Demir hapları ne şişmanlatır, ne de zayıflatır. Bilinenin aksine iştah açmaz, kilo yapmaz.
Demir eksikliği ; halsizlik, bitkinlik, saçlarda matlaşma, el ve ayak üşümesi gibi sorunlara yol açıyor. Demir içeren haplarla tedavi söz konusu oldu mu kilo alma kaygısı, konuya zaten duyarlı olan kadınları çok etkiliyor. Ama demir destekleri asla kilo aldırmıyor.
Demir ilacı kalori ihtiva etmez ve kilo aldırmaz. Asıl kilo aldıran kişinin demir ilacı yerine demir içeriyor diye pekmez gibi demirden ziyade bol bol kalori içeren ve kan şekerini bozan gıdalar tüketmesidir. Bu nedenle, demir ilacının kilo aldırdığına dair söylentiler yanlıştır.
Hemoglobin oluşumu ve canlı dokuların oksidasyon süreçleri için gereklidir. Demir II sülfat içeren OROFERON , anemi ve demir yetmezliğinden doğan durumlarda kullanılan uzun etkili bir preparattır. Emilim: Demir emilimi, daha çok duedonum ve jejenumun proksimal kısmında gerçekleştirilen aktif bir süreçtir.
Bu tür besinler özellikle demir preparatlarıyla bir arada alınmamalıdır. " Demir preparatlarının emilimi yiyeceklerden etkilendiği için, aç karnına alınması daha uygundur. Yani yemekten 1 saat önce yada 2 saat sonra alınmalıdır.
D vitamini eksikliği sonucu beslenme düzeni değişmemesine karşın, aniden ishal durumu ortaya çıkabilmektedir. Kaslarda güçsüzlük, halsizlik ve yorgunluk; D vitamini eksikliği sonucu ortaya çıkan belirgin etkilerden biridir.
Genel olarak vitaminler kabızlığa neden olmaz denmekle birlikte içinde kalsiyum ve demir bulunan vitamin hapları kabızlığa neden olur.
Tuvaleti yapamamak karın şişkinliğine, karın ağrılarına, makatta çatlaklar oluşmasına, hemoroid oluşumu gibi rahatsızlıklara neden olur . Rahat büyük abdest yapamayan kişi baş ağrısı, baş dönmesi, sıkıntılı, hep huzursuz olur ve yemek yemeyi istemez.
SON YAZILAR
Iskan politikasının amacı nedir?
Tayanç Ayaydın aslen nereli?
Hero Baby meyve püresi kac Aylikken verilir?
Mâkûl ne demek?
Biorichi Melkfett krem ne işe yarar?
Milli kültür yemekleri nelerdir?
Kulak kesimi yasak mı?
Emir ul Ümerâ nedir Selçuklu?
The Economist dergisi hangi ailenin?
Toz salep nasıl yapılır?
