vücudumuz adrenalin gibi hormonları salgılar.
Hem panik atak hem de kalp krizi göğüs rahatsızlığına neden olur, ancak bir fark vardır. Kalp krizi ile ağrı kol, çene veya boyun gibi diğer bölgelere yayılıyorken, Panik atakta ise, ağrı genellikle göğüste kalır.
Yılda sadece 3-4 kez ciddi uçak kazası olurken, kara yolunda her saniye benzer bir olayla karşılaşabiliyorsunuz.
SON YAZILAR
Bayan kuaförlüğü ne kadar sürede öğrenilir?
Binnur Kayanın annesi kim?
Kısırlaştırılan köpek sakinleşir mi?
Denizli Kayseri arası kaç?
En çok protein hangi kuruyemişte var?
Kars Bakü otobüs kaç saat?
Suda beklememiş nohut düdüklüde kaç dakikada pişer?
1 çay bardağı su kaç ml?
İtalya'ya kışın gidilir mi?
Merkezi yönetim kimlerden oluşur?
