Atletizmin bir dalı olan koşular , önceden belirlenmiş çeşitli mesafelerde koşularak rakiplere ve zamana karşı yapılan mücadeleyi ifade eder. Tüm zamanların en eski ve en çok ilgi gören spor dallarından biridir. Pist yarışları ve yol yarışları olarak iki ana dala ayrılır .
Kısa mesafe koşuları veya sprintler, atletizm karşılaşmaları, 2 metre mesafelerinde yapılan koşuların genel adı. Bu mesafede koşan atletlere sprinter denir. Hız koşularında parkur her koşucunun koşu süresince dışına çıkmaması gereken kulvarlara ayrılmıştır .
Atletizm genel olarak üç ana dala ayrılmaktadır. Bu dallar; yürüyüş, koşu ve alan (atma-atlama) biçiminde olmaktadır. Koşu ; kısa mesafe, uzun mesafe, orta mesafe, engelli koşu ve bayrak koşularından meydana gelmektedir. Bu yarışlar kapalı alanlarda, yollarda, kırlarda ya da açık hava pistlerinde gerçekleştirilmektedir.
İlk engele kadar 45 metre vardır. Engeller arası 35 metredir . Son engelden sonra 40 metre koşulur. Dünya çapındaki atletlerden bazıları iki engel arası 12 adımda kat edebilirler.
Atletizmde orta mesafe koşuları , engelli koşular da dahil 800 metre ile 3000 metre arasındaki koşulardır. Antrenman teknikleri ve fiziksel gereklilikler benzer olduğu için birçok atlet hem 800 hem de 1500 metrede yarışır. Taktikleri çoğu zaman son birkaç adımda kazanılan ya da kaybedilen bu yarışlarda önemli rol oynar.
Yarışmalar 6 bölümden oluşur : a) Sürat Koşuları: Pist ve alan sporlarında; kısa mesafe atletlerinin bütün güçleriyle koşmasına dayanan, en süratli olanı belirleyen yarışlardır.
İlk kez 1896'da düzenlenen Atina Olimpiyat Oyunları'nda koşuldu, 1924 yılında 42,195 m olması benimsendi. Uluslararası amatör atletizm federasyonu 1992 yılından itibaren 21,100 m 'de yarı maraton dünya şampiyonası düzenlemeye başladı.
Kadınlar için 100 metre engelli yarışları düzenlenmektedir. Engel yüksekliği 106.7 cm olup(İngiliz ölçü biriminin metrik sisteme dönüştürülmesinden dolayı) yarışta 10 engel bulunur.
metre aralığındaki koşular kısa mesafe , 8 metre aralığındakiler orta mesafe , 3000 metrenin üstündeki kesintisiz koşular ise uzun mesafe koşuları olarak adlandırılır.
Yol koşularının en çok kullanılan üç kategorisi 10 km koşusu, yarı maraton ve maratondur.
Tam maraton 42 kilometre ve 195 metredir. Her ne kadar 195 metrenin 42 kilometre yanında çok düşük kaldığı düşünülse bile, bu uzunluğun da mutlaka tamamlanması gerekmektedir. Böylece tam maraton bitmiş olur. Yarı maraton ise 21,1 kilometre uzunluk kapsamında gerçekleşmektedir.
SON YAZILAR
Kaç sözcükten oluşur ne demek?
Divan Edebiyatı mecmua ne demek?
Evlilik teklifi yüzüğüne ne yazılır?
Dondurulmuş patates neden zararlı?
Eskişehir ile Akşehir arası kaç kilometre?
Mehmet Ali Alabora nerede yasıyor?
100 um kaç mm?
General Mobile e-Tab 5 şarj aleti kaç volt?
Düşünüyorum o halde varım diyen filozof ne demek istemiştir?
Magmaweld sahibi kimdir?
Kolesterol ve şeker Hangi bölüm?
Madopar nedir ve ne için kullanılır?
Koçtaş bugün kaça kadar açık?
Oğlak burcunun ingilizcesi ne?
Akciğer ve karaciğer nasıl pişirilir?
Aradığınız kişiye şuan ulaşılamıyor ne anlama gelir?
Enseye vurunca ne olur?
Mucize uğur böceği ile Kara Kedi Beyaz Kedi kaçıncı bölüm?
Evde sarı ışık mı beyaz ışık mı?
MT 07 kaç km hız yapıyor?
Paragraf başı ne kadar olmalı?
22 Ayar Ajda Bilezik fiyatı ne kadar?
Billur bakış ne demek?
İŞKUR meslek edindirme kursları hangi meslekler var?
Güneş Dünya'dan kaç kat büyük?
Pek çoğu nasıl yazılır?
Windows 7 DirectX 11 destekliyor mu?
Sesli navigasyon nasıl açılır?
KDV Kimlik No nedir?
Bir beton mikseri kaç m3 beton alır?
Sanaya Irani kaç yaşında öldü?
iPhone X kamera kaç mp?
Philips TV de miracast nasıl açılır?
Cılgın Sayisal Loto nereye cıktı?
Pusula ne zaman bulundu?
Kestel hangi ilin?
Motor suyu biterse ne olur?
Sararan silikon nasıl Beyazlatilir?
A \B ne demek?
Berkay Yuvakuran kaç yaşındadır?