Birecik tavası nasıl yapılır? - Kilis tava kaç kalori ? 1 porsiyon Kilis tava yaklaşık olarak 337 kaloriye denk gelmektedir.


Birecik tavası nasıl yapılır?

  • Öncelikle domates ve biberler ufak ufak doğranır. Kıyma et eklenir.
  • Sırasıyla tuz , karabiber , pul biber ve yağı da eklenir.
  • Fırın tepsisinde iyice karıştırılıp tepsiye yayılır.
  • Önceden ısıtılmış fırında 200 C° de pişirilir .Not: Ara ara karıştırılır.

Kilis tavasının etin içine ne konur?

  • 500gramkuzu kıyma.
  • 1adetsoğan(ince kıyılmış)
  • 2adetdomates(ince kıyılmış, çekirdekleri çıkarılmış)
  • 4adetyeşil biber(ince kıyılmış)
  • 1adetkapya biber(ince kıyılmış)
  • 1tutammaydanoz(ince kıyılmış)
  • 1yemek kaşığıbiber salçası
  • 1yemek kaşığıdomates salçası

Antep Kilis kebabı nasıl yapılır?

  • Patlıcanları soyup jülyen doğrayın. ...
  • Bir patlıcan, bir köfte sırasıyla hepsini şişe dizin. ...
  • Domatesleri soyup küp şeklinde doğrayın. ...
  • Tereyağını bir tencerede eritin. ...
  • Domates salçası, nar ekşisi, yenibahar, karabiber ve tuz ilave ederek birkaç dakika daha pişirin.

Patatesli Kilis Tava kaç kalori?

Kilis tava kaç kalori ? 1 porsiyon Kilis tava yaklaşık olarak 337 kaloriye denk gelmektedir.

1 porsiyon Kilis Tava kaç kalori?

1 porsiyonu ise 316.8 gram olup 321.3 kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Protein, A Vitamini yönünden zengindir. 2000 Kalorilik diyet temel alındığında, bir porsiyonu günlük C Vitamini ihtiyacının %172.9, günlük Protein ihtiyacının %43.2 ve günlük A Vitamini ihtiyacının %39.0'ını karşılar.