Muzlu Rulo Pastanın 100 gramında 178 kcal kalori , ayrıca 1 Porsiyon yani 140 gram Muzlu Rulo Pastada 249 kalori bulunmaktadır.
Küçük bir dilim yaş pasta kaçamağı yapıldığında beslenme programından yarım bardak süt, 2 dilim ekmek ve 1 porsiyon meyve miktarı çıkartılarak günlük kalori dengesi sağlanabilir. 1 ince dilim yani yaklaşık 100 gram yaş pasta ortalama olarak 250 kaloridir ve 45 gram karbonhidrat, 4 gram protein ve 4 gram yağ içerir.
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 249 kcal | % 12.0 |
| Karbonhidrat | 45 g | % 14.4 |
| Lif | 0.95 g | % 4.0 |
| Protein | 4 g | % 8.3 |
Bir dilim pastanın 400 kalori .
100 g içinde 408 kadar kalori mevcut.
Dankek Çikolatalı Rulo Pastanın 100 gramında 393 kcal kalori , ayrıca 1 Paket yani 325 gram Dankek Çikolatalı Rulo Pastada 1277 kalori bulunmaktadır.
Düşük tempoda pedal çevirerek 2 saatte 1 dilim pastanın kalorisi ancak eritilmektedir. Profesyonel kortlarda oynan tenis aktivitesi ile yarım saat içerisinde alınan 280 kalori kolaylıkla yakılabilmektedir. 40 dakika boyunca hafif tempoda ve aralıksız koşularak 1 dilim pastadan gelen kalori tamamen tüketilebilmektedir.
1 dilim pasta ya da 3 kaşık kısır ile diyetin bozulmayacağını söyleyen Diyetisyen Diğdem Özkahya, yaptığınız küçük bu kaçamağı nasıl telafi edebileceğinizi anlatıyor.
1 porsiyon (28 g) içinde 148 kadar kalori mevcut.
100 ml içinde 76 kadar kalori mevcut.
100 g içinde 433 kadar kalori mevcut.
SON YAZILAR
2 2 Pulman ne demek?
Fenol ne işe yarıyor?
Istanbulda nerenin nesi meşhur?
Refraksiyon ve akomodasyon bozuklukları ne demek?
Istanbul Çapa Hastanesi hangi semte?
Iskelet sistemi olmasaydı neler olurdu?
Roboski de ne oldu?
Yumurcak Küçük Şahit filmi kaç yılında çevrildi?
Muzlu pasta kaç kalori?
4 4 2 taktiği nasıl oynanır?
Instagramda neden Reels yok?
Yönetmen ne iş yapar?
Müesses nizam ne demek TDK?
Küfe şiiri ne anlatmak istiyor?
iPhone'da saklama alanı nerede?
Vestel TV ekran yansitma nasıl yapılır?
Siyah pantolon altına kahverengi ayakkabı giyilir mi?
El yazısı ile T nasıl yazılır?
Elektrikli Ocaklar ne kadar elektrik harcar?
Ankara Antalya arası hızlı tren kaç saat?
T4 tramvay hattı kaça kadar açık?
Menemene soğan girer mi?
Manisa pazarları hangi gün 2021?
KVP Pala gerçekte kim?
Göksel Gümüşdağ kimdir ne iş yapar?
Tivibu kanal ayarlama nasıl yapılır?
Hazreti Nuh aleyhisselam kaç yaşında vefat etti?
Tırnak işareti ve iki nokta nerelerde kullanılır?
Philo ve Sophia ne demek?
Duocid hapı ne için kullanılır?
Yüze kakao maskesi nasıl yapılır?
Kebabı nerede meşhurdur?
Uluslararası doğrama teknikleri nelerdir?
TTM açılımı nedir?
Deli Deli Küpeli Hatice kimdir?
Köpek kısırlaştırma ameliyatı ne kadar?
İzmir İstanbul arası kaç saat sürüyor?
Türkiye'den Ay kaç km?
Levo ya ne oldu?
Sow kaç gol attı?
