Avustralya'daki Queensland Üniversitesi'nde yapılan yeni bir araştırmaya göre, düzenli bir ilişki yaşayanlar kilo alıyor. Yapılan detaylı araştırmada, 15.000'den fazla kişiden elde edilen on yıllık veriler analiz edildi ve mutlu ilişkilerde, çiftlerin, bekarlara oranla ortalama 5,8 kilo daha fazla olduğu ortaya çıktı.
Evlilik arifesinde gelinlik provası ve akabinde yapılması zorunlu birçok hazırlıklar ile uğraşılırken hızla kilo veren gelin ve damat evlendikten sonra verdikleri kiloları doğal vücut işleyişinin gereği geri alırlar. Bu durum oldukça normaldir. İnsan metabolizması bunu gerektirir.
Bu noktada doğru bilinen bir yanlışı düzeltmekte de fayda var: “ Cinsel ilişki sonrası iştah artmaz.” Yapılan yeni araştırmalar, seks sırasında salgılanan oksitosin hormonunun iştahı azalttığını ve yeme miktarını olumlu etkilediğini göstermektedir.
Kadınlar erkeklerden daha kolay kilo alır . Bunun dört temel nedeni, kadınlık hormonları, kas kitlesinin azlığı, egzersiz eksikliği ve beslenme bozukluklarının kadınlarda daha sık görülmesidir. Menopoz dönemine yaklaşıldığında ise hormonların azalması kilo almayı kolaylaştırır.
Evlenen kişilerin kilo almaya eğilimli olmasının nedenleri arasında ilk sırayı beslenme düzeni alır . Evlenen kişiler , yalnız yaşadıkları zaman dilimine veya öğrencilik hayatlarına nazaran daha düzenli beslenirler ve eşleri ile uzayan akşam yemekleri ve gece atıştırmaları kilo almalarına neden olur.
Evlenen kişilerin kilo almaya eğilimli olmasının nedenleri arasında ilk sırayı beslenme düzeni alır . Evlenen kişiler, yalnız yaşadıkları zaman dilimine veya öğrencilik hayatlarına nazaran daha düzenli beslenirler ve eşleri ile uzayan akşam yemekleri ve gece atıştırmaları kilo almalarına neden olur.
Evlenen kişilerin kilo almaya eğilimli olmasının nedenleri arasında ilk sırayı beslenme düzeni alır . Evlenen kişiler, yalnız yaşadıkları zaman dilimine veya öğrencilik hayatlarına nazaran daha düzenli beslenirler ve eşleri ile uzayan akşam yemekleri ve gece atıştırmaları kilo almalarına neden olur.
Vücutta yağ depolanmasının en büyük iki sebebi testosteron ve östrojen hormonlarıdır. Konu kiloya gelince kadın ve erkeklerin farklı vücut şekillerine sahip olmalarını sağlayan temel sebep bu hormonlardır.
Yapılan araştırmalar evlenen kişilerin bekârlara oranla en az 2,5 ila 6 kg arasında kilo aldıklarını ortaya çıkardı. Interpress'in medyada yapmış olduğu incelemeye göre evlilik, kilo konusunda erkekler üzerinde daha etkili olurken her 3 erkekten 2'sinin evlendikten sonra kilo aldığı tespit edildi.
Yapılan araştırmalar evlenen kişilerin bekârlara oranla en az 2,5 ila 6 kg arasında kilo aldıklarını ortaya çıkardı. Interpress'in medyada yapmış olduğu incelemeye göre evlilik , kilo konusunda erkekler üzerinde daha etkili olurken her 3 erkekten 2'sinin evlendikten sonra kilo aldığı tespit edildi.
Yağ dağılımı: Erkeklerde çoğunlukla yağ dağılımı eşit olmuyor. Bacaklar ve kollar normale yakın olsa da yağlanma çoğunlukla vücudun üst kısmında, bel çevresinde, göbek etrafında oluyor. Kadınlarda ise yağlanma göbek bölgesi ve altında, kalçalar, bacaklar, basen bölgesinde ya da daha homojen şekilde oluyor.
Vücutta yağ oranı ortalama olarak kadınlarda yüzde 22-28, erkeklerde ise yüzde 12-20 olmalıdır . Vücut yağ oranı kadınlarda yüzde 30 erkeklerde yüzde 25 üzerinde olması durumu obeziteyle ilişkilendirilir.
SON YAZILAR
Yeni Hayat neyi anlatır?
Psikiyatri bölümü hangi alanda?
2 yaşında kizim elini ağzına neden sokar?
Coledan D3 günde kaç damla kullanılır?
Tablete nasıl şifre koyulur?
Ozan Ayşe Şan nerelidir?
Istanbul Üniversitesi Auzef diploma nasıl alınır?
Mama sıcaklığı kaç derece olmalı?
Faladdin sahibi kim?
Tersten akan şelale nerede?
Vezir olmak ne demek?
Ankara Maltepe Pazarı ne zaman açık?
Adana Bursa arası otobüsle kaç kilometre?
Lake dolaptan saç boyası nasıl çıkar?
Dünyanın ilk kitabı nedir?
1 m2 kaç cm?
Sura üflendiği zaman ne olacak?
Geoit ne anlama gelmektedir?
Bozyörük yılanları zehirli midir?
Karides yoğurtla yenir mi?
Zoom kamera ayarları nasıl yapılır?
TT 55 kaç TL?
Google Play Store Güncelleme Nasıl Yapılır?
Okula giriş tarihi nasıl öğrenilir?
Nevzat Ayaz sınıflar kaç kişilik?
Salat ve selam nasıl getirilir?
Spiral cinsel ilişki sırasında hissedilir mi?
Kürtçe'de piroz ne demek?
Spotify müzik indiriliyor mu?
Bosch çalışan indirimi ne kadar?
Kadıköyden Büyükada'ya nasıl gidilir?
Mobil ogrenci paketi nasil yenilenir?
Lactobacillus Rhamnosus probiyotik ne işe yarar?
Cinemaximum skybox nedir?
Eşimin nerede olduğunu nasıl öğrenebilirim iPhone?
Kardeşlerim dizisindeki Kadir kimdir?
Bronz kahve hangi tene yakisir?
Ilkbahar meyve ve sebzeleri nelerdir?
Isa A.S ile Hz. Muhammed arasında kaç yıl var?
Duygu ve düşüncelerimizi nasıl ifade ederiz?