Zonguldak'ın yöresel yiyeceklerinden kara lahanadan yapılan mancar yemeği , sosyal medyada 'Korona katili mancar ' paylaşımıyla ilgi odağı oldu. Zonguldak'ta yöre halkının çok fazla tükettiği yiyeceklerin başında kara lahana geliyor.
Yumurtalı Mancar Kavurma Tarifi Yapılışı Mancarlarımızı yıkıyoruz doğruyoruz ve kaynar suda 10 dakika kadar haşlıyoruz. Suyunu elimizle iyice sıkıyoruz. Tencerede soğanı kavuruyoruz. Salçasını ekleyip mancarlarımızı ve tuzumuzu atıyoruz.
Yöresel olarak farklı adlandırılan kara lahanaya mancar , pancar , azman lahana da denilmektedir. Genellikle etli dolması yapılan bu bitkinin yemeği ve kavurması da yapılır. İçerdiği yüksek C vitamini dışında A, B ve E vitaminleri bakımından da zengindir.
Soğanla kıyma yağda kavrulur. Üzerine ayıklanmış kıyılmış yeşil pancar otu konup soldurulur sonra bulgur bir miktar çemen, tuz, salça ilave edilir. 2 su bardağı sıcak su konularak kapağı kapatılır ve kısık ateşte pişirilir . İstenirse üzerine sarımsaklı yoğurt dökülerekte servis yapılır.
Düdüklünün en alt kısmına iki avuç mancar koyalım mısır karışımını üzerine koyun kalan mancarı tekrar koyup üzerine tekrardan bulgur koyun tereyağını çok az sıvı yağ salçayı kavurun üzerine dökün üzerine çıkacak kadar kaynar su koyun düdüklünün kapağını kapatıp 1 saat kısık ateşte pişirin.
Darı Mancarı İşlem Basamakları * Darı mancarının yapraklarını ayıklayıp suda haşlayın. * Soğanları küp küp doğrayın ve sıvı yağda kavurun. * İçerisine salçayı ekleyin. * Darı mancarlarının suyunu süzün ve içerisine ekleyin.
Soğanla kıyma yağda kavrulur. Üzerine ayıklanmış kıyılmış yeşil pancar otu konup soldurulur sonra bulgur bir miktar çemen, tuz, salça ilave edilir. 2 su bardağı sıcak su konularak kapağı kapatılır ve kısık ateşte pişirilir . İstenirse üzerine sarımsaklı yoğurt dökülerekte servis yapılır .
SON YAZILAR
11 yaş çocuğa kaç jant bisiklet?
Altında 916 kaç ayar oluyor?
Discord Hex ID nasıl alınır?
Apartman toplantısında çoğunluk sağlanamazsa ne yapılır?
Hangi ülkenin hangi dansları?
Kenan Işık oğlu kimdir?
Kemal Doğulu Şu an ne iş yapıyor?
Iphone tüm çerezleri engelle ne demek?
Sadakatsiz Doğancan Sarıkaya kaç yaşında?
Emîr-i alem kimdir?
Elektrikli battaniye çarpar mi?
Sushant öldürüldü mü?
Yangın söndürme helikopteri ne kadar su alır?
Pamukkale'ye girişte müze kart geçerli mi?
Beni Bırakma gonul kimdir?
Bekçilik sağlık raporu nereden alınır?
Yatay ve düşey ne demek?
Saç dipleri neden diken diken olur?
Düzmek ne demek argo?
Demet Özdemir kac kılo?
Dua lipa kürt mu?
1 tane uno tost ekmeği kaç kalori?
Dr Royal Organic Life Plus nedir?
İZBAN yasak saatlerinde çalışıyor mu?
Hacettepe üniversitesi ingilizce öğretmenliği için kaç net gerekir?
İsrail'i tanımayan ülkeler hangileri?
Game of Thrones u nasıl izleyebilirim?
UPS Kargo Cumartesi çalışır mı?
Pinokyo Kore dizisi kaç bölüm?
Biyomedikal Cihaz Teknolojisi Bölümü DGS ile hangi bölümlere geçiş yapabili..
Uyuz olmak ne demek TDK?
Kartaldan Viaporta hangi Otobüs gider?
Batuhan Karacakaya kimdir nerelidir?
Voleybol Nedir ve Nasıl Oynanır?
Kaşif ne demek uzun?
Akıllı mercek SGK karşılıyor mu?
Içki açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Ahilik ilkeleri neden önemlidir?
Ekşi maya ekmek neden sert olur?
TÜVTÜRK Cumartesi günü açık mı?