Saat 16:00- 18:00 arası zihni canlılığın geri döndüğü saatler. Uzun dönemli hafızaya almak istediğiniz konuları çalışmak için ideal saat aralığı günün bu vakitlerdir. Saat 19:00'dan sonra yine zihni çalışma için verimli bir ara var.
08.00-11.00: Ders için en uygun zaman dilimi kortizon gibi uyanıklık veren ve kişinin dinamik olmasını sağlayan hormonlar en çok bu zaman diliminde salgılanıyor. Bu saat aralıkları; planlama, düzenleme ve ileriye dönük yapıcı fikirler üretmek için en verimli zamanlar.
Fen ve matematik konularına sabah, ders tekrarlarına ise öğleden sonra çalışın. Verimli çalışmanın temel ilkelerinden biri zaman denetiminin sağlanmasıdır. En verimli ders çalışma saatleri yani anlama ve dikkat yoğunlaşması zaman aralıklarında ve günün belli saatlerinde artar ve azalır.
Fen ve matematik konularına sabah, ders tekrarlarına ise öğleden sonra çalışın. Verimli çalışmanın temel ilkelerinden biri zaman denetiminin sağlanmasıdır. En verimli ders çalışma saatleri yani anlama ve dikkat yoğunlaşması zaman aralıklarında ve günün belli saatlerinde artar ve azalır.
SON YAZILAR
Metro ile Kartal Adliyesine nasıl gidilir?
Fren balatası neden ses yapar?
Kadıköy evlendirme dairesi kaça kadar açık?
Hakan Çalhanoğlu kiminle aldatti?
Ses benzerliği ne demek türkçe?
Boyun kızarıklığı nasıl geçer?
Anlamdaş nedir örnekler?
0535 ile başlayan numara hangi hat?
Defne Samyeli formunu nasil koruyor?
Gülen Turizm sahibi kim?