Danimarka'da Yapılan Bir Araştırma, Mikro Dalga Fırınlarda Hazırlanan Patlamış Mısırların İnsan Sağlığı İçin Zararlı Olduğunu Ortaya Çıkardı. Danimarka'da yapılan bir araştırma, mikro dalga fırınlarda hazırlanan patlamış mısırların insan sağlığı için zararlı olduğunu ortaya çıkardı.
Mikro dalga fırının içerisine koyunuz. Son olarak da mikrodalga fırınınız en yüksek seviyeye getirerek 3 dakika bekleyiniz. Patlamış mısırınız 3 dakika içerisinde hazır hale gelmiş olacaktır. Ayrıca zevkinize göre bu yöntemde yağ ve tuz kullanmadan da patlamış mısır hazırlayabilirsiniz.
Mikrodalga Yağsız Patlamış Mısır Tarifi Nasıl Yapılır? Derin bir kaseye mısırı, suyu koyun ve az tuz serpin. Kasenin ağız kısmını streç filmle kapatın ve kürdan ile bir kaç delik açın. Mikrodalga fırında 7 yada 8 dk da patlamış mısırınız hazır.
Tamamen hijyenik ortamlarda üretilen COOK Fırın Torbası, BPA ve ftalat türevi sağlığa zararlı plastikler içermez. Türk Gıda Kodeksi uyarınca 200 dereceyi aşmayacak sıcaklıklarda; normal veya mikrodalga fırınlarda kullanılabilir .
Patlamış mısır , atıştırmalık yiyeceklerin çoğuna kıyasla lif açısından yüksek, kalori açısından ise düşüktür. Yani söylendiği gibi kilo yapmaz ve zararlı değildir.
Sonuç: Patlamış mısır yemek aslında gerçekten sağlıklı Bazı insanlar onu zararlı bir abur cubur olarak görüyor ama aslında öyle değil. İçinde bol bol besin lifi bulunuyor, patlayınca işin içine biraz yağ girse de kalori olarak epey düşük. Aynı zamanda hacimli de bir yiyecek olduğundan insanın tokluk hissini artırıyor.
İnce tabanlı teflon ya da çelik bir tencerenin içine sıvı yağı koyun. Ardından üzerine kişi sayısına göre değişecek miktarda belirleyeceğiniz cin mısırları koyun. Tencereyi ocağın üzerine alın ve kapağını kapatın. Kısa bir süre sonra mısırlardan patlama sesleri gelecektir.
Uzun kış gecelerinin vazgeçilmezidir patlamış mısır . Ama işin içine yağ ve tuz girince işin rengi değişiyor biraz. ... Ama öte yandan yağsız ve tuzsuz patlamış mısır oldukça sağlıklı.
Plastik tehlike arz ediyor: Yoğurt kabı Yapmayınız... Yalnız yoğurt kapları değil, dondurma, margarin gibi yiyeceklerin plastik ambalajları da mikrodalga fırına konulmamalı. Aksi takdirde, kap eriyebilir ve temizlenmesi mümkün olmayan sonuçlar ortaya çıkarabilir.
Karışımımızı iki adet kağıt kalıba yada fincanda kullanabilirsiniz bir miktar koyalım. Üzerine birer tatlı kaşığı çikolata koyarak kalan karışımımızı da üzerlerine ekleyelim. Mikrodalgaya suflelerimizi koyalım 100 saniye süre ile pişirmeye bırakalım.
Patlamış mısır aynı zamanda kolesterol seviyesini dengede tutma konusunda oldukça etkili bir besin kaynağıdır. Kan şekerini düşürür ve belli bir dengeye ulaştırır. Kalp sağlığını korurken inme ve benzeri gibi riskleri ortadan kaldırır.
Patlamış mısır zararlı mı yoksa söylenenlerin aksine zayıflamaya yardımcı mı oluyor?" Patlamış mısır , atıştırmalık yiyeceklerin çoğuna kıyasla lif açısından yüksek, kalori açısından ise düşüktür. Yani söylendiği gibi kilo yapmaz ve zararlı değildir.
SON YAZILAR
100 tl nasıl yazılır rakamla?
Istatistik ve Bilgisayar Bilimleri mezunları ne iş yapar?
Birinin Instagramina bakınca anlar mı?
Bilim araştırma merkezlerinin günlük hayatımıza fiziğe ve diğer bilim dalla..
Gergedan böceği ne yer nerede yaşar?
NATO ne zaman ve niçin kuruldu?
Astaksantin neye yarar?
Voleybol oyununun süresi ve devre arası ne kadar?
Spotify playlisti kimin takip edenleri görme?
Etil alkolün donma derecesi nedir?
Dünyanın içine kaç tane ay sığar?
Buz dolabı neden ses yapar?
Tatlı dil yılanı deliğinden çıkarır atasözü bize neyi anlatır?
Cümlenin öğeleri nasıl sıralanır?
Kestane hangi ayda yenir?
Ikbal Osmanlıca ne demek?
Rüyada sevgiliyle kavga etmek ne demek?
Askerde avcı eri ne demek?
Tavla nasıl bir oyun?
Passat 2.0 TDi kaç tork?
Fucidin pomad ne işe yarıyor?
Outlet ürün demek ne demek?
WhatsApp dil çeviri nasıl yapılır?
Elektro ped nedir?
Mikro ne demek kısa?
Birkan Sokullu kaç doğumlu?
125 gr tereyağı ne kadar sıvı yağ?
Yoğurt kolloid mi?
ALES de kaç tane mantık sorusu var?
1 galon kaç QT?
Proje uzmanı nasıl olunur?
Barış Murat Yağcı sevgilisi neden ayrıldı?
Sivas kongresinde en çok tartışılan konu ne olmuştur?
Tablet batarya bittiğini nasıl anlarız?
Ali Kuşçu Uluğ Bey kimdir?
Robert Koleji kaç kişiye burs veriyor?
Keledoş nasıl yapılır onu görmek istiyorum?
Berni hurması nedir?
Envanter tutma maliyeti nedir?
3 kişilik oyunlar nelerdir?