Boya göre ideal kilo kaç olmalı? - Vücut ağırlığının ( kg ) boy uzunluğunun karesine (m²) bölünmesiyle ( kg /m²) beden kitle indeksi belirlenir. Çıkan değer bireyin zayıf, normal, fazla kilolu ya da obez olup olmadığını gösterir.


Bu Yazımızda Neler Bulacaksınız ? Göster

Boya göre ideal kilo kaç olmalı?

KategoriBOY KİLO ENDEKSİ - kg/m2
İdeal Kilonun Altı< 18,49
İdeal Kilo18.5 - 24,99
İdeal Kilonun Üzeri25 - 29,99
İdeal Kilonun Çok Üzeri> 30

Kilo hesabi nasil yapilir?

Vücut ağırlığının ( kg ) boy uzunluğunun karesine (m²) bölünmesiyle ( kg /m²) beden kitle indeksi belirlenir. Çıkan değer bireyin zayıf, normal, fazla kilolu ya da obez olup olmadığını gösterir.