Ortalama 5 dakikalık demlenmeden sonra ara öğünlerde içebilirsiniz. Kayısı form çayının en etkili ve kilo verdirici özelliği sindirim sistemine yardımcı olmasıdır. Bağırsakların çalışması ile direkt bağlantılı olan ve metabolizmayı son derece hızlandıran kayısı form çayları vücudun enerjik olmasını sağlar.
Öncelikle aktarlar bulunan poşet kayısı çayları kaynamış suyun içerisinde 7 ve ya 8 dakika bekletilmelidir. Sonrasında ise bu çay iyice demlenmiş olur. Daha sonra ise suyun içinden poşet çay çıkarılır. Hazırlanan çay ise rahat bir şekilde içilir.
Kayısı Çayı Zayıflatır mı ? Bu sorunun cevabı kısaca evet demek doğru olacaktır. Kayısı çayının pek çok faydası olduğu gibi vücutta yer alan fazla kilolarında atılmasını sağlamaktadır. Eğer zayıflamaya karar verdiyseniz kayısı çayı tüketerek zayıflamaya başlayabilirsiniz.
Kayısı çayı elde etmenin iki farklı yolu vardır: Sallama poşet çay : Güvendiğiniz market ya da aktarlardan bulabileceğiniz poşet kayısı çayını bir bardak kaynamış suda 7-8 dakika bekletin. Süre dolduğunda çayınız demlenmiş olacak, poşet çayı çıkartıp afiyetle içebilirsiniz.
Kayısılı form çayı bağırsak hareketlerini desteklediği için ve metabolizmayı hızlandırdığı için zayıflamaya yardımcı olur. Ama daha öncede belirttiğimiz gibi sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteyle desteklenmezse tek başına zayıflatma özelliği yoktur.
Form çayı olarak bilinen bitkisel çaylar zayıflamaya yardımcı olur. Sağlıklı bir beslenme programı ve fiziksel aktiviteye ek olarak düzenli kullanılan form çayı kilo vermede başarılı olmayı destekler. Metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahip olan form çayı aynı zamanda uzun süre tokluk hissi yaratır.
Kayısı çayı günde en fazla 1-2 fincan içilmelidir . Uzun süre düzenli olarak tüketmemeli, ara vererek içmelisiniz. Ayrıca kayısı çayının su attırrıcı özelliğinden dolayı tükettiğiniz günler bol su içmeye dikkat etmelisiniz. Zayıflamak için kayısı çayından maksimum etki alabilmek için sağlıklı beslenmelisin.
Kayısılı form çayı bağırsak hareketlerini desteklediği için ve metabolizmayı hızlandırdığı için zayıflamaya yardımcı olur. Ama daha öncede belirttiğimiz gibi sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteyle desteklenmezse tek başına zayıflatma özelliği yoktur.
Zayıflamak için kayısı çayından maksimum etki alabilmek için sağlıklı beslenmelisin. Aç ya da tok karnına içebilirsiniz.
Kayısı çayı içerdiği antioksidanlar sayesinde serbest radikallerle savaşır. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim ve boşaltım sistemini destekler, bu sayede metabolizma hızını artırır.
Form çayı içerdiği antioksidan özelliği ve tok tutması sayesinde zayıflamaya yardımcı olarak kullanılan bir çaydır. Özellikle form çayının ödem atıcı özelliğinden dolayı vücuttaki toksik maddeleri atarak fazla olan su tutulumunu önler ve vücuttaki fazla suyu atar.
SON YAZILAR
1 California Roll kaç kalori?
Tümsek ayna cisimleri nasıl gösterir?
Lantanit ve aktinitler kaçıncı periyot?
Nesimi Çimen kaç yaşında öldü?
Lojistik ne kadar maaş alıyor?
Chai Tea Latte nin içinde ne var?
Helyum gazı 50 litre kaç balon şişirir?
Gül yağının kilosu kaç lira?
Form kayısı çayı kilo verdirir mi?
Rüyada sevişmek Görmek Ne Anlama Gelir?
Madde nedir kaça ayrılır?
Sararan yakalar nasıl beyazlatılır?
Semra Özal kimdir nerelidir?
1 adet ev yapımı sade poğaça kaç kalori?
9 ile bölünebilme kuralı nedir?
iPhone 6 fabrika ayarlarına döndürme nasıl yapılır?
Balıkesir Üniversitesi Yaz Okulu Ücretleri nereye yatırılacak?
YKS sınavında boş bırakmak yanlış sayılır mı?
Felicita Mehmet yaşıyor mu?
Yeni 4 GB neler var?
Dünyada kaç ülke var 2020?
Tokat tirit nasıl yapılır?
Niğde'nin yöresel kıyafetleri nelerdir?
Ananasla neler yapılabilir?
Maykıl ceksın gerçekten öldü mü?
Peygamberimiz Efendimiz kaç yaşında Hılful Fudul katılmıştır?
Tahıl gevreği ne işe yarar?
Ali Emir Eren kimdir?
Volkswagen Group sahibi kim?
Zoraki Diplomat roman mıdır?
15 bin adım kaç kilometre yapar?
Kadin Koordinasyon Merkezi ne yardimi veriyor?
Kireç sökücü lekesini ne çıkarır?
MEF Üniversitesi kime ait?
Yeşil renk lens kimlere yakışır?
CDMA Türkiye'de kullanılıyor mu?
Sabah gazetesi fiyatı ne kadar?
Acun Ilıcalı askerlik yaptı mı?
Vazelinle kaş sabitlenir mi?
Elazığ Antalya arası otobüsle kaç saat?